Tokofóbia: amikor egy nő fél a szüléstől
A tokofóbia (a görög "tokókból", a szülés és a "fóbia", félelem) a szülés félelme. Ez nem az egyszerű szorongás, amely sok nőre jellemző a terhesség alatt, hanem egy valódi rendellenesség, amelyet csak 2000 -ben azonosítottak és határoztak meg Kristina Hofberg és Ian Brockington kutatók. Ha a szüléstől való félelem szinte minden nő számára normális és fiziológiai, a tokofóbia ezt a félelmet addig hangsúlyozza, amíg valódi megszállottsággá nem válik az olyan tünetekkel, mint a szívdobogásérzés, a tachycardia, a szorongás, az izzadás és a pánikroham.
A Nagy -Britanniában végzett tanulmány szerint a vizsgált 900 nő 35% -áról kiderült, hogy tokofóbiában szenved, túlzott félelmük van a szüléstől, szinte ellenőrizhetetlenek és nagyon nehezen kezelhetők: röviden valódi pszichológiai rendellenesség. De mitől ijeszt meg egy tokofóbiában szenvedő nő?
A tokofóbiát leginkább a félelem fenyegeti a vajúdással járó fájdalomtól: a szenvedés vagy sérülés gondolata kontrollálatlan szorongást vált ki, valamint attól, hogy a babát bántja a szülés során. Szélsőséges esetekben félni lehet a saját és / vagy a gyermek halálától. Egyes nők viszont félnek a születéstől, vagyis attól, hogy gyermeket szüljenek, és ne lehessenek az anyja. főleg, ha a múltban már volt olyan traumatikus élménye, amely nyomot hagyott.
A Hofberg és Brockington tanulmány kimutatta, hogy a tokofóbia nem fordul elő anyasági vágy hiányában, éppen ellenkezőleg! Gyakrabban fordul elő betegség azokban a nőkben, akik anyává akarnak válni, de akik az erős vágy ellenére rettegnek a szüléstől. Ugyanez a tanulmány azt is kimutatja, hogy sok nő, akik ettől a félelemtől szenvednek, szintén szenvednek - stresszes a gyermekkorban elszenvedett bántalmazás miatt. Végezetül úgy tűnik, hogy a tokofóbia az abortusz egyik oka, amelyet nem szabad alábecsülni: egyes nők a szülés miatt félnek a terhesség megszakításától vagy teljes elkerülésétől.
Mielőtt tovább mélyednénk a témában az elsődleges és másodlagos tokofóbia, a tünetek és a betegség kezelése közötti különbség elemzésével, enyhítsük egy pillanatra a félelmeinket ezzel a vicces videóval ... mi történne, ha egy férfi szülne nő?
Elsődleges és másodlagos tochophobia
A tokofóbia kétféle lehet: elsődleges vagy másodlagos. Elsődleges tokofóbiáról akkor beszélünk, amikor a szüléstől való félelem mindig is jelen volt a nőkben, még a fogantatás előtt is. Ezekben az esetekben elrettentő hatású lehet az anya választása: sok nő, aki szenved ettől, úgy dönt, hogy még ennyire sem próbálkozik, mert a szülés félelme erős és bénító.
Az elsődleges tochophobia általában serdülőkortól kezdve alakul ki, és különböző pszichológiai tényezők okozhatják: ha édesanyánk sorra traumatikus szülésen esett át, ha megfelelő magyarázat nélkül szülésnek vagyunk tanúi, ha gyermekkorunkban szexuális bántalmazás ért minket, vagy esetek - még a későbbi életben is. Végül ez lehet a folyamatos depresszió tünete.
A másodlagos tochophobia viszont elsősorban azokat a nőket érinti, akiknek már volt negatív tapasztalata a szülésről, és még mindig poszttraumás stresszben szenvednek.
Akkor is szenvedhet másodlagos tokofóbiától, ha az első szülés rendszeresen megtörtént, de ezt a nő a saját teste elleni erőszakként élte meg. Ebben az esetben is beszélhetünk poszttraumás stressz zavarról a szülés utáni depresszió összefüggésében.
Milyen tünetekkel jelentkezik?
Hogyan lehet felismerni a tokofóbiát a szülés miatti normális szorongásból, ami a legtöbb nőre jellemző, különösen a terhesség utolsó hónapjaiban? A tochophobia tünetei sokkal erősebbek, mint a közös félelem a vajúdástól. Valójában ez egy igazi fóbia, amely rögeszmés gondolatokhoz vezethet, például a haláltól való félelemhez vagy ahhoz, hogy nem tudja elviselni az ilyen nagy fájdalmat.
Ezt a félelmet sok más fóbiához hasonlóan fizikai tünetek kísérik, amelyek közé tartozik a koncentrációvesztés, pánikrohamok, bénító szorongás, szorongás és idegesség, sírógörcsök, irritáció és önbecsülés, gyors szívverés, légszomj, ájulás vagy szédülés, hányinger, szájszárazság, túlzott izzadás, remegés, álmatlanság.
Ezért nem egyszerű szorongásról van szó, hanem olyan rendellenességről, amely fogyatékossá válhat, különösen akkor, ha a terhesség minden hónapjában, vagy még később is fennáll, szülés utáni depresszió formájában. Továbbá ez a félelem komplikációkhoz vezethet még a vajúdás pillanatában is. Ha a problémát alábecsülik, és nem kezelik megfelelő terápiával, annak nagyon súlyos következményei lehetnek a nőre és családjára.
Kezelés és megelőzés
A tokofóbia csak megfelelő pszichológiai támogatással gyógyítható. A pszichoterápia elengedhetetlen, különösen a terhesség kezdeti szakaszában, hogy képes legyen megérteni a rendellenesség eredetét okozó traumát, és segítsen a nőnek felismerni azt, és leküzdeni a félelmét, vagy legalábbis a legjobb módon együtt élni vele. . Ha a terhesség első trimeszterében felismerjük a problémát, a terápia segíthet "feloldani a pszichológiai csomókat", amelyek kötődnek a félelmeinkhez és a múltunkhoz.
Az orvosoknak és az összes személyzetnek, akik jelen lesznek a szüléskor, ismernie kell a jövőbeli anya problémáját, hogy a lehető legjobb módon el tudja kísérni a terhesség alatt, és még azelőtt bevonni őt a szülés tervezésébe. megfelelő terápiás terv, amely teljessé teheti őket.
A pszichoterápia mellett nagyon hasznos lehet más tevékenységek, például jóga, autogén tréning, légzőgyakorlatok vagy relaxáció kombinálása.Végezetül, nagyon fontos, hogy a testet a születés előtt meglátogassuk, hogy oldjuk a feszültséget, és felkészültebbnek érezzük magunkat az eseményre, amely annyira megijeszt minket.
