Hogyan lehet fiatal bőr 40 év után is: követendő tippek és megfelelőbb öregedésgátló krémek
Fiatal bőr 40 után? Tudsz! Igaz, ha úgy gondolja, hogy a fényes és tónusos arcbőr megmutatása, miután áthaladt az ajtón, lehetetlen feladat, nagyon téved. Ahhoz, hogy ez a küldetés sikeres legyen, az a megfelelő öregedésgátló krémek kiválasztása, egészséges szokások és sok következetesség. Valójában az évek múlásával a bőr elveszíti rugalmasságát, és apró hiányosságokat mutat be, a bőr alacsonyabb oxigénellátottsága és a hormontermelés csökkenése miatt, amelyek garantálják a kollagént és az elasztint, amelyek felelősek a tónusos és fiatal bőr. Ezen tényezők hatására a bőr vastagabbá és kevésbé rugalmassá válik, a pórusok kitágulnak, és a melanin felhalmozódása miatt ráncok és apró sötét foltok jelennek meg. Ezeknek az elkerülhetetlen változásoknak a kezelésére hatékony öregedésgátló krémekkel kell beavatkozni képes újjáéleszteni, stimulálni és szabályozni a hámsejtek működését.
Mielőtt azonban elmélyednénk a leghatékonyabb öregedésgátló kezelések és a helyes viselkedési szokások kiválasztásában, nézzük meg, mi történik az arcbőrünkkel, ha elmúltunk 40 évesek.
Bőr 40 évesen: a szépség háromszöge fejjel lefelé fordul
A következő videóban konkrétan láthatja azokat a változásokat, amelyeknek az arcbőr 40 év után ki van téve. Valójában a csuklópántok közeledtével az arccsont leereszkedik, az arca kevésbé faragott és laposabb, az ovális pedig kevésbé határozott. És éppen ezen a "szépségháromszögön" kell cselekednünk, hogy a lehető legnagyobb mértékben visszaszorítsuk az idő múlása által okozott kárt. A kollagénben és hialuronsavban gazdag öregedésgátló krémek valójában az ideális kezelés - naponta kell alkalmazni - a bőr térfogatának és rugalmasságának növelése és a szépség háromszög helyreállítása érdekében.
Lásd még
Többet tudni ...
Első lépés a fiatal bőr után 40 év után: válassza ki a megfelelő öregedésgátló krémeket
Az első lépés annak érdekében, hogy 40 év után is megmutassa a feszes és szép bőrt, a megfelelő öregedésgátló kezelés kiválasztása. A Nivea gondolt egy újító, öregedésgátló rutinra, amelyet minden nap az arcbőrre kell felvinni, amely 2 egyszerű lépésből áll, és amely lehetővé teszi a bőr térfogatának növelését, az ovális körvonalainak finomítását, valamint a ráncok és finom megjelenés csökkentését. hatékonyan ellensúlyozza az öregedés jeleit. Íme a két lépés:
1. koncentrált kezelés - Cellular Anti -Age nappali és éjszakai kötetfeltöltő gyöngyök - alkalmazása, amelyek kollagénfokozókat, kreatint és a Nivea termékcsalád legmagasabb hialuronsav koncentrációját tartalmazzák, ami serkenti a sejtek regenerálódását és természetes lifting hatást biztosít a láthatóan feszesebbé , feltömött és fiatalos bőr.
2. egy nappali krém alkalmazása - Cellular Anti -Age Volume Filler nappali krém - gazdag kollagénfokozókban és hialuronsavban, ami javítja a bőr vízmegtartó képességét, ezáltal serkenti a sejtek megújulását és növeli a térfogatot. A rendkívül hidratáló formula, köszönhetően az SPF15 UVA és UVB védelmi rendszer segít megvédeni a bőrt a bőr öregedésétől, a sejtek károsodásától és a napfoltoktól.
A gravitációs masszázs fokozza az öregedésgátló hatást
Amikor öregedésgátló kezeléseket alkalmaz az arcán, próbálja intelligensen csinálni! Ha a fő probléma az arc megereszkedése, próbálja meg a lehető legjobban ellentétes masszázst végezni:
valójában egy gravitációs mozgás segít maximalizálni a kezelés öregedésgátló hatását.Az alábbi videó kifejezetten elmagyarázza, hogyan kell elvégezni a masszázst, amely három alapvető lépésből áll.
1. A krémet egyenletesen és körkörös mozdulatokkal vigye fel az egész arcra
2. majd kezdjen döntő masszázst gravitációellenes irányban, alulról felfelé, hogy jobban stimulálja a mikrocirkulációt és fokozza a tonizáló hatást
3. menjen le a nyak és a dekoltázs területén is, folytassa a masszázst mindig anti-gravitációs irányban
Többet tudni ...
A hialuronsav és a kollagén kombinált hatása az ideális öregedésgátló keverék titka
A gyöngyökbe koncentrált ránctalanító formula intenzív hatékonyságot tesz lehetővé, amelyet a hialuronsav, a kollagénfokozó és a kreatin együttes hatása is garantál. Valójában a gyöngy értékes összetevőket tartalmaz - minden egyes adagoláskor a gyöngy feloldódik egy aktív szérumban, amely serkenti a sejtek regenerálódását és garantálja az arc specifikus és célzott hatását. A hialuronsav hidratáló és biostimuláló tulajdonságairól ismert poliszacharid, és molekulái képesek a víz visszatartására a saját molekulatömegének százszorosával. A kollagénfokozó egy izoflavon - kicsi, de erős, hasznos tulajdonságokban gazdag molekulák - felelős a kollagén természetes termelésének növekedése, amely nagyobb rugalmasságot kölcsönöz a bőrnek és feszesebbé teszi. Végül a kreatin a szervezetben természetesen jelen lévő aminosav, amely a sejtenergia tárolójaként működik: lehetővé teszi a sérülések gyorsabb helyreállítását a nagyon féltett oxigén szabad gyökök miatt.
Ezért nem meglepő, hogy a luxuskrémeket használó nők 95% -át, akiket vakteszteléssel kértek fel erre a kezelésre és a nappali krémre, megnyerte a Nivea Cellular Filler térfogatsor hatékonysága.
Trükk a szép bőrért? Aludj legalább 8 órát éjszaka!
Ne becsülje le az alvás erejét. Az éjszakai legalább 8 órás alvás lehetővé teszi, hogy a bőr egyre gyorsabban regenerálódjon. Pontosan ez a legjobb alkalom olyan öregedésgátló kezelések alkalmazására, amelyek tovább fokozzák hatásukat: éjszaka valójában a krémek hatékonyabban jutnak be a pórusokba, aktiválják a kollagént és lassítják a ráncok kialakulását. Például a Volume Filler Pearls kezelés, amely szintén alkalmas lefekvés előtt.
Tanácsok és helyes szokások, hogy negyven után is megmutassák a gyönyörű bőrt
A reggeli és esti öregedésgátló krémek alkalmazása mellett gondoskodni kell a bőréről, pontos és alapos napi tisztítással. Ne felejtse el, hogy este mindig távolítsa el a sminket, és végezzen arcmaszkot vagy hámlasztó bozótot. legalább hetente egyszer. hogy serkentse a kollagén és elasztin termelését, és új és fiatal sejteket hozzon létre. Ennek során a használt krémek még hatékonyabbak lesznek, mélyen behatolnak és kihagyják a bőr elhalt rétegeit, amelyek eltűnnek természetes módon a bozót.
Ne feledje a napvédelem fontosságát sem. A nap többet árthat, mint az öregedés, ezért elengedhetetlen, hogy napi használatra alkalmas nappali krémeket válasszon, amelyek UVA- és UVB -védelmi tényezője legalább 15. A 40 év közeledtével - és akár többet a következő években - szorgalmasabb napsugárzás során, legalább az arc számára magas védelmet nyújtó krémet válasszon: ne menjen 30 alá, még jobb az 50 -es védő krém.
A ragyogó és fiatalos bőr másik alapvető lépése a tiszta, legalább 2 liter napi víz fogyasztása. Valójában a jó hidratálás nemcsak a testet segíti, hanem lehetővé teszi a bőr, a körmök és a haj jó állapotának megőrzését. Választhatja a zöld teát is, amely kiváló antioxidáns, tökéletes a szabad gyökök hatásának semlegesítésére, amelyek a sejtek öregedésének fő okai.
Végezetül, az egészséges és kiegyensúlyozott étrend elengedhetetlen a szép bőr megőrzéséhez az életkor előrehaladtával is. Győződjön meg arról, hogy megfelelő mennyiségű szezonális gyümölcsöt és zöldséget fogyaszt, amelyek garantálják a bőr megfelelő hidratáltságát és rugalmasságát, valamint a teljes kiőrlésű gabonát és rostokat. . tökéletes a bél megfelelő működésének biztosítására és a szervezet megtisztítására a méreganyagok felhalmozódásától. A több mint hatékony öregedésgátló hatáshoz elengedhetetlenek azonban mindenekelőtt a bioflavonoidokban gazdag élelmiszerek - például szója, bab és kelbimbó - amelyek lelassítják a szövetek degenerációját, és antioxidáns ételek, gazdagok omega -3 -ban és esszenciális zsírsavakban, képesek ellenállni a szabad gyököknek és lassítják a sejtek öregedését, mint például káposzta, brokkoli, paradicsom és alma, körte, szőlő, sárgabarack, eper vagy dinnye . Általában korlátozza a finomított szénhidrátok és zsíros ételek, például kolbász és sült ételek fogyasztását, előnyben részesítve a friss és szezonális ételeket, n elősegíti a nagyobb hidratációt és a sejtek regenerálódását, elengedhetetlen a szennyeződések és a toxinok eltávolításához.