Kiegészítők a bőr számára: a legjobb, hogy megmutassa a tökéletes bőrt!
A kiegészítők nagyon népszerűek az utóbbi időben. Hála olyan sztároknak is, mint Helena Christensen, Kendall Jenner és Jennifer Aniston, a multivitaminok és kiegészítők valódi rabjai minden igényre, különösen azok, amelyek segítenek belülről gyógyítani a bőrt, garantálva annak egészséges megjelenését.
Egy másik természetes összetevő, amely nagy sikert arat a bőrre gyakorolt előnyei miatt, a növényi szén. Nézze meg sok szépségét ebben a videóban!
Bőrkiegészítők: mikor kell használni őket
A táplálékból vagy gyógynövényből készült bőrkiegészítők hasznosak a rugalmasság javítására, mint antioxidánsok és szabadgyökök, valamint fokozzák az ellenállást például a napsugárzástól és a szmogtól származó külső agressziókkal szemben.
Bár teljesen igaz, hogy a bőr egészsége a friss gyümölcsökön és zöldségeken, hüvelyeseken és olajos (Omega 3 -ban gazdag) halakon alapuló helyes étrendből ered, az is igaz, hogy ezek az ételek gyakran nem elegendőek mennyiségben vagy mennyiségben. hasznos lehet kiegészítők használata.
Azonban nem minden kiegészítő egyenlő. Amikor kiválasztja, szem előtt kell tartania a bőr igényeit.
Lásd még
Kiegészítők a bőr számára: azok, amelyek lassítják az öregedési folyamatot
A bőrkiegészítőket nem a ráncok eltüntetésére használják, hanem erőt adnak egy fontos szervnek, amely minden nap megvéd minket a külső agresszióktól. A legteljesebb táplálkozással akár belülről is lelassíthatjuk az öregedési folyamatot, és elhalaszthatjuk az öregedés jeleinek megjelenését.
a GIPHY -n keresztül
Különösen az öregedésgátló kiegészítők tartalmaznak antioxidánsokat, például C-vitamint, E-vitamint, karotinoidokat, kvercetint, rezveratrolt, liponsavat, növényi kivonatokat, például zöld teát és bogyókat, hialuronsavat, egy poliszacharidot, amely képes vízmolekulákat magához kötni, aloe vera és a kollagén, a fő kötőszöveti fehérje.
Bőrkiegészítők: zsíros bőrre a legjobb
A zsíros bőr vizuálisan olyan túlterheléseket mutat, amelyeket le lehet üríteni olyan gyógynövény -alapú kiegészítőkkel, amelyek tartalmazzák: articsóka és gyermekláncfű, amelyek aktiválják a májat, a toxinok elvezetéséért felelős szervet, bojtorján, a szennyeződések egyensúlyának helyreállítása érdekében, Juglans regia, amely bél- és bőrszinten működik , és teafaolaj, mint helyi antibakteriális.
Száraz és irritált bőr? Itt vannak a kiegészítők az Ön számára!
A borágóolajon alapuló bőrkiegészítők segítenek megelőzni az öregedést, de mindenekelőtt a bőr kiszáradását, így a bőr puha és egészséges marad.
Szintén nagyon érvényesek a körömvirágon alapuló kiegészítők, amelyek erős gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő hatásúak, és hatékonyan nyugtatják a bőrt és csökkentik az irritációt. Végül a kamilla alapú bőrtáplálók kiválóan alkalmasak a gyulladt bőrszövet megnyugtatására is.
a GIPHY -n keresztül
Kiegészítők a bőr számára: keserű naranccsal harcol a zsír ellen
A keserű narancsot ma zsírégető kiegészítőkben használják, mert szinefrin nevű anyagot tartalmaz, amely segít a testtömeg szabályozásában és a zsír asszimiláció csökkentésében. Valójában úgy tűnik, hogy ez az anyag serkenti a test hőtermelését (termogenezis) és a zsírok energiacélú felhasználását (lipolízis).
A narancs alapú kiegészítők használata azonban ellenjavallt terhes vagy szoptató nők esetében, és veszélyes lehet a szív- és érrendszeri kockázatnak kitett személyeknél is, például elhízott, kardiopátiás, hipertóniás és pajzsmirigy-túlműködő betegeknél.
A legjobb kiegészítők a tökéletes bőrért
Miután azonosította bőrének igényeit, a megfelelő kiegészítő kiválasztása nem lesz nehéz, és minden bizonnyal tanácsot kérhet gyógyszerészétől, vagy bemehet egy gyógynövényboltba.
Eközben itt megtalálhatja a legújabb és leghatékonyabb összefoglalót.
Még akkor is, ha úgy dönt, hogy étrend -kiegészítőkhöz folyamodik, ne gondolja, hogy a táplálkozásnak továbbra sem lesz jelentősége az egészséges és szép bőr szempontjából! Fedezze fel ebben a galériában azokat az ételeket, amelyek soha nem hiányozhatnak az asztaláról.
