Az illóolajok használata: minden, amit tudnia kell
Tudod mi a különbség az illóolaj és a növényi olaj között? A közhiedelemmel ellentétben nem ugyanazok. Ha általánosságban beszélünk, az illóolajok "szerves anyagok, amelyek kedvesek a bőrünkhöz" - magyarázza Hemely Varela, a Darphin oktatási igazgatója.
Ma felfedezzük, hogyan kell használni az illóolajokat, melyek azok fő előnyei, és melyiket válasszuk ki a hasznosítani kívánt tulajdonságok szerint.
Mik az illóolajok?
Egyszerű kérdésnek tűnik, de a válasz nem egyértelmű. Az illóolajok származhatnak virágokból, gyümölcsökből, kéregből, magvakból vagy akár gyökerekből. Segítenek egyensúlyban tartani bőrünket, mivel nélkülözhetetlen lipideket biztosítanak. Általában véve az olajok védik, hidratálják és rugalmasságot és fényességet biztosítanak a dermisznek. Öregedésgátló hatásuk is van, mivel finomítják és puhítják az expressziós vonalakat.
Lásd még
Az illóolajok és a növényi olajok ugyanazok?
A szakértők szerint egyáltalán nem.Az illóolajok molekulárisan különböznek a növényi olajoktól. "A növényi olajok a növények zsíros részeiből kivont anyagok, trigliceridek. A növényi olaj nagy és nehéz molekulaszerkezettel rendelkezik, amely aktiválja a bőrt, és esszenciális és nem esszenciális zsírsavakat biztosít. A nélkülözhetetlenek azok, fogyasszuk vagy vigyük fel a bőrre, a bőrre, mert nem szintetizáljuk. "
A zsírsavak A-, E-, D- és B-vitaminokat tartalmaznak. Antioxidánsokban is gazdagok, ami öregedésgátló hatású.
A legismertebbek a következők olajai:
- Mandula
- Argan
- Jojoba
- Olajbogyó
Ősi idők óta használják a kozmetikumokban, és a molekulák mérete szerint osztályozzák őket, mivel áthatoló erejük a méretüktől függ. Így az avokádónak kevesebb áthatoló ereje van, mivel szerkezete nagyobb, és a "napraforgóolaj mélyebbre hatol az epidermisz kis szerkezete miatt.
Mindenesetre a növényi olajok általában nagyon táplálóak és tonizálják a dermis membránjait, rugalmasságot biztosítva.
Illóolajok, a jólét forrása
"Tévesen olajoknak nevezik őket, molekuláris szerkezetüknek semmi köze a növényi termékekhez" - mondja Hemely Varela. "Az illóolajok nem zsírosak és nagyon könnyű anyagok. Évek óta használják, hogy élvezetet vagy jó közérzetet nyújtsanak mind fizikailag, mind pszichológiailag. Továbbá, kis szerves szerkezetüknek köszönhetően sokkal mélyebben hatolnak a bőrbe, mint a növények. D "másrészt lepárlásuk és gyártási folyamatuk nagyon különbözik a növényi olajokétól".
Egy liter illóolaj beszerzéséhez nagy mennyiségű nyersanyagra van szükség. "Például 400 kg kézzel szedett levendulára van szükségünk, hogy csak egy liter illóolajat kapjunk. Ha rózsákról beszélünk, 4 tonna és 1 millió kg jázminra van szükségünk, mindezt kézzel szüretelve. a betakarítást a nap bármely szakában nem lehet elvégezni, de látni kell azt a pontot, ahol a virág minden tulajdonságával rendelkezik: néha reggel vagy máskülönben este ". Ez a tény, valamint az előállításuk során alkalmazott eljárás, nemcsak ezen olajok hatékonyságát magyarázza, hanem gyakran magas árukat is.
A teremtés folyamata
Az illóolajok különféle eljárásokkal nyerhetők. A leggyakrabban használt desztillációs eljárás. Minden kézzel szedett virágot egy edénybe helyeznek, amelyhez vizet adnak, majd felmelegítik.
Ebben az esetben a hőmérséklet kimerítő szabályozására van szükség: ha azt egy fokkal meghaladja, egyes tulajdonságok elveszhetnek. Ebből az eljárásból egyrészt virágos vizet, másrészt illóolajat nyerünk.
A kivont víz mennyisége mindig sokkal nagyobb, mint az „olajé”. Ennek a rendszernek az a negatívuma, hogy magas hőmérsékleten kell dolgoznunk. Ezenkívül fontos figyelembe venni a molekulatömeget - amikor az anyag folyadékból gőzré változik. Például a citrusféléknek alacsonyabb pontjuk van, ezért gyorsabban válnak folyadékból gőzzé. Ezért az „illatban lévő citrusfélék az első parfümjegyek” - mondja Varela.
Az illóolajok előállításához használt másik eljárás a maceráció. A növényt egy ideig egy másik folyadékba helyezzük, amíg el nem ismeri tulajdonságait. Amikor a macerálás növényi olajokban történik, azt oleátnak nevezik; ha alkoholban fordul elő, tinktúrának nevezik.
Hogyan szívja fel szervezetünk az illóolajokat?
- Felszínes út (a bőrön keresztül)
Mivel gazdagok vitaminokban és telítetlen zsírsavakban, mélyen hidratálják és táplálják a bőrt. Ezenkívül lehetővé teszik a jótékony hatóanyagok behatolását a dermiszbe és az epidermiszbe. Ellentétben azzal, amilyennek látszik, ezek az anyagok nem hagynak zsíros érzetet a bőrön. Ezért általában száraz olajoknak nevezik őket. A bőr bársonyos és pár másodperc alatt ragyog ..
- Légzőrendszer (a szagláson keresztül)
Egy nő, Margueritte Maury biokémikus (1895-1968) népszerűsítette az aromaterápiát és az illóolajok használatát a terápiás masszázsokban, ma már ismert az illóolajok pihentető hatása. "Amikor egy aroma belép az orrüregbe, aktiválja agyunk limbikus rendszerét. Ez a memóriával és érzelmekkel kapcsolatos rész. Érzelmeink 70% -át a minket körülvevő aromák generálják" - mondja Varela.
- Szájon át (az emésztőrendszeren keresztül)
Valójában szedhetünk illóolajokat tabletták formájában. Javasoljuk azonban, hogy szakember ajánlja receptjét és adagolását. A legismertebbek ebben az értelemben a híres Omega: 3, 6 és 9.
Hogyan használják az illóolajokat?
Mondhatnánk, hogy legegyszerűbb felhasználásuk az "aromaterápia, csak illatosítsd őket! D", másrészt a bőrön keresztül történő alkalmazásuk egyszerű, bár bizonyos óvintézkedéseket meg kell tennünk, mivel nagyon koncentrált anyagok. Ezért az illóolajokat mindig vezető anyagokban, például növényi olajokban vagy agyagokban hígítva kell használni.
Csak a levendula, a kamilla és a teafa illóolajai vihetők fel közvetlenül a bőrre. A szájon át történő alkalmazást illetően az adagok és a különböző típusok megválasztása mindenkitől függ, ebben a tekintetben a legjobb, ha szakemberhez fordul.
1. Arc
Az illóolajok igazi revitalizátorok a bőr számára. Blokkolnak néhány sejtbontási folyamatot. A napi masszázs a gyógyító krém alkalmazása előtt elősegíti a sejtek megújulását, és visszaállítja a bőr fényességét és rugalmasságát. 5 cseppnél több mint elég lesz: "egyet a homlokán, egyet az arcán, egyet az állán és egyet a nyakán". Csak szórja le ezeket a cseppeket belülről a külső oldalra lefelé irányuló mozdulatokkal - mondja Varela.
2. Test
Az illóolajokat bizonyos testrészeken masszírozzák bizonyos problémák kezelésére, serkentik a mikrokeringést és megkönnyítik a vízveszteséget, különösen olyan betegségek esetén, mint a cellulit és a nehéz lábak. Az egész sziluettre felvihetők, hogy javítsák a bőr rugalmasságát és feszességét.
3. Haj
Illóolajok, nyugtatók és stimulánsok használata:
- aktiválja a mikrocirkulációt,
- ellazítja a fejbőrt,
- visszaállítja a haj tónusát és hidratáltságát.
A különböző illóolajok előnyei:
Az illóolajok azon növények sajátos tulajdonságaival rendelkeznek, amelyekből nyerik őket. Általában ezek mind:
- Gyulladáscsökkentők
- Antiszeptikumok
- Sejtregenerátorok
- Vírusellenes szerek
- Pihentető
- Élénkítő
- Kiváló a szabad gyökök ellen
- A vér és a nyirokkeringés aktiválói.
A leggyakrabban használt illóolajok előnyei
- Levendula: antibakteriális, kiegyensúlyozza a száraz és irritált bőrt.
- Muskátli: élénkítő, erősíti az érzékeny bőrt.
- Sárgarépa: antioxidáns, revitalizálja a száraz és fáradt bőrt.
- Ciprus: vénás tonik, nyugtatja a túlterhelt bőrt.
- Patchouli: Gyógyítja, csökkenti a pattanásokat.
- Citrom: összehúzó, tisztítja a zsíros bőrt.
- Római kamilla: gyulladáscsökkentő, minden bőrtípusra alkalmas.
- Rozmaring: élénkítő, visszaállítja a gyenge haj fényét.
- Eukaliptusz: antiszeptikus, tisztítja a fejbőrt.
- Menta: stimuláló, visszaállítja a haj életerőjét.
- Zsálya: tonik, elősegíti a haj növekedését.
- Oregánó: cellulitellenes, finomítja a sziluettet.
- Boróka: elvezet, hámlasztja a narancsbőrt.
- Narancs: görcsoldó, ellazítja a testet.
- Szantálfa: stimulálja, tonizálja a testet.
- Kakukkfű: baktériumölő, mindenféle fertőzést leküzd.
- Jázmin: stimuláló, afrodiziákum, emeli a hangulatot.
Kipróbálhatja az illóolajok 6 fő illatát az Amazonon elérhető Lagunamoon készletben, mindössze 12,99 euróért.
Hogyan tároljuk az illóolajokat
Meg kell próbálnunk eredeti csomagolásukban tartani, mert légzáró zárórendszerrel rendelkeznek, hogy a termék ne romoljon a levegővel érintkezve és ne veszítse el tulajdonságait. Általában sötét üvegben (soha nem műanyag) tárolják, hogy elkerüljék az oxidációt a napfényre.
Ennek ellenére a legjobb, ha sötét, hűvös helyen tárolja őket, és ne tegye ki hirtelen hőmérsékletváltozásoknak. Természetesen ezeknek mindig távol kell lenniük a gyermekektől.
Ha ilyen környezeti feltételek mellett tartják, akár négy évig is eltarthatnak, megőrizve minden előnyös tulajdonságukat.
Használati óvintézkedések
- Óvakodjon a citrusfélékből, például citromból, narancsból vagy bergamottból származó illóolajoktól, mivel fényérzékenyítő hatású. Ez azt jelenti, hogy ha a bőrére kenve, majd napozva, foltokat vagy enyhe égési sérüléseket okozhat. a téli hónapokban, vagy próbálja meg nem napozni az alkalmazást követő órákban.
- A terhes nőknek, a csecsemőknek és az időseknek ki kell kérniük az orvos véleményét.Tény, hogy egyes olajok olyan tulajdonságokkal rendelkeznek, mint a vérkeringés növelése a medence területén, a menstruáció ösztönzése, míg mások növelhetik a vérnyomást vagy dekompenzálják a rendszert.
- Az idegrendszeri vagy koszorúér -betegségben szenvedőknek a levendulára, a kamillára vagy a teafára is korlátozniuk kell magukat.
- Allergia esetén forduljon szakemberhez.
Kedvenc illóolajaink
Végül ajánljuk 5 kedvenc illóolajunkat. Mindegyikük különleges előnyökkel és tulajdonságokkal rendelkezik az Ön igényei szerint: legyen szó csillogó hajról, feszes és feszes arcbőrről, vagy folt nélküli testről, ezek az illóolajok az Ön számára lesznek!
- A megújító olaj, de La Mer.
Igazi szépség -elixír. Ez a többcélú, kétfázisú olaj mindenkit kipróbál, aki kipróbálja, azt gondolja, hogy új bőre van. Kombinálja az eukaliptusz- és szezámolajokat, amelyek azonnali és tartós táplálást biztosítanak a bőrnek. A ráncok és a finom vonalak minimálisra csökkennek, míg a kollagén szintézis fokozódik, és segít felemelni az arcot. Varázslatos bájital, amely édes és finom illatban olvad.
- 8 virágolaj, Darphin.
Ebben a termékben 8 virágos illóolaj van egy forradalmi éjszakai krémhez, amely megnyugtatja és hidratálja a bőrt azáltal, hogy pihenteti az érzékeket alvás közben. A 8 virág (ylang-ylang, pacsuli, narancsvirág, rózsa, levendula, jázmin és liliom) mellett formulája shea vajat, tápiót, C- és E-vitamint, valamint jojoba, makadámia és avokádó növényi olajokat tartalmaz. puha, sima és kiegyensúlyozott. - Mandulaolaj, L "Occitane.
A bőr táplált, feszes, sima és puha, köszönhetően az ideális egyensúlynak az omega -6 -ban gazdag mandulaolaj és az omega -3 -ban gazdag camelinaolaj között. Spray palackja megkönnyíti a használatát. Egy hónap múlva ez az L "Occitane termék feszesebbé és rugalmasabbá teszi a bőrt.
- Moroccanoil kezelés.
Kiváló megoldás a tökéletes hajhoz. A Moroccanoil formula hatékony összetevőit ötvözve, és az argánolajat védjegyként tartalmazza, ez a fejlett kezelés erősíti a hajat, növeli annak rugalmasságát és védelmet nyújt a környezeti hatások ellen. Ez egy hidratáló, formázó és befejező eszköz, amelynek azonnali felszívódása elősegíti a páratlan ragyogást és a rendkívüli lágyságot. - Anti-Eau test olaj, Clarins.
100% -ban tiszta növényi kivonatokkal, beleértve a rozmaringot, muskátlit és mentafajtákat. Feszesíti, tonizálja és javítja a bőr rugalmasságát, elrejti a striákat. Ez a mogyorós testolaj megakadályozza a nedvességveszteséget, és páratlan bársonyos puhaságot kölcsönöz a bőrnek.
