Menopauza: hogyan lehet leküzdeni a tüneteket
A menopauza kényes szakasz a nők életében. A fizikai és érzelmi változások, bár természetesek, destabilizálhatnak és elfáradhatnak - fontos, hogy hatékony gyógymódot találjunk a menopauza okozta betegségek leküzdésére. De mik ezek a betegségek, és hogyan jelentkeznek?
Tünetek és rendellenességek
Az előforduló zavarok a reproduktív hormonok termelésének megszűnéséből adódnak, ennek legnyilvánvalóbb jele a menstruáció vége. Ezek többé -kevésbé markánsak, és nőkönként változnak, és a következők:
Lásd még
Suffumigi: tökéletes természetes gyógymód a megfázás, köhögés és orrmelléküregek elleni küzdelemhez
- A rettegett "hőhullámok": a hirtelen meleg kellemetlen érzése az arcon, amely nappal és éjszaka jelentkezik, ami nehézséget okoz a pihenésben
- A hüvelyfal elvékonyodása, amely szárazságot, kellemetlenséget és néha fájdalmat okoz a nemi közösülés során, és elveszíti a szövetek rugalmasságát
- Inkontinencia: a hüvelyhez hasonlóan a perineum is elveszíti rugalmasságát, ami többé -kevésbé kifejezett inkontinenciát okoz, az egyszerű veszteségektől az erőfeszítésig a tényleges inkontinenciáig
- Súlygyarapodás: A zsír nagyobb valószínűséggel telepedik a hasra, csípőre és combra a vízvisszatartás miatt. A súlygyarapodás másik oka a fokozott éhségérzet.
- Csont típusú problémák: a csontok gyengülése
- Instabil hangulat: Hirtelen hangulatváltozások, amelyek megnehezítik a mindennapi tevékenységeket
- Fáradtság: Nagyobb fáradtság észlelhető
- Sejtek öregedése: még a ráncok is markánsabbak
Hogyan lehet ellensúlyozni a menopauza gondjait
A menopauza tüneteinek leküzdésében segítséget nyújtanak a kiegészítők, különösen azok, amelyek kettős hatékonyságú készítményt tartalmaznak. A menopauza okozta rendellenességek leküzdésére hasznos kiegészítés például a Valdispert Menopause Day & Night, növényi kivonatokon, magnéziumon és melatoninon alapuló étrend -kiegészítő.
Kifejezetten napi csomagolás (fehér tabletta) és éjszakai készítmény (rózsaszín tabletta) egyetlen csomagban kifejlesztve, kettős hatásával kifejezetten ellensúlyozza a fő nappali és éjszakai rendellenességeket, amelyek a menopauza és a menopauza előtt jelentkeznek.
A két készítmény 3 közös összetevőt tartalmaz, amelyek fogyasztása a teljes 24 órás időszakban ajánlott: a vörös lóhere kivonatból származó fitoösztrogének utánozzák a női ösztrogének szabályozó hatásait, ellensúlyozzák a hőhullámokat, míg a vitis vinifera ismert anti- öregedési akció. A magnézium küzd a fáradtság ellen, stabilizálja a hangulatot és részt vesz a csontszerkezetek fenntartásában.
A nappali formulát a maté kivonat jelenléte is jellemzi, amely elősegíti a súlykontrollot és energizáló hatású.
Az éjszakai formula viszont melatonint tartalmaz, amely lefekvés előtt bevéve megkönnyíti az alvást.
A Valdispert menopauza nappal és éjszaka: természetes megoldás a menopauza előtti és menopauzális rendellenességek kezelésére.
