Kim Kardashian szülés utáni étrendje: 14 kg néhány hét alatt. Itt a titka!
Tizennégy kg néhány hét alatt: ez az a mérföldkő, amelyet Mrs. West alig több mint egy hónappal a szülés után ért el. Mindig híres túlméretezett formáiról, amelyek a terhesség alatt minden arányban nőnek, Kim Kardashian, a közelmúltban biszanya, örvendeztetett minket a közösségi hálózaton keresztül a sikereiről, és megosztotta a rajongókkal a szülés utáni gyors fogyás titkait.
"Nagyon izgatott vagyok! Eddig 14 kilót fogytam, de még mindig le kell fogynom 17. Nagyon koncentrálok. Mutatom az edzéseimet és az Atkins diétát.", tweetel a híres örökösnő, aki mindig is nagy szeretője volt a nyújtható ruháknak és a szorított ruháknak, még akkor is, ha nem így lenne.
És hogy a lehető leghamarabb visszatérhessen ezek bemutatására, Mrs. West elkötelezte magát az ad hoc étrend mellett, amely a sovány fehérjéket és a "jó" zsírokat részesíti előnyben, a lehető legnagyobb mértékben csökkentve a szénhidrátokat. Nagy mértékű mogyoró, avokádó, zöldség, gyümölcs és sajt a Kardashian számára, aki kerüli a kenyeret, a tésztát és az alkoholt. Ahogy ő maga is elmondta, napi menüje 2000 kalóriát tartalmaz három főétkezés és két snack között, egyet reggel, egyet délután.
Itt konkrétan mi az Atkins diéta és miből áll
Lásd még:
Laura Chiatti ismét terhes. Második gyermek úton a színésznő és Marco Bocci számára!
Parodi Benedetta: tetoválás a főzési szenvedély tiszteletére. Tudd meg, mi az!
Angie, mit tettél? A sovány Jolie a vörös szőnyegen aggasztja a rajongókat
Canalis: az édes szelfi a kis Skyler Évával!