Elfelejtettem a tablettát: hogyan viselkedjünk a hét szerint
A tabletták a nők leggyakrabban használt fogamzásgátló módszerei; fő feladata a terhesség megelőzése a hormonok - progeszteron és ösztrogén - felszabadulásának köszönhetően, amelyek megakadályozzák az ovulációt. Ez azonban nem az egyetlen oka annak, hogy miért szedik: valójában a tabletta is segíthet a menstruáció szabályozásában, megelőzheti a nehéz menstruációt áramlás és a pattanások ellenőrzése.
Egyrészt ez némi zavarhoz is vezethet, többé -kevésbé bosszantó: ezek között enyhe duzzanat és vízvisszatartás érződik, amit néhány apró eseti jogorvoslattal és jó magatartási szabályokkal lehet ellensúlyozni, mint rámutatunk a következő videóban.
Az első tablettát a menstruáció első napján kell bevenni, és a buborékcsomagolás végéig folytatódik: naponta egy tabletta, általában ugyanabban az időben. Vannak csomagok, amelyek hét másik placebo tablettát is tartalmaznak, amelyeket a pihenő héten veszünk be, azon a hét napon, amikor abba kell hagynunk a szedését.
Eddig minden egyszerűnek tűnik, csak tartsa be ezeket az apró utasításokat, és emlékezzen a napi megbeszélésre, de mi történik, ha elfelejt bevenni egy vagy több tablettát?
Az alábbiakban olyan iránymutatásokat találhat, amelyekre hivatkozni kell, és amelyek figyelembe veszik a különböző eseteket és körülményeket: például azt a hetet, amikor éppen tartózkodik, szexelt -e vagy sem, és hány tablettát hagyott ki.
Lásd még
Ha kevesebb mint 12 óra telt el
Ha azt tapasztalja, hogy kevesebb mint 12 órával a szükséges idő után elfelejtette a tablettát, akkor többé -kevésbé nyugodt lehet. Ebben az esetben valójában a fogamzásgátló védelem nem csökken.
Mit kell tennie, azonnal vegye be a tablettát, és folytassa a többiek szedését a szokásos időben, ami kényelmi okokból valószínűleg egybeesik a vacsorával.
Ha több mint 12 óra telt el
Ha több mint 12 óra telt el azóta, hogy be kellett vennie, a fogamzásgátló védelme csökkenhet. Minél több tablettát felejtünk el bevenni, annál kisebb a védelem a nem kívánt terhesség kockázatával szemben. A kockázat ezután tovább nő, ha az elfelejtett tabletta a ciklus elejéhez vagy végéhez tartozik (első vagy utolsó tablettasor).
A fogamzásgátló tabletták betegtájékoztatójától függően különböző cselekvési módok léteznek, lássuk őket alább.
Az első héten elfelejtettem a tablettát
Ebben az esetben, azaz ha az első héten tartózkodik (azaz a buborékcsomagolás első sorában), vegye be, amint eszébe jut, még akkor is, ha ez egyszerre két tablettát vesz be (pl. amikor eszébe jut, hogy a kihagyott tabletta bevétele egybeesik a következő bevétel időpontjával). Ezután folytassa a tabletta szedését a klasszikus minta szerint, de a következő hét napban használjon másik fogamzásgátló módszert - az óvszert. Ha a tabletta kihagyása előtti hét napban volt nemi közösülése, akkor fennáll a terhesség veszélye.
A második héten felejtse el a tablettát
Ha viszont a második héten jár (azaz a buborékcsomagolás második sorában), akkor kisebb a terhesség kockázata. Vegye be a tablettát, amint eszébe jut, még akkor is, ha egyszerre kettőt kell bevennie, mint az előző esetben. Ha helyesen vette be a tablettát hét nappal azelőtt, hogy elfelejtette volna, akkor nem kell más fogamzásgátló módszert alkalmazni szex közben.
Mi a teendő, ha a harmadik héten kihagyja a tablettát?
Ha a harmadik héten elfelejtett bevenni egy tablettát (tehát a buborékcsomagolás harmadik sorában), akkor két eljárást kell követnie:
- Vegye be az elfelejtett tablettát, amint eszébe jut, és folytassa a többi tabletta szedését a szokásos módon. Miután elkészült a buborékcsomagolás, el kell kezdenie a következőt, így megszüntetve a szünetet.
- Alternatív megoldásként dönthet úgy, hogy abbahagyja a tabletták szedését a jelenlegi buborékcsomagolásból, és folytatja a pihenést. E hét nap után kezdjen újra egy új buborékcsomagolású tablettát.
Tippek és trükkök, hogy ne felejtsük el a tablettát
- A tabletta bevételének azonnali reflexévé kell válnia, mint például a fogmosás, a hajmosás vagy a szokásos berendezés, például reggeli, ebéd vagy vacsora. Ezért ajánlott egy meghatározott időpontban bevenni: ebéd előtt vagy után, reggeli kávé mellett, lefekvés előtt, vagy adott esetben egy másik kezeléssel egy időben.
- Emlékeztető aktiválása mobiltelefonján: állítson be ébresztőt vagy ébresztőt, hogy minden nap egy bizonyos időpontban szóljon, hogy emlékeztesse Önt a gyógyszer bevételére.
- Ne felejtsen el otthon tartani egy buborékfóliát, a másikban pedig a táskájában, ha váratlan utazásra indul.
- Ha gyakran elfelejti, válassza a másik fogamzásgátló módszert, amely nem igényel napi emlékeztetőt. A hüvelygyűrű például kiváló alternatíva lehet. Ilyen esetekben beszéljen orvosával, és megtalálja a legjobb megoldást.
