Lábfürdő: tippek és természetes receptek a tökéletes DIY lábfürdőhöz!
A lábfürdő kiváló orvosság a duzzadt lábak és bőrkeményedések ellen: pihentető, fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő ereje segít lábunknak helyreállítani közérzetüket, javítva megjelenésüket, de mindenekelőtt egészségüket.
Ha megenged magának egy DIY lábfürdőt, természetes receptekkel, szigorúan házilag, azt is jelenti, hogy kényeztesse magát egy pillanatnyi pihenéssel és békével, mindezt számunkra. A lábunk megköszönni fogja, és a tengerparton való bemutatásuk már nem lesz olyan kínos ...
A lábfürdő valójában kiváló természetes orvosság fáradtság, bőrkeményedés és duzzanat esetén, és ezt úgy teszi, hogy kényezteti lábunk nyirokrendszerét, mindig elfáradva a mindennapi rohanó nyüzsgéstől. Fedezze fel velünk, hogyan készül a tökéletes lábfürdő, és szórakozzon kísérletezve az általunk kínált receptekkel, a szódabikarbónával és a sóval, az almaecettel és akár fehérítővel, mikózis esetén! Közben, ha a lábad duzzadt és fáj a saroktól, nézd meg ezt a videót, ez segíthet!
Hogyan készül a lábfürdő?
A lábfürdő ősi eredetű kezelés, amelyet mindig is használtak a feszültség és a fáradtság megszabadítására. Miről szól? Egyszerűen úgy, hogy a lábakat langyos vízzel töltött medencébe helyezzük, amelybe különböző összetevőket adunk hozzá, az ebből származó előnyök alapján.
A lábfürdő elkészítése nagyon egyszerű, amint azt Ön megértette, és alapvetően három lépésből áll. Az első az áztatás, amelyben a lábakat hagyják ázni - valójában - a medence vizében, amelybe a szükséges összetevőket helyezte el, amelyeket később a receptjeinkben látni fogunk. Az áztatási fázis időtartama körülbelül negyed óra / húsz perc.
A második fázis a bozót, valójában opcionális, de nagyon hasznos lehet a bőr simábbá és puhábbá tételéhez. Ez magában foglalja a bozóttermék masszírozását (amelyet például nádcukorral vagy kávémaradékkal lehet készíteni) kemény területeken, különösen tyúkszem és bőrkeményedés jelenlétében.
Végül az öblítési fázis: a lábakat le kell öblíteni, szárítani, majd speciális, tápláló és lágyító krémmel hidratálni.
Ahhoz, hogy a lábfürdő sikeres legyen, kerülje a túl forró víz használatát, amely károsíthatja a bőrt vagy kiszáradhat.A levendula vagy kamilla illóolajokat ezután hozzáadhatjuk a lábfürdő vízéhez a pihentető hatás érdekében. Használhat köveket is a medence aljára, hogy pihentesse a talpát, és valódi masszázst kapjon a nyomással. Végül, a vérkeringés elősegítése érdekében használhat egy labdát, amelyen csúsztathatja a lábát áztatás közben.
DIY lábfürdő vízzel és sóval: dagadt lábakra kiváló!
A tökéletes DIY lábfürdő duzzadt lábakhoz víz és só. Sok várandós nő szívesen beleveti magát ebbe a lábfürdőbe egy nap után a lábán, mert a megkönnyebbülés azonnali, és segít oldani a napi feszültséget.
Az elkészítése valóban nagyon egyszerű: vegyünk egy edényt, és töltsük meg langyos vízzel, és oldjunk fel két evőkanál jódozott tengeri sót a vízben, és áztassuk a lábunkat a vízbe körülbelül húsz percig.
Ha növelni szeretné a lábfürdő leeresztő erejét, adjon hozzá néhány csepp eukaliptusz- vagy jojoba illóolajat.
Lábfürdő almaecettel, fertőtlenítő hatásért!
Az ecet fertőtlenítő erejéről ismert összetevő, és valóban nagy megkönnyebbülést okozhat lábunknak, ha a jó lábfürdő fő összetevőjeként használják.Valójában segít a bőr fertőtlenítésében, csökkenti a sarok repedését, de eltávolítja a fertőzéseket és a mikózisokat is. Ettől eltekintve kiválóan alkalmas a fájó lábak és lábak pihentetésére.
Hogyan készítsük el ezt a lábfürdőt? A szokásos medencével töltse fel meleg vízzel, majd adjon hozzá 250 ml almaecetet, 200 g tengeri sót, és a pihentető erő növelése érdekében 30 g szárított levendula virágot vagy néhány csepp illóolajat. .
Hagyja a lábát legalább negyed órán át ázni, és megkönnyebbülést érez! A lábai pihentebbek, de egészségesebbek is lesznek, rossz szagok és bakteriális fertőzések nélkül.
DIY lábfürdő szódabikarbónával és sóval, csodaszer a tyúkszemre!
A tyúkszem jelenlétében az egyik leginkább ajánlott lábfürdő a bikarbonátos és sós fürdő, amelyhez mandulaolaj adható a bőr lágyítására és hidratálására.
Készítse el így: töltsön egy edényt meleg vízzel, adjon hozzá két evőkanál szódabikarbónát minden felhasznált vízhez, és adjon hozzá egy marék durva sót és mandulaolajat. Hagyja a lábát ázni negyed órán keresztül, és közben, ha szükségesnek tartja, ragaszkodjon a bőrkeményedéshez egy szép bozótban.
Ne feledje, hogy a lábfürdő után mindig használjon speciális hidratálót!
- meleg víz
- só
- Levendula illóolaj
DIY lábfürdő fehérítővel, gyulladáscsökkentő hatással!
Lábfürdő fehérítővel? Miért ne! Valójában ez egy nagyon ajánlott recept „lábgomba” esetén, amikor azon kapja magát, hogy - miután a medencében van - furcsa viszketéssel a lábujjai között ...
Ez a lábfürdő tökéletes a fertőzések elhárítására és a gombák megszüntetésére. Elkészítéséhez csak egy evőkanál fehérítőt öntsön 4 liter meleg vízbe, és tartsa a lábát tíz percig az oldatban. Ügyeljen arra, hogy ne növelje a felhasznált fehérítőszer mennyiségét, mert veszélyes lehet! Ha ezt a kezelést minden este következetesen megismétli, azonnal megszabadul a bosszantó gombától ...
