Nárcisztikus ember: hogyan lehet felismerni és elkerülni az affektív manipulátort
Csábító és kedves, az első találkozáskor a nárcisztikus férfi tökéletes partnernek tűnhet. Az udvarlás kezdeti szakaszában, vagy a kapcsolat legelső részében folyamatosan törekszik arra, hogy dicsérjen téged, kényeztesse magát és fejlessze tulajdonságait, valódi királynőknek érzi magát. Ez azonban csapda, csalétek, amelyek vonzzák Önt, és kapitulálni kényszerítenek a lábánál, ezáltal táplálva a patológiás és állandó megerősítési és figyelemszükségletet. Az igazság azonban más: a nárcisztikus ember egy affektív manipulátor, aki hamarosan megvalósítja a felsőbbrendűség és a pszichológiai függőség dinamikáját, és passzív-agresszív mechanizmusokkal éri el a partnert, amelyek kihasználják a bűntudat, a bizonytalanság és a törékenység érzését, kizárólagos célja az, hogy hiteltelenné tegyen, és beengedje a játékába a manipulációról. A pszichológiai erőszak ilyen helyzetéhez gyakran agresszív hozzáállás társul, amely bizonyos esetekben valódi fizikai fenyegetésekhez vezethet. Ezért jó időben felismerni a helyzet súlyosságát, hogy elkerüljük az egészségtelen kapcsolat kellemetlen sodródását, mint sajnos gyakran előfordul.
Sajnos valójában előfordulhat, hogy áldozatul esik ennek a kedvességnek a ragadozójának, éppen a csábító és elragadó személyiség miatt, amit az elején megmutatni fog, de tudd, hogy lehetséges megszabadulni egy nárcisztikus embertől, és visszavenni az életet anélkül, hogy jobban érezné magát az igában. Az alábbiakban megtalálja a klasszikus nárcisztikus identitását, hogy időben felismerje és elkerülje őt, valamint a megfelelő hozzáállást, amelyet a vele való kapcsolat megszakítása és többé -kevésbé sértetlenség érdekében kell kialakítani.
Lásd még
Nárcisztikus ember: hogyan lehet felismerni. Az affektív manipulátor fő jellemzői
De hogyan lehet felismerni a kóros nárciszt? A kezdeti túlzott kedvesség mellett néhány közös vonás jellemzi az összes manipulatív férfit. Íme egy sor jel, amely riaszthat:
- Folyamatos kritika: a nárcisztikus a kezdeti szakasz után nagyon kritikus lesz velünk szemben, aláássa a bizalmunkat, és gyengének érezzük magunkat, nem pedig a magasságban. Az egyszerű ruha udvariatlan megjegyzésétől a miénk személyisége súlyosabb megítéléséig. vagy ahogy életünket vezetjük: minden módon, hogy rosszul érezzük magunkat és hiteltelenné tegyünk.
- A bűntudat kihasználása: A nárcisztikus egyik kedvenc módja annak, hogy függővé tegyünk tőle, hogy felelősséget vállal mindenért. Az empátia hiánya és a gyermekkorban gyökerező érzelmi üresség miatti harag valójában arra készteti őt, hogy csalódottságát másokra tegye, és ott üssön, ahol ők maguk is ütődtek. Ezért elégedettek lesznek, amikor szomorúnak és elégedetlennek látják, és felelősséget fognak neked adni ezért.
- Megalomániás: grandiózus projektekről és eltúlzott, már -már hősies érzésekről fog beszélni, mert a nagyszerűség téveszméi vannak, és el kell rejtenie azt az ürességet, amely magában kárpótol egy ideális egóval, amely képes mindenkire hatni. Általában azonban ezek a titáni ígéretek soha nem követik a tényeket. Ahogy mondani szokták: minden füst, nincs sült.
- Hangulatos, negatív és ingadozó hangulatú: a manipulatív ember gyakori és folyamatos hangulatváltozásoknak van kitéve. Csodálkozni fog azon okokon, amelyek miatt elsötétült, önmagát hibáztatva és azt gondolva, hogy ő az oka, de sajnos ez egy velejáró hozzáállás, amely felett nincs hatalma, és kénytelen lesz szenvedni, ha nem úgy dönt, hogy elköltözik el.
- Nem empatikus: a nárcisztikus ember semmilyen módon nem tudja magát mások cipőjébe helyezni, ezért az egyetlen paraméter, amelyet figyelembe vesz cselekedetei során, az énje. Ezért folyamatosan megerősítést keres, és mindent megtesz, hogy minden lehetséges figyelmet felkeltsen. Egyszerűbb szavakra lefordítva: amikor nárcisztikus emberrel van dolga, nem lesznek prioritásai, problémái és szükségletei mindig háttérbe szorulnak, az övé mögött.
- Állandóan flörtöl, és soha nem zárkózik el exeivel: éppen krónikus bizonytalansága és az ebből következő megerősítési igénye miatt nem kerülheti el, hogy hízelgést kérjen a szebbik nemtől, ezért mindig elérhető lesz a flörtöléshez, és magára vonja a szemét, nem beszélve arról a kötődés az exhez. Egy nárcisztikus soha nem fog tudni igazán zárkózni az exekkel, és minden módon megpróbálja táplálni az érdeklődést, hogy megakadályozza, hogy megfeledkezzenek róla.
A szerelmes nárcisztikus férfi: hogyan viselkedik az affektív manipulátor egy kapcsolatban
Egy nárcisztikus férfival való kapcsolat igazi rémálom, különösen, ha érzékeny és empatikus ember vagy, az affektív manipulátor kedvenc zsákmánya. A nárcissal való kapcsolat valódi érzelmi hullámvasút: soha nincs stabilitás, hanem folyamatos hullámvölgyek diktálják a hangulatingadozásait. Ezért a kapcsolat küzdeni fog a növekedésért, és mindig a függőség és az alávetettség szokásos pszichológiai dinamikájába merül. a szokásos passzív-agresszív mechanizmusokban, amelyek célja, hogy hiteltelenné tegyék Önt, és érezze az alkalmatlanság érzését.
Folyamatos megnyilvánulásai lesznek a ragaszkodásnak - szórványosan és kissé eltúlzottan -, amelyeket leválás, csend és menekülés követ. Nyilvánvaló, hogy a hangulata ezeken a fázisokon fog múlni, és a nárcisztikus jól tudja: pontosan ez az a pont, ami őt izgatja leginkább ... Mint mondtuk, egyáltalán nem empatikus, ezért nem hagyja, hogy ellágyuljon a szomorúságától, továbbra is kihasználja azt, hogy erősebbnek érezze magát, és pszichológiai fölényét demonstrálja veled szemben.
És ha megpróbál elmenekülni, váratlan kedvességgel tér vissza a vádhoz, és újra felveti a hódítás kezdeti szakaszának tipikus hozzáállását. Ne ess bele! Nem fog sokáig tartani. Az újrateremtés ideje a szokásos szadista játék. Amikor még mindig a karmai között lesz. folytatja a kritizálást és a hiteltelenítést a következő fordulóig. Ez egy végtelen kör, amely örökre folytatódik. Igen, mert a "nárcisztikus emberrel nincs megoldás" ": a szeretni és szeretni való képtelensége nem változtatható meg hozzáállással vagy szavakkal. Valójában minél többet tanúsít megértésről és kedvességről, annál inkább kihasználja azt azzal, hogy egyre lejjebb ereszkedik. Ahhoz, hogy egy nárcisztikus megváltozzon, A pszichológiai elemzés mélyreható és folyamatos útja szükséges, ezért ne pazarolja az idejét és energiáját, és szentelje magát egy jobb és egészségesebb történetnek.
A nárcisztikus ember visszatér! Vigyázz ...
Mint mondtuk, a nárcisztikus ember jellemző jellemzője, hogy képtelen lezárni történeteket és kötéseket. Bizonytalansága és a megerősítés szükségessége miatt az affektív manipulátor nem tudja elfogadni azt a gondolatot, hogy valaki nem akarja őt, vagy megfeledkezik róla, ezért mindent megtesz, hogy ne veszítse el. Még akkor is, ha úgy gondolja, hogy megszökött , vissza fog térni. valahogy egy üzenettel, hívással vagy egy nagyon egyszerű gesztussal, amellyel reméli, hogy képes lesz Önnel kapcsolatban tartani. Ezért elengedhetetlen a személyes biztonság és a kellő önbecsülés megszerzése ahhoz, hogy készen álljon arra, hogy ne essen bele ezekbe az apró és apró trükkökbe, amelyek csak azt mutatják ki, hogy szüksége van megerősítésekre és birtoklásra veled szemben.
Hogyan kell bánni egy nárcisztikus emberrel: módszerek a nárcisz túlélésére
Ha abban a szerencsétlenségben van része, hogy már kapcsolatban áll egy nárcisztikus férfival, kínálunk néhány életmentő ötletet, amelyeket megvalósíthatunk annak reményében, hogy mielőbb megszabaduljunk tőle. A fontos az, hogy elérjük az átjárhatatlanság állapotát, amely lehetővé teszi, hogy ne vádolja az általa okozott ütéseket, beleértve a bűntudatot, az alkalmatlanságot, az önbecsülés csökkenését.
Ne hagyatkozzon szavaira és ígéreteire: csalódást okoz. Tehát ha vállalásokat tesz, ne számíts rá túlságosan. Tartsd meg a B tervet, hogy harag nélkül visszahajolhass. Örömmel látná, ha elégedetlen azzal, hogy felrobbantotta a terveit: elkapja őt, és megmutatja neki, hogy nem áll a lába előtt, és nem függ tőle.
Ne érintse meg kritikája: mindig emlékezzen arra, kitől származnak. Ez egy olyan személy, akinek hamis valóságérzékelése van. Ezért ezek ostobaságok és egyáltalán nem objektív megfontolások.
Erősítse meg önmagát, ne engedje, hogy kérései és megfontolásai még akkor is bűnösnek érezzék magukat. Mutassa magát határozottan a véleménye kifejtésében, és ne vonja vissza magát, ha azt panaszok és pszichológiai szabotázs kísérletek követik. Önnek teljes joga van ahhoz, hogy azt tegyen, amit akar, és nem szabad alávetnie magát semmilyen közvetlen vagy hallgatólagos parancsnak.
Ne próbáljon semmilyen módon változtatni: nem fog sikerülni. Csak tartsa a sebzést a lehető legalacsonyabb szinten, és próbáljon megússza ezt a végtelen és fárasztó játékot.
Hogyan lehet elfordítani egy nárcisztikus embert: a helyes hozzáállás a manipulátor elől
Az egyetlen módja annak, hogy megszabaduljon a nárcisztikus embertől, ha támaszkodik erejére és elkötelezi magát. A cselekvés frontja az, hogy tudatosítsuk önmagunkat, értékeljük önmagunkat és követeljük az egészséges szeretetet, és ne engedjük meg magunkat az apró pszichológiai játékoknak, amelyek megterhelik fizikai és mentális egészségét.
Nem támaszkodhat rá. Egyszerűen el kell ismernie, hogy egy ilyen férfival nem lehet egészséges kapcsolatot kialakítani.Kezdje tehát azzal, hogy jobban szereti önmagát: megérdemel egy olyan férfit, aki értékeli és tiszteli Önt. Ezt a feltevést szem előtt tartva elkezdheti korrigálni a viselkedését: hagyja abba a bűntudatot, az alkalmatlanságot és a változtatni akarást mindenkinek egy férfiba kerül. önmaga és jóléte érdekében tegye a kedvére való dolgokat, és ne aggódjon, ha férfit keres: a megfelelő ember éppen akkor talál meg, amikor elkezdi szeretni önmagát, és elhozza a megérdemelt tiszteletet.
A szexualitás és a táplálkozás két alapvető és összefüggő valóság, amelyek befolyásolják egymást a női élet minden szakaszában.
Ha többet szeretne megtudni erről a szempontról, akkor részt vehet az Élelmiszer -szexológia tanfolyamon, amelyet az ágazat szakértői tartanak, és akik célja a terület szexológiai, orvosi, pszichológiai és biológiai szempontból történő vizsgálata.
A szükséges információkért és a regisztrációhoz látogasson el a www.sessuologialimentare.it/corsi weboldalra, és töltse ki a részvételi űrlapot.
A részvételi díj 500 euró + áfa.
Az ECM -hitelek hozzárendelésével a költség 600 euró + áfa.
Az egyszeri fizetés 25% -os kedvezményt biztosít, amelyre szeptember 20-ig kerül sor: 375 € + áfa ECM nélkül, 450 € + áfa ECM-el.
