Tea
Az eredetek
Eredetileg Kínából származik, ahol ősidők óta fogyasztják, a tea rügyeiből és leveleiből készülcamilia sinensis, a kamélia család fája.
A különböző megnevezések nem jelzik a különböző típusú leveleket, hanem a különböző kezeléseket (erjedés, füstölés ...) jelölik ki, amelyeknek alá vannak vetve. Az ilyen kezelések nagymértékben befolyásolják az ital ízét.
A tea fő típusai
A tea típusa
Példa
Sajátosságok
Pályázati kiírás
Darjeeling Assam
Ceylan
Erjesztett. Ez a legelterjedtebb fajta a világon.
Kínai zöld tea
Puskapor
Erjesztés nélkül a leveleket nagyon magas hőmérsékleten szárítják (a természetes erjedési folyamat elkerülése érdekében), majd hengerelik és ismét szárítják.
Japán zöld tea
Matcha
Sencha
Bencha
Erjesztés nélkül a leveleket megpárolják, kézzel tekerik és végül megszárítják.
Füstölt tea
Lapsang Souchong
Fekete tea füstölt egy lucfenyő vagy cédrus tüzén. A művelet időtartama a dohányzás mértékétől függ.
Oolong tea (kék-zöld)
Oolong
Félig erjedt, finom diós ízű, alacsony koffeintartalmú. Ez egy köztes fajta a fekete és a zöld teák között.
Utóerjesztett tea
Pu Er
Hosszú erjedés az idő múlásával, amely különleges ízt kölcsönöz neki: gomba, föld és bőr keveréke. Rajongóknak ajánlott.
Vörös tea
Rooïbos
Ez nem tea a szó szoros értelmében, hanem gyógytea, amelyet Dél -Afrikában jelen lévő tövises bokorból nyernek.
Vannak fehér és sárga teák is, amelyek nagyon ritkák és meglehetősen drágák.
Ízesített teák
A legtöbb esetben fekete vagy ritkábban zöld tea. Ízesíthetők természetes összetevőkkel, például virágokkal (jázmin tea), levelekkel (menta tea), illóolajokkal (Earl Grey bergamot), citrusfélékkel (orosz citrusos tea), de a teák egyre népszerűbbek. Mesterséges aromákkal (karamell tea , piros gyümölcs tea).
Tea italként
Számítson ki egy teáskanál teát személyenként és egyet a teáskanna számára.
A tea típusa
Infúziós hőmérséklet
Infúziós idő
Pályázati kiírás
95°
3-5 perc
Oolong tea
95°
5-7 perc
Kínai zöld tea
70-80°
3-5 perc
Japán zöld tea
60°
1-2 perc
fehér tea
70-80°
7-10 perc
Indiában chait készítenek, tea és fűszerek keverékét, míg Angliában a teát citrom vagy tej hozzáadásával isszák.
Jeges tea: Ahhoz, hogy kiváló jeges teát kapjon, nem kell forró vízben elkészíteni a teát, majd hagyni kell lehűlni, hanem hosszú ideig (egy éjszakát) be kell itatni szobahőmérsékletű vízbe, leszűrni és betenni a hűtőgép.
Mindent a turmixokról
Az előnyök
A tea, különösen a zöld tea, gazdag teinben és antioxidánsokban. A tein stimuláló hatása hat -nyolc óráig tart (szemben két -három órás koffeinnel), de csúcsok nélkül: a testet ezután kellemes módon stimulálják.
A fluoridban gazdag tea gátolhatja a vas felszívódását. Ha terhes vagy vashiányos, korlátozza a fogyasztását.
Tea, hogy jól érezze magát
Tea a konyhában
- Az aszalt gyümölcsök fekete tea infúzióban való áztatása finom illatot kölcsönöz nekik.
- Minden tejből készült desszert (rizspuding, puding) ízesíthető az Ön által választott teával, csak hagyja, hogy a tea bejusson az elkészítéshez használt tejbe.
- A zöld tea nagyon jó szilva sütemények ízesítésére.
- A füstölt tea infúziója finom ízt kölcsönöz a mártásnak, amely párolt lazac kísérőjeként szolgál.