5 ok, amiért minden gyermeknek sportolnia kell!
Sportolni kiskorától jó, sőt, nagyon jó! A sport elengedhetetlen a harmonikus fejlődéshez, mind fizikai, mind pszichológiai szempontból. A gyakorló gyerekek megerősítik a testet, de megtanulják az olyan alapvető értékek fontosságát is, mint a barátság, szolidaritás, önfegyelem, önbizalom, csapatmunka.
Találjuk meg együtt, hogy mi az az 5 ok, amiért minden gyermeknek sportolnia kell! Ha pedig nem tudja eldönteni, hogy melyik sportot válassza gyermekének, hallgassa meg dajka tanácsait:
1. A sport jót tesz az egészségnek!
Egy gyermek számára a sportolás nagyon fontos, elsősorban az egészsége érdekében. A rendszeres testmozgás segít neki fejleszteni a csontrendszert, kordában tartani a testsúlyt, javítani a keringést és erősíteni az egész testet, megelőzve a betegségeket.
Egy sportoló gyermek egészségesebb felnőtt lesz: jobb izmait, koordinációs képességét, egyensúlyát és rugalmasságát, valamint erejét, gyorsaságát és állóképességét fejleszti. Ha még néhány évig is abbahagyja az edzést, a teste emlékezni fog ezekre az előnyökre, és könnyebben kezdheti elölről a legmegfelelőbb beállítást.
A sport segít a gyermeknek az elhízás megelőzésében is, felgyorsítja az anyagcserét, és mindenekelőtt elkerüli azokat a helytelen étkezési szokásokat, amelyek az ülő életmódból erednek, mint például a harapnivalók a TV előtt.
Lásd még
2. A sport megtanít megosztani és szocializálódni!
A sport a par excellence megosztásának pillanata: maximalizálja a szocializációs képességet, megtanítva a legapróbb alapvető értékeket, például a testvériséget, a párbeszédet, az önzetlenséget. A sportban valójában már nincsenek különbségek a nyelvben vagy a kultúrában: a gyerekek tanulnak együttműködni az individualizmust félretéve, új barátokat szerezni és új társadalmi készségekkel kísérletezni.
Nem véletlen, hogy a Conad idén egy olyan területet, mint a sport, a Scrittori di Classe - Sport Chroniclers projekttel akarta jutalmazni, amelyet a Gazzetta dello Sport nyolc újságírója és a legnépszerűbb felnőttek és gyermekek szakágainak nyolc híres bajnoka közreműködésével hoztak létre. . Március 19 -től május 13 -ig minden elköltött 15 euró után bélyeget kapnak a Scrittori di Classe - Chroniclers of sport program könyveinek összegyűjtésére. Ez egy 8 gyermekes sorozat, amelyek mindegyike egy másik Ezek eredeti és mulatságos történetek a barátságról, a hűségről és az egészséges versenyszellemről: mindezek a sporthoz kapcsolódó nagyon fontos értékek, amelyek ezzel a kezdeményezéssel kulcsfontosságúvá válnak az általános és középiskolás gyermekek olvasását népszerűsítő elkötelezettséghez. Mindegyik könyv tartalmaz egy "interjút, amelyet maguk a gyerekek készítettek a szóban forgó sportág bajnokával (Gennaro Gattusótól Federica Pellegriniig), valamint egy dedikált könyvjelzőt. Így a sport oldalakról egy -egy sarkallássá válhat , inger a javulásra, de mindenekelőtt az élet szép metaforája.
A bélyegzővel együtt megkapja az Együtt az iskoláért utalványt, azt a gyűjteményt, amely lehetővé teszi az olasz iskolák számára, hogy ingyenes tananyagot, számítógépes felszerelést és egyéb tárgyakat szerezzenek be az iskolai tevékenységekhez. A gyerekek, serdülők és családjaik átadhatják az iskolában gyűjtött utalványok, amelyeket jutalmazni kívánnak: minden iskola a kapott utalványoknak köszönhetően választhatja ki a nyeremények katalógusából ingyenesen kapott anyagot és felszerelést. Nem szükséges utalványokat küldeni: a Conad ingyenes alkalmazást biztosít az iskolának, amellyel az utalványokat egyszerűen és automatikusan betöltheti. Miután letöltötte az IOS és Android eszközökre elérhető alkalmazást, egyszerűen olvassa el az egyes utalványok hátoldalán található vonalkódot. Az iskola egyenlege minden betöltött utalvány után egy ponttal nő.
3. A sport fegyelemre és szervezésre nevel!
A gyermek sportja igazi iskola! A fizikai aktivitás rendszeres gyakorlása valójában segít neki a szervezési készségek, a rend és a módszer fejlesztésében. A játékszabályok elsajátítása és azok tiszteletben tartása fegyelmezésre neveli a mindennapi életben, és kiváló eredményeket hoz az iskolai teljesítményben is.
A sport valójában felkészíti a gyerekeket a tanulásra, ösztönzi őket a kis versenyformákra, amelyek azonban az agresszió irányítását szolgálják a szabályokon keresztül. A gyermek így fizikailag képes lesz oldani a feszültségeit, de teljesen egészséges módon, miközben megtanulja a tisztelet és a fegyelem fontosságát még az edzőterem vagy a sportpályán kívül is.
4. A sport tanítja az erőfeszítés és az elkötelezettség fontosságát!
A sporton kívül semmi más nem segíthet gyermekének megérteni az erőfeszítések és elkötelezettség fontosságát az életben elért eredmények elérése érdekében. A sport valójában azonnal világossá teszi számára, hogy céljainak eléréséhez keményen kell dolgozni, következetesen edzeni és soha nem szabad feladni!
A pszichológusok megerősítik, hogy a sport segíti a gyermeket az úgynevezett „anevrotikus akaraterő” kifejlesztésében, amelyben az eredmény elérése nem lesz neurózis, nem egyfajta megszállottság: az ember megtanul magasra célozni, de tudatában van annak, hogy néha nyerhetsz és néha nem. Ez a hozzáállás kétségtelenül segíteni fogja a gyermeket abban, hogy jobban megbirkózzon minden nehézségével, amellyel az útján találkozik, anélkül, hogy feladná vagy figyelembe venné az igazán leküzdhetetlen akadályokat. És vereség esetén a sport megtanítja őt a csalódás kezelésére, és ösztönzést ad arra, hogy továbbra is elkötelezi magát ..
5. A sport növeli az önbecsülést!
A sport segíti a gyermeket abban, hogy jobban tudatosítsa önmagát, elősegítve személyiségének fejlődését a legharmonikusabb módon. A sportgyakorlat nagyon fontos, sőt, a karakter megerősítése érdekében: kapcsolatba kerül a testével, megtanulja megismerni annak képességét, a válaszokat, egyre könnyebben érzi magát. Ez a derűs kapcsolat a fizikusságával valóban elengedhetetlen ahhoz, hogy egyre nagyobb biztonságot tudjunk vállalni, ahogy növekszünk és öntudatosabbak leszünk.
A fizikai aktivitást gyakorló gyermek egyre önállóbb lesz, és ha a számára megfelelő sportágat választotta, az eredmények nem fognak hiányozni, az első nagy elégedettséggel együtt! Ha jól sikerül valami, amit szeret, még magabiztosabbá teszi.
Együttműködve a Conaddal
