Hogyan lehet abbahagyni a szoptatást: tippek a szoptatás befejezéséhez
Hogyan lehet abbahagyni a baba szoptatását anélkül, hogy nagy stresszt okozna anyának és babájának? A szoptatás leállításáról szóló döntés nem mindig könnyű, és számos tényezőtől függhet, nem csak az anyatej -termelés hiányától. De mikor szabad abbahagyni a szoptatást? Itt van minden, amit tudnia kell róla, és néhány nagyszerű tipp a baba szoptatásának leállításához.
Mikor hagyja abba a baba szoptatását?
Sok legenda és előítélet szól a szoptatásról és arról, hogy mikor lenne a legjobb a szoptatást abbahagyni. Az igazság az, hogy nincsenek szabályok, és csak anya és baba tudja, hogy mikor van itt az ideje a leállításnak! Minden anyának joga van abbahagyni. szoptatni, és nem szabad emiatt bűntudatot érezni: a szoptatás biztosan nem az egyetlen módja annak, hogy megszilárduljon az anya és a baba közötti kapcsolat!
Ha tehát abba akarja hagyni a szoptatást, akkor tudja, hogy ez a joga: nem szabad mások véleményétől nyomást gyakorolnia vagy feltételesnek éreznie! Ugyanez igaz, ha folytatni kívánja a szoptatást: ha Ön és gyermeke természetes módon éli meg ezt a pillanatot, továbbra is ezt kell tennie, nincs olyan szabály, amely meghatározza azt a pontos "életkort, amikor helyes abbahagyni, és amely után a szoptatás" egyfajta "bűn": a "mikor" valóban relatív!
Valójában az Egészségügyi Minisztérium iránymutatásai szerint a hosszú távú szoptatás nem befolyásolja negatívan - ahogy azt gyakran hitték - a gyermek önállóságának megszerzésében, illetve az anya és gyermeke pszichológiai jólétében. Éppen ellenkezőleg, a szoptatás hozzájárulna a "kognitív, érzelmi, családi és szociális jólét növeléséhez".
Az Egészségügyi Világszervezet azt is javasolja, hogy a szoptatást legfeljebb két évig vagy tovább folytassák, amíg az anya és a baba úgy kívánja. A WHO szerint a babát kizárólag az élet első hat hónapjában kell szoptatni, majd legfeljebb két évig anyatejjel és más, úgynevezett "kiegészítő" ételekkel kell etetni.
Az antropológusok szerint az elválasztás természetes kora még két évnél is magasabb lenne. Az elválasztás valójában fokozatosan kezdődik, amikor a gyermek hat hónap körül kombinálja a kiegészítő élelmiszereket az anyatejjel. Hat hónap elteltével a babának magasabb szintre van szüksége olyan tápanyagokat, amelyeket az anyatej önmagában nem biztosít, miközben az elkövetkező hónapokban továbbra is fő tápláléka marad 11 és 16 hónap között az anyatej a napi kalóriabevitel felét teszi ki.
Lásd még
Miért kell abbahagyni a szoptatást: ennek a döntésnek a fontossága
Több oka is lehet annak, hogy egy anya miért szünteti meg a szoptatást: a fontos az, hogy ez mindig és csak az ő döntése, mentes mindenféle társadalmi nyomástól. A szoptatás fárasztó lehet, bár szép és kifizetődő, és nem érez bűntudatot. ha fáradtnak érzi magát! Ezekben az esetekben azonban, mielőtt a kilépés mellett döntene, jó lesz, ha ad magának egy kis időt annak megértésére, hogy ez csak átmeneti válság, vagy sem, és mindenekelőtt ne féljen segítséget kérni a partnerektől minden más napi kérdésben , családtagok és barátok!
Dönthet úgy is, hogy a szoptatást munkahelyi szükségletek miatt is abbahagyja: ezekben az esetekben gondolhat arra, hogy mellszívó segítségével tovább táplálja a babát anyatejjel, és azt bízza azokra, akik gondoskodni fognak róla, amíg Ön munkahelyen van. Vagy esetleg fokozatosan abba kell hagynia a szoptatást egyik napról a másikra, hogy kipihentebbnek érezze magát az ébredés után.
Az a fontos, hogy az anyának lehetősége legyen időt szakítani arra, hogy megértse, mi a legjobb neki és a babának. De légy óvatos: mindig figyelembe kell venned, hogy a szoptatás abbahagyása és a csecsemők elválasztása nem jelenti azt, hogy nem folytatják az éjszakai ébredést vagy az anyjuk keresését! Mielőtt úgy dönt, jól tájékozottnak kell lennie a szoptatás abbahagyásának minden lehetséges következményéről.
Hogyan lehet abbahagyni a baba szoptatását: Menj fokozatosan!
Ha meg van győződve arról, hogy abbahagyja a szoptatást, van néhány hasznos tipp, amely segíthet abban, hogy ezt a legjobb módon és kevesebb stressz mellett tegye meg. Először is nagyon fontos, hogy bizonyos fokú fokozatossággal járjunk el, és ne hirtelen távolítsuk el a mellét a babáról. Ez megakadályozza a baba nagy szenvedését azáltal, hogy csökkenti a mellvesztés "traumáját", és segít az anyának is elkerülni a mellrágást, ami tőgygyulladáshoz vezethet: ebben az esetben hasznos lehet az anyatej kézi kifejezése!
A legjobb módja annak, hogy fokozatosan abbahagyja a szoptatást, ha a nem fő etetések megszüntetésével kezdi: az egyik dolog, ha a baba éhes, a másik, ha unalomból akarja a mellét! Szoptatás helyett játsszon vele, próbálja elterelni a figyelmét! és az éjszakai etetést minden bizonnyal nehezebb lesz megszüntetni.
Ha a gyermek már nagyobb, meg tudja magyarázni a mell elutasításának okait (nyilván a korának leginkább megfelelő módon), és megpróbálhatja egy üveggel helyettesíteni. Természetesen ez nem könnyű lépés, ami stresszt okozhat, de megfelelő fokozattal és jó adag türelemmel Önnek is sikerül!
Figyelj a babádra!
A kapcsolat köztetek és gyermeke között egyedülálló és pótolhatatlan: nagyon fontos a gyermekre hallgatni, hogy elkísérje őt ebben a korszakos szakaszban. Ha abba akarja hagyni a szoptatást, kerülje mellének felajánlását, amikor nem kéri. Anya gyakran felajánlja a babának, hogy megnyugtassa vagy elterelje a figyelmét: ezek az első helyzetek, amelyeket ki kell küszöbölni, ha abba akarja hagyni a szoptatást!
Ez a lépés biztosan nem néhány hét múlva fog megtörténni, de időbe telik: legyen türelmes, és ne várja el, hogy a baba egyik napról a másikra megszokja a mell hiányát! Lehet, hogy először sír vagy nagyon ideges, de időre van szüksége, hogy alkalmazkodjon: ne kapkodja sem magát, sem őt!
A baba hallgatása szintén nagyon fontos annak megértéséhez, hogy valóban kész -e abbahagyni a mell melletti etetést: lehet, hogy egyáltalán nem, és vigasztalhatatlan sírással nyilvánul meg, többször felébred az éjszaka folyamán, piszkos lesz, még akkor is, ha elhagyta a pelenkát és így tovább.A gyerekek nem állnak készen az átmenetre, jó egy lépést hátralépni, és elhalasztani egy ideig.
Vigyázzon azonban, hogy ne vegye ki gyermekét a mellből olyan trükkökkel, mint a keserű anyagok alkalmazása vagy más típusú hazugságok ... ez egyáltalán nem lenne jó neki, és rossz emlékeket hagyna rá. " gyönyörű élmény, mint a szoptatás. "Inkább a plusz ölelkezések hasznosak lehetnek, hogy megnyugtassák, új rituálékat találjanak, játékokat találjanak ki ... mindent, amit egy anya tud a kicsijéről, jobban szerethet!
Kerülje a kavarást és a gyógyszeres kezelést az anyatej -termelés leállításához és a szoptatás leállításához!
Végül vannak olyan speciális gyógyszerek a piacon, amelyek meg tudják állítani a tejtermelést, de figyelembe kell vennünk, hogy csak akkor hatékonyak, ha a tej érkezése előtt veszik be őket, és nem a következő hónapokban. Különféle mellékhatásaik is lehetnek.
A mellkötés szintén nem ajánlott, mivel nagyon veszélyes, mert forgalmi dugókhoz és tőgygyulladáshoz vezethet. A legjobb módja annak, hogy minden anya abbahagyja a szoptatást, ha türelmes: látni fogja, hogy a baba nap mint nap megérti a híreket.
