Távkapcsolat: 10 pszichológiai tipp, hogy működjön
Távkapcsolat: igen vagy nem? Nehéz egyértelmű választ adni erre a kérdésre, mert sok tényező határozhatja meg az ilyen típusú kapcsolatok sikerét vagy kudarcát. Persze, a távkapcsolat megélése nem könnyű, és nem kell pszichológus végzettség ahhoz, hogy elmondja, de működhet.
Manapság a technológiának köszönhetően könnyebb a távkapcsolat, és még akkor is meg lehet osztani a mindennapi életét a párjával, még akkor is, ha távol vannak. Ahhoz azonban, hogy működjön, fontos, hogy kezelje a lehető legjobb módon.
Tehát itt van 10 alapvető pszichológiai tipp, amelyek biztosítják a távolsági történet sikerét. És ha nevetni akarunk, gondoljunk arra, hogy egy ilyen történetnek megvannak az előnyei is ... például soha nem találja magát ilyen helyzetekben:
1. Gondolkozz pozitívan: A pszichológia első tippje a boldog távkapcsolathoz
Tudjuk, hogy ez nem könnyű, és biztosan lesznek mély szomorúság és kétségbeesés pillanatai, de a fontos dolog - egy távkapcsolatban -, hogy képes legyen fenntartani a pozitív hozzáállást. Hiányozni fog a partnere az idő nagy részében, ez biztos, de elkerülheti, hogy belemerüljön ebbe a gyötrő fájdalomba, és ne küldjön neki tíz hangüzenetet. Az ilyen hozzáállás minden bizonnyal nem segít a helyzet enyhítésén, és hosszú távon kontraproduktív.
Élje tovább életét és vállalásait, amennyire csak lehetséges. Este telefonon vagy Skype -on jó lesz részletesen elmondani neki, hogy mi történt veled, és hogy ő is ezt tegye veled. Fókuszáljon a távolság pozitív aspektusaira: mennyire jó lesz megölelni őt, amikor legközelebb találkozik? És milyen jó, hogy nem kell válaszolnom senkinek, ha ma este egyedül megy a barátaival? Természetesen hiányzik és hiányozni fog, de képesnek kell lennie arra, hogy egyedül is jól érezze magát!
2. Használja ki a technológia előnyeit a mindennapi élet megosztására és a lehető legtöbb kommunikációra
A távkapcsolat működésének első számú szabálya a kommunikáció fejlesztése. Mivel nem látja önmagát, meg kell próbálnia a lehető legnagyobb mértékben szorítani az érzelmi köteléket, és ezt csak úgy teheti meg, ha a lehető legtöbbet kommunikálja, hogy továbbra is közel érezze magát.
A kommunikáció elengedhetetlen az együtt élő pároknak, nemhogy a távoliaknak! Meg kell tanulnia fejleszteni a beszélgetés művészetét, és napról napra könnyebben megértheti egymást, és megtalálja a megfelelő szavakat egymáshoz, mintha virtuális simogatások lennének. A fontos az, hogy érezze egymást más gyakran, még ha nem is sokáig, de oly módon, hogy valóban érzékelni tudja az "ott élést" a mindennapi életben.
Szerencsére ma a technológiákkal minden könnyebb, és nemcsak egymást hallhatja, amikor csak akarja, hanem önmagát is látja, ami sokat segít! Használjon ki minden eszközt, hogy naprakész legyen az életében, a közösségi hálózatoktól a videohívásokig, és hamarosan arra is összpontosít, hogy melyek a legmegfelelőbbek az Ön számára.
Nem kell megbeszélnie a maximális rendszereket: a mindennapi apróságok elegendőek! Ha csak a mindennapi életről beszél, annak legegyszerűbb vonatkozásaiban, közelebb fogja érezni magát, és növeli azt az ismerősségérzetet, amelyet sajnos nem fog tudni fejleszteni, ha távol van.
3. Ossza meg tapasztalatait partnerével, még akkor is, ha távkapcsolatban él
Két távoli városban élsz, ez igaz, de nem biztos, hogy úgysem oszthatod meg tapasztalataidat együtt. Ismét a technológia fog segíteni. Például egyszerre nézhettek együtt filmet vagy játékot, miközben a partnere az ölében a számítógéphez keretezett.
Nyithat közösen egy blogot, ahol megoszthatja történeteit, vagy úgy dönthet, hogy egyszerre olvassa el ugyanazt a könyvet, hogy közösen véleményezhesse azt, vagy főzzen egy új receptet élőben a Skype -on. Ha ugyanazokat az élményeket élvezheti egyszerre, valóban segít közelebb érezni magát és erősíti a köteléket.
És akkor milyen romantikus együtt elaludni telefonon vagy videohívásban? "Egy kipróbálható élmény!
4. A békés távkapcsolat érdekében ne félj vitázni, de soha ne üzenetek miatt!
Elérkeztünk a fájdalmas pontokhoz: távkapcsolatban könnyű vitatkozni. A veszekedés kockázata nő a párhoz képest, akik személyesen randevúznak. Hiba lenne azonban mindenáron kerülni a vitákat: mindig ne feledje, hogy a távoli kapcsolathoz elengedhetetlen a nyílt és őszinte párbeszéd!
Tehát ne próbálja visszatartani, ha valami zavarja. Beszéljen erről a párjával, de nyugodtan és nyugodtan, anélkül, hogy agresszív lenne. A helyes hozzáállás az, ami megmenti a kapcsolatot.
De mindenekelőtt soha ne harcolj az üzenetekért: ez a legegyszerűbb módja annak, hogy félreértsünk! Éppen ellenkezőleg, próbálja meg videón keresztül megbeszélni, hogy egymásra nézhessenek, vagy ha ez nem lehetséges, mindenképpen szóban. A hanglejtés sokat számít, és a szemed olyan dolgokat tud mondani, amelyeket az írott szó soha nem tudott kifejezni.
5. Gyakran látja egymást: a pszichológia ajánlja!
Nyilvánvalónak tűnhet, de egyáltalán nem az: ahhoz, hogy a távkapcsolatod működjön, meg kell próbálnod látni egymást, amennyire csak tudod. Folyamatosan kövesse nyomon a vonatok vagy fapados járatok kínálatát, hogy ne veszítse el őket, és lehetővé tegye, hogy a lehető legtöbbet elérje. Próbáljon minél többet váltakozni, hogy a távolság ne terhelje gazdaságilag csak egyikőtöket.
Csatlakozhat egymáshoz, vagy tervezhet egy hétvégét egy harmadik városban: ez egy jó módja annak, hogy együtt éljünk egy újabb izgalmas élményt! Minden arról szól, hogy kordában tudjuk tartani az időt és a költségvetést. Az alkalmak nem feltétlenül fordulnak elő gyakran, de a legfontosabb, hogy egyet se hagyj ki!
6. Ön ugyanazt a jövőképet osztja
Ahhoz, hogy hosszú távú kapcsolata tartós legyen, a pszichológia kimondja, fontos, hogy Ön és partnere ugyanazt tapasztalja, vagyis ugyanazokkal a célokkal és ugyanazzal a jövő elképzeléssel.
A lehető leghamarabb beszéljen róla nagy őszinteséggel: Mit akar ettől a történettől? Két társkeresőnek vagy igazi barátnak tartod magad? És szeretne a jövőben közelebb kerülni egymáshoz? Szeretnél előbb -utóbb együtt élni? És egy család? Hajlandó lenne előbb -utóbb várost váltani, ha komoly lesz a kapcsolat?
Természetesen nem könnyű ilyen bonyolult kérdésekkel foglalkozni, de jó, ha azonnal tisztázódik. Ha egyikőtök sem költözne el a városukból, de mindketten hamarosan együtt akarnak élni, mi értelme folytatni? A fenti kérdésekre nincs helyes válasz, csak az a fontos, hogy te is így láss!
7. Hűség és bizalom: két kulcsszó a pszichológia távkapcsolatához
Ahhoz, hogy a távkapcsolat valóban működjön, szükség van a két "f" -re: a hűségre és a bizalomra. A bizalom alapvető fontosságú a távolságot figyelmen kívül hagyó kapcsolatokban is, de ebben az esetben még inkább az: ha hiányzik a bizalom és messze vagy, a történeted igazi rémálommá válhat!
A bizalom az őszinteség által jön létre: a hazugság haszontalan, és egyik sem rejteget semmit. Ha nyitott könyv vagy a pároddal, akkor könnyebben bízhat benned, és fordítva.
A hűség szorosan kapcsolódik a bizalomhoz. Ha távolról úgy döntött, hogy komolyan gondolja, mindkettőjüknek keményen kell dolgozniuk, hogy ne csaljanak. Különben miért kell végigmenni ezen az erőfeszítésen? Bizonyára lehetnek olyan attitűdök vagy helyzetek, amelyek bosszantanak, féltékenykednek: ne feledd, hogy a megoldás mindig ugyanaz, a párbeszéd. Ha nyugodtan tud beszélni félelmeiről és kétségeiről, akkor mindig képes lesz tisztázni és megoldani azokat. A kölcsönös bizalom és párbeszéd verhetetlenné tesz!
8. Tartsa égve a szenvedélyt: Íme a tippek, hogyan kell ezt csinálni egy távkapcsolatban
Nincs értelme elrejteni: bármennyire is igyekszik a távkapcsolatot működtetni, a szex mindig hiányozni fog! Ezután meg kell próbálnunk alkalmazkodni a helyzethez. Próbáltál már virtuális szexet?
Ha még soha nem tette ezt, akkor először zavarban érezheti magát, de hosszú távon a végén nagyon tetszeni fog! Az Internet ebből a szempontból segít nekünk: már nem csak a telefonos szexről és a szexelésről beszélünk, hanem a valódi virtuális szexről, amelyet a kamera előtt kell csinálni (nyilván csak olyan partnerrel, akiben vakon megbízik!).
De légy óvatos: mindennek a lehető leggyakrabban kell történnie, erőltetés nélkül! Kezdheted például azzal, hogy elmondod neki, hogyan vagy öltözve, milyen fehérneműt viselsz ... vagy bizalmasan bízol benne a kívánságaidban, mit szeretnél vele tenni, ha ott lenne veled ... a távolság nemcsak fontos, hanem sok, nagyon izgató!
9. Lepje meg egymást!
Hogy a főleg üzenetekből és telefonhívásokból álló távkapcsolata ne váljon túl rutinosá, próbálja meglepni magát!
Természetesen, ha nem jelenik meg a házában, anélkül, hogy figyelmeztette volna, nem mindig szívesen látjuk, különösen, ha tudja, hogy a partnere eléggé elfoglalt a munkával ... Van azonban egy középút: adhat neki némi nyomot a jöjjön, kérje meg, hogy este egy ürüggyel találják meg egy bizonyos helyen, és ott találják meg ... Engedje szabadjára fantáziáját, biztosan tetszeni fog neki!
10. Bízzon valakiben, hogy megosztja a távkapcsolati tapasztalatait és tanácsait
Végül nézzünk szembe az igazsággal: minden bizonnyal lesznek nehéz idők, amikor nagyon fog hiányozni, és nem tud tenni ellene. Ezekben a pillanatokban jó, ha van olyan közeli személy, akiben megbízik, aki megérthet téged, esetleg egy barát vagy családtag, akinek van vagy volt tapasztalata a távoli kapcsolatokkal.
A szeretett és megbízható ember, akinek szeretsz, tanácsa vagy egyszerű megértése biztosan segít abban, hogy kevésbé érezd magad egyedül a szomorúság pillanataiban, és gyorsabban legyőzd őket!
