A depresszió fizikai tünetei: Tanulja meg felismerni a jeleket
Fizikai tünetek depresszió: hogyan nyilvánul meg
A depresszió miatt a világot egy szürke felhő rejtette el: minden bonyolultnak tűnik, még a legnormálisabb és legegyszerűbb dolgok is. Még a reggeli felkelés is erőfeszítésként tapasztalható. A depressziós mindig félreértettnek érzi magát: zavarai hatással lehetnek a testre, az érzelmekre, a koncentrációra és a viselkedésre. Depressziós állapotban elveszik a szexuális vágy, elveszik az energia, nehéz megjegyezni a dolgokat, tachycardia, izzadás, túlzott hő- vagy hidegrázás, szorongás, ingerlékenység tapasztalható. Elszigeteljük magunkat másoktól, tétovázunk a döntések meghozatalában, a döntések meghozatalában, minimálisra csökkentjük a tevékenységeket, és a legsúlyosabb esetekben előfordulhatnak öngyilkossági kísérletek. A depressziós csalódottnak érzi magát az életben, és pesszimistán lát mindent. Gondolatai automatikusan negatívak. A munkahelyi vagy iskolai tanulást különösen érinti a koncentráció hiánya és a memorizálás nehézségei. Elszigeteli magát, majd problémái támadnak a gyerekekkel, rokonokkal és partnerekkel kapcsolatban. Néha előfordulhat, hogy csak fizikai tünetek jelentkeznek, anélkül, hogy a külsőleg megélt hangulat és élet nyilvánvalóan romlana: ebben az esetben ez maszkos depresszió lehet, különösen akkor, ha a beteg jól reagál az orvos által felírt antidepresszánsokkal, vagy ha családtagjai vannak. súlyos depresszióval. A depresszió áruló betegség, amelyet gyakran senki sem vesz észre; néha még a beteg sem tud róla, és úgy gondolja, hogy úgy gondolja, hogy állapota a munka, a gazdasági vagy a házasság valódi problémáinak köszönhető. , idegessége és az elszigetelődésre való hajlama csak normális hatása a külső helyzeteknek, amelyek nem mennek jól, és amelyek javulását kívánja, és nem kér segítséget az orvostól.
A súlyos depressziós rendellenességek okai
Szükség van klinikai és orvosi beavatkozásra, ha a súlyos depressziós rendellenesség más, mélyebb és fájdalmasabb tüneteit észlelik, amelyeket nem indokol gyász, válás vagy más, bizonyos súlyosságú esemény. A klinikai beavatkozással kezelhető depresszióban megfigyelik mély bűntudat, kétségbeesés, rendkívül negatív jövőkép, önpusztító gondolatok, totális pesszimizmus. Az a személy, aki úgy érzi, hogy elvesztette minden motivációját, minden érdeklődését az élet iránt, nem akarja, végtelenül szomorúnak érzi magát, például egy szeretett személy elvesztése után, normális reakciót mutat, és általában nem túlzottan tartós az általa tapasztalt súlyos eseményhez képest. Ezt a depressziót csak akkor kell klinikailag kezelni, ha legkésőbb egy év múlva nem oldódik meg, ráadásul mindannyian átmeneti melankóliát, nosztalgiát és szomorúságot tapasztalunk, amelyek az ember élettani jellemzői, és nem diagnosztizálhatók valódinak. .
A fizikai depresszió tünetei: a mögöttes okok
Egyes szakemberek a biológiai és genetikai tényezőket prioritásként tekintik a súlyos depressziós rendellenességek okainak, mások pszichológiai és környezeti tényezőknek. De a kísérletek jelenleg mindezen kiváltó tényezők kombinációja felé hajlanak. Drámai események, hosszú idejű stressz csökkentheti a szerotonint és a noradrenalint. Ami a környezetet illeti: a szülők által nyújtott oktatás, baráti kapcsolatok, az "iskolai környezet, kellemetlen események, amelyek a származási családban történtek", elégedetlenség, amiért nem teljesült a várt módon. Alapvető szerepet játszik a pszichológiai tényező, vagyis az, ahogyan az alany tapasztalja az eseményeket és értelmezi azokat. Egyes betegek, akiknek nehézségekbe ütköznek a napi tevékenységekkel való megbirkózásban, hajlamosak elhalasztani őket, növelve belső kudarcérzetüket.A koncentráció hiánya és a csalódottság és az elégedetlenség iránti lázadás hiánya a hiperaktív és figyelemzavaros fiúknál is megfigyelhető, ami összetéveszthető a súlyos depresszió tüneteivel.
Nagy depresszió: szomorúság és anhedonia
A legtöbb depressziós alany gyakran olyan tüneteket vádol, amelyek nem túl súlyosak, és amelyek fizikai kényelmetlenséggel, csökkent szexuális vágydal, erőhiánnyal, idegességgel, apátiával párosulnak, és amelyek nem kapcsolódnak azonnal depressziós állapothoz. A kisebb súlyosságúak bizonyos életszakaszokhoz kapcsolódnak; néhány beteg nem képes elvégezni a napi rutinfeladatokat, beleértve a megjelenésüket. A múltbeli hibák állandó újragondolása (elmélkedés) és a normális napi események saját hiányosságaiként való értelmezése nagyon gyakori. A depressziós rendellenesség az élet különböző szakaszaiban nyilvánulhat meg, nagyon gyakran 25 éves kor után. Néhány esetben szakaszos epizódokkal kezdődik , másokban egyre gyakrabban fordul elő érettségi vagy idős kori időszak. A legtöbb depressziós ember nem képes önpusztító gondolatokat megfogalmazni. A szomorúság és az anhedonia a súlyos depressziós rendellenesség fő mutatói közé tartozik, amely magas halálozási arányt mutat. A gyógyszerek és a pszichoterápia elengedhetetlenek ebben az esetben. Azok, akik ebben a hangulatzavarban szenvednek, nagyon intenzív szomorúságállapotokat tárnak fel tünetekként, elégedetlennek érzik magukat, és szinte semmiért nem tapasztalják meg az örömöt (anhedonia); állandóan negatív és pesszimista hozzáállása van önmagához és ahhoz, ami vár rá. Ez a legelterjedtebb pszichológiai rendellenesség a világ minden országában, különösen a nők körében, talán azért, mert érzékenyebbek, mélyebben elemzik saját belső problémáikat, önkritikusabbak és kevésbé felületesek, nem tudják könnyen elvonni a figyelmet a mindennapi gondokról és a nagyoktól. A férfiak gyakran reagálnak a depresszióra az alkohol túlzásba vitelével vagy a drogok használatával.
Fizikai, kognitív, affektív, motivációs, viselkedési tünetek
Ennek a patológiának a kognitív tünetei a csökkent koncentrációs képesség és a döntéshozatal hiánya, figyelmetlenség, bűntudat, megbecsülés hiánya, zavartság. Az affektív tünetek között mély tendencia van a szinte folyamatos szomorúságra, mindig negatív gondolatokkal, az élet fájdalommá, gonoszsággá válik, és már nem lehet semmit élvezni. A depresszió rendellenességeinek egyértelmű jele, hogy már nem élvezhet olyan tevékenységeket vagy időtöltéseket, amelyeket korábban szeretett. Az ember elzárkózik, csökkenti vagy eltünteti a szexuális vágyat. A motivációs tünetek között megvan a folyamatos fáradtságérzet, még fáradtság nélkül is: minden cselekvést kevésbé hatékonyan és lassabban hajtanak végre. A viselkedésben fontos tünetek a fogyás diéta nélkül is, néha az étvágytalanság miatt, vagy a súlygyarapodás, különösen az édességek vagy a tészta, hogy vigaszt találjanak az ételekben. Mások alvászavarokkal, álmatlansággal, elalvási nehézségekkel vagy alvás közben szenvednek. Mások azonban hipersomniával vádolják, állandóan szundikálnak. Mindenben lelassulunk, beszédben, gondolatokban, mozdulatokban, vagy izgatottak vagyunk, és nem tudunk mozdulatlanul vagy ülve maradni, kényszeres és ismétlődő gesztusokkal előre -hátra haladunk. A fizikai tünetek közé tartozik a tachycardia, csont-, izom-, ízületi- és hasi fájdalom, székrekedés vagy hasmenés, valamint a zavartság és a mentális üresség érzése. Az önbecsülés hiánya, a szerencsétlenségre való hajlam, a sors kísérti még az apró akadályok vagy a szokásos napi problémák miatt is, táplálja a depressziós tüneteket, valamint a barátokkal és rokonokkal való kapcsolatok csökkenését, túlzott elszigetelődésre való hajlamot. elzárkózás a külső élettől, ami megakadályozza, hogy az alany néhány pillanatnyi pozitivitást és esetlegesen olyan helyzeteket éljen át, amelyek visszanyerhetik örömüket. A depressziós beteg meg van győződve ezeknek a kapcsolatoknak a haszontalanságáról és arról, hogy nem hozhatnak javulást neki. Ugyanez a rinyálás hozzájárul ahhoz, hogy a beteg depressziós állapotban maradjon, mivel nem teszi lehetővé, hogy a jövőre gondoljon. a múltból származik), és nem is szembesülni a jelennel.
Major depressziós zavar: gyógyszerek és kognitív viselkedésterápia
A kognitív viselkedésterápia nagyon hatékonynak bizonyult a súlyos depresszió gyógyszeres kezelésében. Az antidepresszánsok nélkülözhetetlenek súlyos betegségek esetén. Az új típusú antidepresszánsok gátolják a szerotonin újrafelvételét. Néha mellékhatásaik vannak, amelyek általában a kezelés során elmúlnak. A kognitív-viselkedési pszichoterápia érvényes módszer a súlyos depressziós rendellenességek kezelésére, mivel befolyásolja, hogy a páciens hogyan értelmezi a vele történteket, és értékelést ad önmagáról, segítve abban, hogy megváltoztassa pesszimista elképzeléseit önmagáról, arról, hogy mit vár rá. a jövőben és minden történik körülötte.A gondolkodás megváltozása normalizálja hangulatát és tüneteit. Mindez körkörösen visszatér, a gondolatokra hat, és egyre kevésbé lesz negatív. Az alanyt arra vezetik, hogy lassan változtassa meg a tehetetlenségre és a társadalomtól való elszigetelődésre való hajlamát.
Reaktív depresszió: mi ez?
A reaktív depresszió olyan depresszió, amelyet fájdalmas vagy traumatizáló esemény okoz. Ez lehet abortusz, szeretett személy eltűnése, elszenvedett erőszak, minden vagyon elvesztése, árulás. A súlyos depresszióval ellentétben a reaktív depresszió mögött mindig drámai események állnak, amelyek kiváltó tényezőként hatnak. Nyilvánvalóan mindenki szenvedéssel reagál egy drámai eseményre, de ha az alany túlzottan és mindenekelőtt hosszan reagál az eseményre, állapota reaktív depressziónak minősül, és szakorvos beavatkozását igényli. A reaktív depresszió tünetei az értéktelenség érzése, az apátia, a túlzott érzelmesség, az álmatlanság, az alkalmatlanság, a zajtolerancia, a fáradtság még tétlenségben is, gyakori sírás, szorongásos állapot, aritmia. Ha a reaktív depresszió állapota a pszichoszomatikus patológiák mögött rejtőzik, akkor is, ha a beteg nem tud róla, ebben az esetben is maszkos depresszióról beszélünk.
