Cosleeping: mi ez és miért érdemes anyának választania
A szunyókálás gyakorlata sok szülő számára ellenállhatatlan: mi lehet szebb, mint a gyermekével aludni? Míg más országokban a gyermek szülővel való alvását nem tekintik problémának, Európában gyakran igen. De miért vannak ilyen ellentmondások Mielőtt elmélyedne a kérdésben, nézze meg az alábbi videót az újszülött fejlődésével az élet első hónapjától kezdve.
Cosleeping: egy kis történelem
A Cosleeping ősi eredetű, és eltűnése 150 évvel ezelőttre nyúlik vissza. Századig a gyerekek a szüleikkel közös ágyon osztoztak, vagy legalábbis nem egyedül aludtak. Tér, de melegség, biztonság, szoptatás és kényelem okán a család együtt aludt.
Hamarosan az orvostudomány, a pszichoanalízis, a közgazdaságtan és a katolicizmus fejlődésével sok minden változni kezdett.
Az egyik első vita a szexualitásról szólt. Egyesek szerint valójában meg kellett őrizni a szexualitást, és a házastársi ágy csak a házaspár kiváltságos helyévé vált, távol tartva a gyerekeket.
Ehhez az új elképzeléshez hozzátartoztak a higiénia területén elért eredmények, és a pszichoanalízis célja a szülők és gyermekek közötti éjszakai leválás új elképzelésének megerősítése is.
Elterjedt a közös gondolat, hogy a gyermeknek a lehető leghamarabb meg kell tanulnia egyedül aludni, annak ellenére, hogy soha nem volt tudományos bizonyíték arra, hogy a szülők éjszakai közelsége gyermekeikhez nagy pszichológiai kárt okoz.
Lásd még
- Szoptatáshoz
Szoptatáskor fontos, hogy anya-gyermek közelség legyen. Ez az, ahol a kozudás segít, amikor a baba még nagyon kicsi, és éjszaka szoptat. Ráadásul anya is
ahelyett, hogy minden éjszaka egyszer -kétszer fel kellene kelnie az ágyból, inkább a bölcsőt helyezi az ágya mellé, vagy a gyermek közvetlenül az ágy közepén alszik. Nem kell felkelnie: ha kinyújtja a kezét, a babát a melléhez tudja hozni, és a befejezés után visszaaludhat.
- Ha a baba folyamatosan sír és izgatott
Az éjszaka különleges időt jelent a gyermek számára. A sötétség nem szereti, és szinte minden kisgyereket idegessé tesz. Ez főleg azért történik, mert a gyerekek még nem szerezték meg az éjszakai pihenéshez szükséges önbizalmat. Az esti elválás az elhagyás megfelelője, fájdalmassá és izgatottá teszi őket.
A gyermekek ezért szükségét érzik a jelenlétnek, hogy megnyugodjanak, és érezzék, hogy szüleik nincsenek messze. Az alvó kiságyak egyszerű megoldást jelentenek a gyermek szorongásának csillapítására, különösen azért, mert ha keveset vagy rosszul alszik, egész éjjel sír és folyamatosan hívja a szüleit, az csak a felnőttek és a család többi tagjának alvását zavarja.
- Amikor a szülők kimerültek
Amikor a helyzet továbbra is fennáll, és gyakoriak az ébredések, a szülők már nem tudják utolérni az elveszett alvást, és végül „összeesnek”, és ágyba viszik a gyermeket. De ezt bűntudattal, aggodalommal teszik, és tagadják, hogy a helyzet megfelelne egy „szociális és kulturális ideálnak” egy „egész éjjel alvó” gyermekről.
Az alvás mindenki jobban érzi magát
Ma hajlamosak vagyunk felismerni, hogy a közös alvásnak valódi biztonsági funkciója van a gyermek, de a szülők számára is; különösen az anya, aki "érzi" a babáját, és gyorsan tud reagálni a szükségleteire, anélkül, hogy megfosztaná magát az alvástól. Egyetemi tanár Jean Messer, a "Strasbourgi Egyetemi Kórház, úgy gondolja, hogy az anya és apa szobájában lévő bölcső az élet első hat hónapjában, vagy akár az első évben is jó dolog, mert megnyugtató hatással van a babára és a szülőkre. Nem meglepő, hogy az Egyesült Államokban a kozudás erős oktatási irányzat, és a gyakorlat egyre kevésbé formális.
Az ágy biztonságos megosztása lehetséges!
A szülői ágyban helyet foglalni a gyermeknek tehát nem lenne katasztrófa (pszichológiai szempontból), sőt megoldásnak bizonyulhat. Itt vannak azok a szempontok, amelyekre figyelni kell.
Íme néhány egyszerű tennivaló:
- Nem alszol együtt, ha dohányzol;
- a helyiséget nem szabad túl melegíteni;
- az ágy nem lehet túl magas;
- jobb, ha egy matracot tesz az ágy közelébe, hogy elkerülje az esést;
- távolítsa el a párnákat;
- hajszolva egy alvó kiságy felé, hogy mindenkinek legyen saját tere;
- ne tegye a gyermeket a felnőttek ágyába, ha az utóbbiak alkoholt és / vagy altatót szednek: a fulladás kockázata nagyon magas.
Alvás és szexualitás: hogyan lehet megőrizni a házaspárt
Ha mind a szülők egyetértenek abban, hogy a gyerekek ágyban aludjanak, ez nem okoz problémát, és tudja, hogy a szexualitást más módon kell kifejezni. Fontos, hogy tisztában legyen ezzel. A helyzet nem ugyanaz, ha szenved. a gyermek jelenléte tolerálható abban a reményben, hogy nem tart sokáig. Röviden, ha a döntést nem osztják meg, jobb, ha a gyermek visszamegy az ágyába. Néhány partner számára alszik lehet, hogy nem élnek jól: a legtöbb esetben ők azok az apák, akik úgy érzik, hogy elutasítják őket, és az ágy szélére szorítják őket.
A kiút a kérdés közös kifejezése, megvitatása és kezelése.
Könnyebb kimondani, hogy "nem akarom, nem értek egyet", és elmagyarázni, ahelyett, hogy azt javasolnánk vagy könyörögnénk a gyermeknek, hogy menjen vissza az ágyba. A szülőknek meg kell találniuk azt a képzeletet, hogy szeressék a gyermeket az ágyukban egymással más helyeken és gondolják. hogy időnként elmeneküljenek párként, például bízva a gyermeket a nagyszülőkre.
Hol lehet együtt alvó kiságyat vásárolni?
Kiválasztottuk a legjobb kiságyat az együtt alváshoz, elengedhetetlen kellékeket a békés alváshoz anya és apa társaságában. Fedezze fel az alábbi modelleket, amelyeket az újszülöttek alvás közbeni biztonságára terveztek.
- Chicco Next 2 Me kiságy társalváshoz az Amazon-on akciós áron!
- Calidoo kiságy együtt alváshoz, különleges ajánlat az Amazon-on!
- Colcho Ibaby kiságy közös alváshoz fedezze fel most az Amazon-on!
- Faágy a közös alváshoz az Amazon kínálatában!
- Foppapedretti kiságy behúzható oldallal együtt alváshoz, akciós áron találhatja meg az Amazon-on!
Hány éves kortól gyakorolhatom a közös alvást?
A csecsemőknek éjszakai biztonságra van szükségük legalább a szoptatási időszak végéig, de ez akár 3 éves is lehet. Az óvoda kezdete valószínűleg a közös alvás végét jelzi, és a gyermek boldogan tér vissza a szobájába. A gyermekorvosok és pszichológusok úgy vélik, hogy a közös alvás veszélyei nem bizonyítottak. A kézzel történő érintkezés biztonságossá teszi a gyermeket, segít megerősödni. érzelmileg még alvás közben is.
Hogyan készítsük fel a babát az egyedül alvásra
Ha a gyermek megfelelő korú, akkor érdemes megpróbálni megszüntetni az alvást. Hogyan? A szobáját délutáni szundikálásra és játékra használja, soha nem társítja a büntetést az ágyhoz.
Hagyja a lámpát a szobájában éjszaka vagy az első szakaszban, hogy ne érezze magát elveszettnek a sötétben. Ha tényleg nincs más lehetősége, hagyja, hogy gyermeke elaludjon a szülők ágyában, majd vigye be a szobájába, hogy másnap reggel az ágyában ébredjen. Röviden, a szobáját kellemes pillanatokhoz kell társítani, mint például az olvasás, az ölelés, a játékok stb ... minden olyan tényező, amely segíti a gyermeket abban, hogy szeresse a teret és az ágyát. Ha engedsz neki, hogy hagyd aludni a felnőttek ágyában, ne hibáztasd magad: ez az érzés zavaró lehet, és rosszabbul érezheti magát.
A gyermek számára fontosabb, hogy nyugodt és fitt szülei legyenek, mint hogy elkeseredettnek és fáradtnak érezze magát.
