Hogyan reagál a test a történet végén
Gondolataink kanyargós utcákba merülnek, a napok könnyekben és elmorzsolódásban telnek ... és közben hogyan reagál a testünk?
Leírunk 6 következményt, amelyeket a kapcsolat vége a testünkre gyakorol, és amelyeket meg kell tanulnunk irányítani.
Van valami tanács, hogy azonnal javuljon? Hallgat ...
- · 1. Szorongás
- · 2. Mellkasi fájdalmak
- · 3. Súlyproblémák
- · 4. Izomfájdalmak
- · 5. Puffadt szemek
- · 6. Bőr- és hajproblémák
1. Szorongás
Tudta, hogy a szakításnak hasonló következményei vannak az agyra, mint a kokain elvonásának? Ez azért van, mert különösen, ha önbecsülési problémák vannak, egyfajta érzelmi függőség aktiválódik bennünk. valódi szorongás. Hasonló pszichofizikai állapot problémákat okoz a pihenésben és a koncentrációban, és ha nem kezelik, akár depresszióvá is válhat.
Lásd még
a GIPHY -n keresztül
2. Mellkasi fájdalmak
Mi a jobb kifejezés, mint a "megtört szív", ha rosszul végződő szerelmi történetről beszélünk?
De félretéve az idiómákat, tudtad, hogy a szívedet veszély fenyegeti egy rossz szakítás után?
A szervezetben a kortizol és az adrenalin, a stresszhez általában kapcsolódó hormonok túlzott termelése nagyon veszélyes lehet a szívre. Ezért különösen a szívproblémákban szenvedők számára fontos, hogy szakítás után időt szakítsunk a pihentető tevékenységek és a nyugalom helyreállítása.
a GIPHY -n keresztül
3. Súlyproblémák
Találkozott valaha szakításával az exével, és felismerhetetlennek találta? Sajnos a túlzott fogyás vagy éppen az ellenkezője a szakítás leggyakoribb következményei közé tartozik.
A fent említett érzelmi stressz hasi fájdalmat, emésztési zavarokat és hasmenést okozhat, amelyek az éhség elmúlásán túl nem kedveznek az ételek felszívódásának.
a GIPHY -n keresztül
4. Izomfájdalmak
Úgy tűnik, hogy szakítás után a görcsök és az izomösszehúzódások szerepelnek a napirenden. Mindezt azért, mert gyengébbnek és kiszolgáltatottabbnak érezzük magunkat, és ha rajtunk múlna, egész nap a házban maradnánk, kétségbeesve, és az első pillanattól kezdve visszavezetnénk a kapcsolatot. "". utolsó nap, a végzetes hibát keresve! Nem jó lányok, nem jó. Sokkal jobb szenvedni, miután feladta a hasat, legalább megéri!
Betöltés ...a GIPHY -n keresztül
5. Puffadt szemek
A reakció egy szakításra, amely gyakorlatilag senkit sem kímél? A könnyek. A könnyek igazi folyói. A könnyek három típusra oszlanak: az alapokra, amelyeket minden nap elengedünk, hogy a szemek nedvesek és oxigénnel telítettek legyenek, a fiziológiásakhoz, amelyeket az irritáló szerekre (például hagymára) reagálva állítunk elő, és a pszichésekre. Ez utóbbiak a legbosszantóbbak, mert a szívverést és a légzést is magukban foglalva nehéz megállítani őket.
Ha megtörli a szemét dörzsöléssel, az tovább rontja a helyzetet, mivel vörösödik és tovább duzzad.
Betöltés ...
a GIPHY -n keresztül
6. Bőr- és hajproblémák
Azt már el kell ismerni, hogy közvetlenül a kapcsolat vége után a személyes ápolás hajlamos egy kis második helyre ... de mintha ez nem lenne elég, hormonokat is hozzáadnak. Ugyanazok a stresszhormonok, amelyek a mellkasi fájdalomért felelősek, pattanásokat és hajhullást is okozhatnak. Röviden, jobb lenne gyorsan leküzdeni a szakítás utáni traumát, és visszatérni a szépséghez, talán egy új vágással!
