SOS. leégés: ha ismered, kerüld!
Milyen nagyszerű érzés megérkezni a strandra, felvenni a törülközőt, levenni egy takarót és papucsot, és beugrani a vízbe ... ALT! Elfelejtettünk egy alapvető lépést: a napvédelmet! Leégések, kiütések, napszúrások és a bőr károsodása mindig leselkedik, amikor a napsugárzásnak van kitéve.
Az egészséges bőr érdekében mindig és nem csak nyáron, nézze meg ezt a videót egy bőrgyógyász értékes tanácsaival.
Napégéstől égésig: óvakodjon a napsugárzástól
A szoláris erythema a bőr gyulladásos megnyilvánulása, amely a szükséges óvintézkedések és megfelelő előkészületek nélkül túlzott és hosszan tartó napsugárzás után alakulhat ki.
Ez a reakció nagyon változó, és a napégéstől (a legfelszínesebb bőrrétegekre korlátozódik) az "első vagy másodfokú égésig terjedhet. Néhány órával az ultraibolya (UV) sugaraknak való kitettség után a leégés néhány jellegzetes tünetekkel jelentkezik: duzzanat, szárazság , égő érzés, viszketés, a bőr rendkívüli érzékenysége tapintásra és rendellenes bőrpír.
Lásd még
a GIPHY -n keresztül
Nincs karcolás, igen a strandra, de ne felejtsük el a krémet
Ha egy túl intenzív UV -sugárzás után a hírhedt bőrpír jelentkezik, akkor mondanom sem kell, hogy néhány napig távol kell maradnia a naptól. Ha tényleg nem tud ellenállni a szállodának, menjen a tengerpartra, de maradjon árnyékban, és úgy is fröcskölje le a fényvédőjét (SPF 50+), mivel a sugarak az esernyő alatt is szűrődnek.
Tilos a karcolás is - rontaná a helyzetet -, és nem dörzsölni vagy hámozni. Csak akkor, ha a bőrpír teljesen eltűnt (általában 4 vagy 5 napig tart), képes lesz ismét fokozatosan kitenni magát a napnak, elkerülve a legmelegebb órákat, és MINDIG védve, különösen az érintett területen - nem mondják, hogy a bőrpír nem térhet vissza!
Erythema esetén alkalmazandó termékek
Ha minden óvintézkedés ellenére a bőrét leégett a nap, íme néhány termék, amelyekkel megállíthatja a helyzetet, enyhítheti a kellemetlen érzéseket, felgyorsíthatja a gyógyulást és megakadályozhatja újbóli megjelenését.
Tekintettel arra, hogy hajlamos a napégés megjelenésére, ami a fototípustól is függ, mindig jó felkészülni az UV -sugárzásnak való kitettségre, akár táplálkozással is.
A galériában ezek a legmegfelelőbb ételek az egészséges és védett barnuláshoz!
