5 tipp a pihenéshez a repülőgépen (és elalváshoz), ha félsz

A repülőgépek lehetővé teszik számunkra, hogy nagyon rövid idő alatt nagy távolságokat tegyünk meg, az is igaz, hogy sokan szenvedünk atavisztikus félelemtől, mivel nem mindegyikünk tartja pihentetőnek, hogy 10 ezer méterrel a talaj felett van, pedig az adatok és a statisztikák azt mutatják, hogy a repülőgép sokkal biztonságosabb eszköz, mint az autó ...
Utazást tervezel?
Íme, hogyan készítse elő bőröndjét a legjobb módon, és mindenekelőtt itt van 5 tipp, hogy pihenjen egyszer a repülés során!

1. Óvatosan válasszon helyet

Kis felár ellenében még a fapados légitársaságok is lehetővé teszik az ülés kiválasztását. Ha egyszer a repülőgépen óriási örömmel veszi észre, hogy a járat szinte üres ... Használja ki! Sajnos ezt nem tudja jó előre, de üresebb helyekre költözve, miután megszerezte a háziasszony jóváhagyását. lazíthatja a háttámlát, és így még néhány centit kereshet a lábakért.

Lásd még

A leghíresebb mondatok azokból a filmekből, amelyek a mozi történetét tették

A 14 legjobb tinifilm, amely megváltoztatta az életünket: Film Pel után

Alkalmazás a növények felismerésére: a 10 legjobb az okostelefonon

2. Hallgassa a zenét

Betöltés ...

a GIPHY -n keresztül

Szükséges, hogy az eszközöket mindig levegő üzemmódban tartsuk, és ne használjuk őket felszállás és leszállás közben, amelyek egyben a repülés azon fázisai is, amelyekben jó ébren maradni, de egyszer a magasban senki sem tiltja meg, hogy izolálja magát, és hallgassa meg azokat a dalokat, amelyekről tudja, hogyan kell érte tenni.
Vannak, akik klasszikus zenével pihennek, míg mások inkább az emlékekkel terhelt dalokra támaszkodnak: próbálja ki mindkét módot, és a következő járatból jövedelemből él!

3. Kényelmes ruhák

Hülyén hangzik, de a ruhák valóban különbséget tesznek. Valószínűleg nagyobb valószínűséggel elalszik öltönyben, mint kellemetlen (de minden bizonnyal professzionálisabb) öltönyben, frissen a mosásból.
Ha zavarja a fény, vigyen magával maszkot: ez segít a megfelelő légkör kialakításában a pihenéshez.

4. Maradjon hidratált

Betöltés ...

a GIPHY -n keresztül

Nagy magasságban nagyon gyorsan kiszárad, ezért ajánlott sok vizet inni és kerülni az alkoholt. Ami az ételt illeti, nem kell repülőgépen kísérletezni. Ha az étkezés benne van a jegy árában, akkor nézze meg a menüt, és korlátozza magát arra, hogy csak azt vegye be, amit a lehető legbiztonságosabbnak tart. Egy másik lehetőség, hogy szerez magának egy csomag kekszet, vagy valami olyat, ami megtörheti az éhségét, hogy egyszer megehessen a földön!

5. Nézzen meg egy filmet

Sok platform lehetővé teszi a filmek legális letöltését, így akár offline is nézheti őket - miért ne használhatná ki annak előnyeit?
Válasszon előre néhány filmet, amelyeket szeretne látni (óvatosan kerülje a repülőgépeket, mert csak kockáztathatja a szorongást), tegye fel a fülhallgatót, és merüljön el a történelemben.
Alternatív megoldásként egy szenvedélyéről szóló dokumentumfilmnek is szentelheti magát: a hangok elbeszélése mindig sok nyugalmat áraszt!