Mályva: ennek a növénynek minden varázslatos tulajdonsága!
A mályva mágikus tulajdonságokban gazdag növény. A mályva tulajdonságait már az ókorban is ismerték: a görögök - akik „malachè” -nak vagy „lágyítónak” nevezték - étkezésként fogyasztották, míg Hippokratész lágyító és hashajtó szerként ajánlotta. a latinok, hogy a mályva nevét adják neki, a latin "mollire" -ből, vagyis - ismét "puhává".
Mallow, amelynek tudományos neve "Malva sylvestris", a Malvaceae családhoz tartozik, Észak -Afrikában őshonos. Ez egy évelő növény, amely tipikus rózsaszín-lila színű virágokat termel, amely referencia lett a színek osztályozásában (olyannyira, hogy "mályva" színről beszélünk).
A mályva valóban varázslatos tulajdonságai a nyálkahártya -gazdagságából, a levelekben és a virágokban egyaránt megtalálható kocsonyás rostból származnak, és magas A-, C-, niancina-, tiamin- és riboflavin -tartalommal rendelkeznek. Illóolajokat és flavonoidokat is tartalmaz. Ezek az anyagok együttesen meghatározzák a mályva hihetetlen gazdagságát, amelyet most felfedezünk.
A mályva tulajdonságai az emésztőrendszer, a légzőrendszer és az immunrendszer jólétéhez
A várakozásoknak megfelelően a mályva nyálka tele van lágyító és gyulladásgátló tulajdonságokkal, amelyek képesek testünk összes lágy szövetére hatni, megvédve a nyálkahártyát az irritáló szerektől.Emiatt a mályva rendkívüli hatást gyakorol az emésztőrendszerre: vékony fóliával borítja a gyomrot és a beleket, amely javítja az emésztést, és segít elkerülni a gyomorhurutot és a bélfekélyeket. Ezenkívül rostokban gazdag, megkönnyíti az evakuálást, és valódi gyógymód a styspszis problémái esetén.
A mályva gyulladáscsökkentő tulajdonságait tehát a hasmenés megállítására, a vastagbél hidratálására és tisztítására használják, szabályozzák annak funkcióit és csökkentik a gyulladást. Ha székrekedésben szenved, a mályva teljesen természetes módon hasznos lehet: ezért terhesség esetén ajánlott.
A mályva mágikus tulajdonságai a légzőrendszert is befolyásolják: a mályva képes csökkenteni a légutak gyulladását, kezeli a gégegyulladást, a hörghurutot, a garatgyulladást, de az asztmát, a tüdőtágulást és az egyszerű megfázást is, csökkentve a nyálka mennyiségét. Köhögés és torokfájás esetén is értékes segítség lehet.
A mályva emellett segíti az immunrendszert a benne található nagy mennyiségű vitaminnak köszönhetően, amely képes megakadályozni a vírusok és fertőzések megelőzését. Rendszeres szedésével megelőzheti a szezonális betegségeket!
Mályva: a varázslatos tulajdonságok a bőrgyógyászat területén
A mályva nyugtató tulajdonságai kiválóan alkalmasak bőrgyulladás, csalánkiütés, pattanások, de napégés vagy hámlás kezelésére is. Az ebből a virágból készült pakolások segítenek bőrünknek gyógyulni az ekcémából, és megakadályozzák a pattanások és mitesszerek kialakulását. Valójában a mályva képes fertőtleníteni a bőrt, és csillapítja a viszketést. Igazi csodaszer a bőrgyógyászat és a kozmetikumok területén!
Vásároljon Weleda mályva arckrémet az Amazon -on.
A mályvát gyakran használják rovarcsípések esetén is, hogy csillapítsák a viszketést és az égést. Csak dörzsöljön néhány mályvalevelet a harapásokra, hogy azonnal megszüntesse duzzanatukat! Itt van egy videó, amely megtanulja megkülönböztetni a különböző harapásokat. "Rovar, amelyen akkor alkalmazhatja a mályvát:
A mályva minden egyéb tulajdonsága
A mályva mágikus tulajdonságai nem érnek véget! Ez a csodálatos növény fájdalomcsillapítóként is működik: segíthet enyhíteni a fájdalmat köszvény, ízületi gyulladás, reuma, "influenza okozta izomfájdalom esetén. A mályva infúzió, ha öblítésre használják, kiváló ínygyulladás esetén. Tályogok, ill. genny ömlés. Hiszem ha látom!
A mályva nyugtató ereje is van, ezért segíti a pihenést, ha hozzáadjuk a fürdőkádhoz, esetleg főzet formájában. Egy jó gyógytea segíthet az álmatlanság gyógyításában az álmosság állapotának kiváltásával.
Végül a mályva még a haj szépségének javításában is segíthet: illóolajai elősegítik a haj gyorsabb növekedését, erősebbé és még fényesebbé teszik! Íme további ételek, amelyek jót tesznek a hajadnak:
Hogyan vegye be a mályvát és varázslatos tulajdonságait
Ahhoz, hogy kihasználhassuk a mályva mágikus tulajdonságait, fogyaszthatjuk gyógytea formájában (2 teáskanál mályva elegendő 250 ml forrásban lévő vízhez), infúzióban (5 gramm virág vagy 10 gramm levél tíz percig), vagy főzetből (30 gramm levél 3 liter vízhez, forralás előtt 20 percig).
A mályva azonban felhasználható főzéshez is: például salátákhoz adva, vagy levesek vagy rizottók összetevőjeként, de kiegészítők formájában is értékesíthető.
Vásároljon szárított mályva virágokat az Amazon -on 12,99 euróért
Mályva: ellenjavallatok
A mályva, mint természetes összetevő, számos előnyös tulajdonsággal és kevés ellenjavallattal rendelkezik, amelyeket azonban nem szabad félvállról venni. Először is, legyen óvatos, ha cukorbetegségben szenved: a mályva csökkenti a vércukorszintet, és a bevitelét ilyen esetekben kordában kell tartani. Ezért fogyasztás előtt konzultáljon orvosával!
Továbbá magas rosttartalma megzavarhatja más gyógyszerek bevitelét, ha nagy mennyiségben szedik, akárcsak mérgező tulajdonságait.Ha rendszeresen több gyógyszert szed, kérjen tanácsot orvosától.
Lépjen kapcsolatba vele, még akkor is, ha terhes: nincs bizonyíték arra, hogy a mályva ártalmas lehet, de mindig jobb, ha eseti alapon megbeszéljük a lehetséges toxicitása miatt, és megértjük, hogy milyen adagokban ajánlott vedd el.
A mályvával kapcsolatos további hasznos információkért látogasson el a Humanitas weboldalára.
