Alma és elválasztás: miért válassza ezt, és hogyan ajánlja fel a kicsiknek!
Az elválasztás nagyon fontos pillanat minden gyermek életében, és nagyon izgalmas is, különösen az anyák számára, akik gyakran bizonyos, nagyon is érthető aggodalommal élik meg ezt az alapvető szakaszt.
Az élet hatodik hónapja óta ismert, hogy az anyatej már nem tudja kielégíteni a csecsemő táplálkozási igényeit, akit el kell választani, vagyis szilárd és félszilárd ételekkel kell elkezdeni etetni. Nincs félelem: hat hónapos korban ha elkészült, gyermeke minden szempontból képes lesz elfogadni a tejnél sűrűbb ételt, és elnyer egy bizonyos autonómiát, amely egyet jelent a növekedéssel.
Az Egészségügyi Minisztérium a lereszelt gyümölcsöt ajánlja az első olyan élelmiszernek, amelyet elválasztásra használnak, az apróra vágott burgonya és a sárgarépa vagy a tejben hígított rizskrém mellett. És a gyümölcsök királynője a gyermekek elválasztására Olaszországban mindig is az alma volt: szuper tápláló és valódi, finom ízű, könnyen emészthető és egész évben rendelkezésre áll. De nézzük meg közelebbről, mi az oka annak, hogy inkább az alma, milyen almát vásároljon, és hogyan ajánlja fel a kicsiknek.
Mielőtt folytatná a cikk elolvasását, nézze meg ezt a videót, ahol hasznos tippeket talál, amelyekkel nyugodtan nézhet szembe a baba sírásának pillanatával.Drága anyák, soha ne gondolja, hogy téved!
Lásd még
Miért az alma?
Sok olyan anya van, aki gyermekeinek a tej után az almát választja első ételként. A hagyomány minden bizonnyal számít, és a legtöbben elválasztottuk ezt az édes és könnyű gyümölcsöt. Az alma 85% vízből készül, ami kiválóan alkalmas a baba hidratálására.
Ezenkívül ásványi sókat, rostokat, könnyen asszimilálható cukrokat, alapvető vitaminokat, például A-, B1-, B2-, B6-, E- és C -vitamint, valamint citromsavat, almasavat, niacint és folsavat, flavonoidokat és karotinoidokat is tartalmaz: röviden, valódi csodaszer! Biztosan nem véletlen, hogy "napi egy alma távol tartja az orvost" ... és ez minden korosztályra vonatkozik!
Az almát tehát a gyerekek általában értékelik édes és friss ízük miatt. Könnyen emészthető gyümölcs, nem túl allergén, és képes megvédeni az emésztőrendszert.
Több oka van az alma választásának? Ez nem szezonális gyümölcs, és egész évben megtalálható; erősítő és még nyugtató hatása is van. Mit kérhet még?
Milyen almát válasszunk?
Melyik almát válasszuk az elválasztáshoz? Magától értetődik, hogy minőségi, ellenőrzött eredetű almának kell lennie. Jobb, ha olyan nagyon olasz márkát választ, mint a Marlene, a dél -tiroli kiváló gyümölcs szimbóluma.
A Marlene termékeket egyenként ellenőrzik és az integrált termelés szabályai szerint termesztik: minden gyümölcs IGP (védett földrajzi jelzés) jelzéssel van ellátva: így maximális biztonságban lesz a gyermeke számára kínált gyümölcs minősége !
Egyes almafajták alkalmasabbak, mint mások elválasztásra. A gyerekek az édesebbeket kedvelik, mint például a Royal Gala, Golden, Red Delicious vagy Fuji. A lisztesebb típusokat jobb lereszelni.
Hogyan javasolhatja gyermekének?
Az elválasztás legjobb módja, ha felajánlod a babának egy reszelt almát. Fogja meg a vásárolt gyümölcsöt, és jól öblítse le, még akkor is, ha később meg kell hámoznia. Használjon reszelőt, lehetőleg üveget, és kerülje a turmixolást, mert nem tartalmaz légbuborékokat.Ajánlom: ne adjon cukrot az alma "porretta" -jához! Legfeljebb néhány csepp citromot, hogy megakadályozza a feketedést.
Az almát főzve is fel lehet ajánlani a kicsiknek, főleg, ha a gyereknek nehezen megy a testéhez.Főzzük meg az almát, hámozzuk meg, majd villával törjük össze: ez lesz a gyógymód a székrekedés ellen.
Az almapüré elkészítése, amint látta, nagyon egyszerű: ezért lehetőleg kerülje a bébiételeket, legalábbis ebben az első fázisban: a friss étel sokkal táplálóbb.
Ha a gyermek kezdetben megtagadja az ételt, ne ragaszkodjon hozzá, és lassan hozzászokjon, egy teáskanálnyit. Rövid időn belül mosolyogva kóstolja meg az almát, akárcsak az alábbi gyerekek:
