Mérgező kapcsolatok: a felismerés jelei és hogyan kell eleget mondani
Gyakran előfordul, hogy egy szerelmi kapcsolatban félreértések és dinamikák vannak, amelyek nem tesznek minket boldoggá és teljesen elégedetté. Ezek a helyzetek normálisnak tekinthetők, ha korlátozott gyakorisággal fordulnak elő, és ha szórványos epizódokból állnak. Hiszen lehetetlen mindig boldog lenni, és tökéletes és hibátlan életet élni együtt! De bizonyos esetekben ezek a lelkiállapotok a normalitást képviselik, és egyértelmű vészharangok egy kockázatos helyzetről, amelyből jó kiszabadulni, nehogy veszélyes helyzetekben találja magát, ahogy sajnos gyakran előfordul.
De hogyan lehet megérteni, ha mérgező kapcsolatban él? Az alábbiakban megpróbáljuk elmagyarázni Önnek, hogy melyek azok a nyilvánvaló jelei egy beteg kapcsolatnak, amelyet jó megszakítani.
Lásd még
Az igaz szerelem: a felismerés jelei
Mérgező kapcsolatban élsz? A jelek annak kiderítésére, hogy rossz történetben vagy -e
Mindig izgulsz? A partnered igényeit és vágyait a sajátod elé helyezi? Folyamatosan kompromisszumokat köt, és soha nem erőlteti az akaratát? Bizonytalannak érzi magát, és nem szabad kifejeznie magát? Ha néhány kérdésre igennel válaszolt, akkor nagy valószínűséggel mérgező kapcsolatot tapasztal, amely megakadályozza, hogy önmaga legyen.
Ne érezze magát egyedül és problémásnak, előfordul, hogy a szeretet és a figyelem szükségessége miatt a problémás és nehéz kapcsolatot tévesztjük a boldogság egyetlen lehetséges útjaként. De a jó hír az, hogy ez nem minden helyrehozhatatlan, és jó adaggal bátorsággal megváltoztathat egy olyan helyzetet, amely áldozatokká és boldogtalanná tesz minket.
Az első nyom, amellyel megértheted, ha rossz történetben vagy, ha megkérdezed magadtól, hogy nyugodt vagy és szabadon fejezheted ki magad természetes módon. Ha nem, akkor komolyan el kell kezdened gondolkodni azon okokon, amelyek arra késztetnek, hogy folytasd a történetet. hogy nem tesz boldoggá. Mert figyelj, figyelj, nem nélkülözhetetlen a kapcsolat! Gyakran előfordul, hogy a magánytól való félelem és a megosztás vágya arra kényszerít bennünket, hogy elfogadjuk azokat a beteg helyzeteket, amelyek lehetetlenné teszik számunkra az életet. De nem szabad sietni és ragaszkodni egy mérgező kapcsolathoz, csak azért, hogy ne legyen egyedül, a szerelem olyan állapot, amelynek elkerülhetetlenül nyugalmat és jó közérzetet kell hoznia. Ha kín és fájdalom van, az azt jelenti, hogy nem a helyes történet neked.
Mérgező kapcsolat az empátia és a nárcisztikus között: a rossz kapcsolat halálos keveréke
Van egy különösen halálos keverék, amely kétféle embert érint: a nőket empatikus és manipulatív és nárcisztikus férfiak. A nárcisztikus és a túlérzékeny nő között létrejött kapcsolat a pszichológiai függőség és az érzelmi zsarolás kapcsolatán alapul, amelyet a férfi gyakorol partnerére, empátiájára, rendelkezésre állására és önmagának való adakozására támaszkodva. Keresztasszony, kivéve, hogy a gyógyítandó beteg nem más, mint egy alattomos és kicsinyes haszonélvező, aki az áldozatiságot és a figyelem szükségességét állítja színpadra.
Kezdetben a nárcisztikus figyelmes ember, elérhető, bókokkal tölt el és folyamatos kedvességet tartogat magának, de ez csak a hódítás kezdeti szakasza, amely után felfedi valódi természetét. És itt kezdődnek a kritikák, az érzelmi zsarolás, a passzív-agresszív attitűdök, amelyek bűntudatra késztetnek, és kielégítik az összes kérését. De itt van egy titok: soha nem leszel képes kielégíteni őket, mert a nárcisztikus ember nincs békében önmagával, és továbbra is szenvedést fog okozni azzal, hogy elhiteti veled, hogy nem vagy egyenrangú. Nos, még ha manipulált is a kedvesség ez a ragadozója, mindig felismerheti és eleget mondhat. Gyakran előfordul, hogy a túlérzékeny nők feláldozzák magukat és vágyaikat, mert kizárólag a partnerük vágyaiban azonosítják magukat. Teljesen rossz! Te is létezel, és éppen ezt a lényedet kell követelned. Ha nem fejezi ki magát és kívánságait, akkor egész életen át tartó ápolónő lesz, aki elkötelezett a szükségletek kielégítése mellett. De vigyázz: a probléma nem te vagy, bár igyekeznek erre gondolni. Az Ön partnere az, aki nem tud békés és stabil kapcsolatot kialakítani, és egészséges kapcsolatot kialakítani, amely kölcsönös megértésen és tiszteleten alapul.
Mérgező személyiségek: hogyan lehet kijutni egy rossz történetből
Amikor egy férfival randizik, először kérdezze meg magától, hogy nyugalmi helyzetben van -e, és képes -e szabadon kifejezni magát, anélkül, hogy félne attól, hogy bosszantó vagy nem engedi meg mások kívánságait. Ez az első szabály, amelyet be kell tartani annak érdekében, hogy ne állítsuk rossz kapcsolatba a kapcsolatot, és ne okozzunk jövőbeni félreértéseket, amelyek nagyon elkerülhetők.
Ne engedje, hogy partnere bűntudatot érezzen, ha nem mindenben tetszik neki. A kompromisszumoknak elfogadhatónak kell lenniük, és mindenekelőtt mindkét oldalról kell jönniük.
Ne fogadjon el semmilyen kritikát. Gyakran előfordul, hogy a nárcisztikus férfiak rossz bánásmódban részesítik azt a nőt, akiről azt mondják, hogy csak azért szeretnek, mert nem tudják elfogadni önmagukat, ezáltal becsapják magukat a hatalom birtokába, elhallgattatják a démonokat és a megoldatlan helyzeteket. Fékezz! Ha rosszul reagálnak rád, ha tiszteletlenül fordulnak hozzád, ha állandóan kritizálnak, vagy akár fizikai és verbális támadásokba kényszerítik magukat, azonnal hagyd abba ezt a helyzetet. Emlékezzen intelligenciájára, és mondja el magának, hogy többet érdemel. Az egyetlen megoldás egy olyan férfival, aki ezt a fajta kezelést fenntartja az Ön számára, a menekülés. Fordulhat szakemberhez, hogy segítsen visszanyerni önmagát és önbecsülését, ez az első lépés a mérgező kapcsolatoktól való eltávolodáshoz és a nyugalom visszaszerzéséhez.
Ne félj egyedül lenni. Az a képesség, hogy szeretettel szentelje magát önmagának, segít vonzani a megérdemelt kapcsolatokat és férfiakat. Csak önmagát szeretve és megbecsülve lesz képes teljes életet elérni, és a békés szerelem történetét élni.Végül is, hogyan szerethet valakit, ha először nem önmagát szereti?
Ne legyünk túlzottan önkritikusak: tévedünk, és éppen ez segít abban, hogy növekedjünk, és szilárdabbak és erősebbek legyünk. Minden tapasztalat, különösen a legfájdalmasabb, tanít valamit önmagáról és az életről. Legyen okos, hogy megértse ezeket a tanításokat, és tanuljon a hibákból.
Szentelje magát és azokat a dolgokat, amelyeket szeret. Ne változz senkiért, és ne áldozd fel magad részeit, hogy mások szeressenek. Csak azok érdemelnek szerelmet és időt, akik igazán megértenek téged. Legyen szelektívebb és magabiztosabb.
Összefoglalva: ne feledje, hogy minden szerelmi történet, amely boldogtalanná tesz, vagy alkalmatlannak érzi magát, csapda. Kiszabadulhat belőle, feltéve, ha összeszedi magát, és jobb úton halad, amely elhozza azt, amit szeretne.
A szexualitás és a táplálkozás két alapvető és összefüggő valóság, amelyek befolyásolják egymást a női élet minden szakaszában.
Ha többet szeretne megtudni erről a szempontról, akkor részt vehet az Élelmiszer -szexológia tanfolyamon, amelyet az ágazat szakértői tartanak, és akik célja a terület szexológiai, orvosi, pszichológiai és biológiai szempontból történő vizsgálata.
A szükséges információkért és a regisztrációhoz látogasson el a www.sessuologialimentare.it/corsi weboldalra, és töltse ki a részvételi űrlapot.
A részvételi díj 500 euró + áfa.
Az ECM -hitelek hozzárendelésével a költség 600 euró + áfa.
Az egyszeri fizetés 25% -os kedvezményt biztosít, amelyre szeptember 20-ig kerül sor: 375 € + áfa ECM nélkül, 450 € + áfa ECM-el.