A terhesség 23. hete az anya és a baba számára - a terhesség 6. hónapja
Ha elérte a terhesség huszonharmadik hetét, az azt jelenti, hogy az utazás hatodik hónapja már elkezdődött, ami a születés pillanatához és a babával való találkozáshoz vezet. A magzat növekedése is zökkenőmentesen halad ebben a negyedévben, és minden bizonnyal már lehetősége volt ultrahangos vizsgálatra. De mit kell még tudnia a kismamának? Mielőtt tovább olvasna, itt van egy videó a terhesség alatt ne teendő dolgokról.
Tünetek
Összegyűjtöttük a terhesség 23. hetének jellemző tüneteit. Itt vannak alább.
- étel utáni sóvárgás
- gyakori pisilési vágy a gyermek hólyagra gyakorolt nyomása miatt
- fájdalom a méh kerek szalagjában
- álmatlanság
- légszomj és fájdalom a bordákban
- ízületi fájdalom a combokban, a csípőben és a hátban
- székrekedés, puffadás, emésztési zavarok és puffadás
- Braxton Hicks összehúzódásai
- duzzadt orr
- égő torok
- görcsök az alsó végtagokban
- visszér
- aranyér
- furcsa álmok a hormonszint emelkedése miatt
- fájdalom a coccyxban
- viszketés a has, a hát és a mell körül
- hőhullámok hidegrázással váltakozva
- duzzadt és vérző íny
- hangulatingadozás
Lásd még
A terhesség 23. hete: változások a nő testében
A terhesség előrehaladtával fennáll annak a veszélye, hogy keringési rendellenességekben szenved, amelyek a lábak nehézségének vagy fájdalmának érzéseként nyilvánulhatnak meg. Előfordulhat, hogy különösen a nap végén a visszerek (lila vagy sötétvörös hajszálerek) vagy a visszerek hangsúlyosabbak vagy megjelennek. Az ilyen típusú problémák enyhítésére vagy megelőzésére azt javasoljuk, hogy gyakorolja a rendszeres és nem túl intenzív fizikai tevékenységeket (gyaloglás, úszás), kerülje a túl hosszú állást, ne tegye ki magát a napnak nyáron, kerülje a túl forró helyeket.
Azt is javasoljuk, hogy viseljen támogató harisnyát vagy harisnyát, amelyek nagyon hatékonyak, ha ezekben a betegségekben szenvednek.
Ezekben a hetekben a teljes súlygyarapodásnak a következőképpen kell történnie:
- 10-15 kg normál terhesség esetén;
- ikerterhesség esetén 15-20 kilótól;
- körülbelül 5-10 kiló túlsúlyos terhesség esetén.
Már kiválasztottad a babád nevét? Ha kifogy az ötletekből, inspirálódjon a névsorunkból minden ízléshez!
A baba növekedése és fejlődése a terhesség huszonharmadik hetében
A baba most körülbelül mangó méretű lesz, összesen 29 cm hosszú és 450 g.
Teste tovább fog fejlődni mind belsőleg, belső szervek kialakulásával, mind külsőleg a bőrrel stb. ... folytatva az anatómiai és fiziológiai érési folyamatot.
A belső elválasztású mirigyek, az emésztőrendszer, az idegrendszeri és a szív- és érrendszeri ... egyre önállóbbá válnak. A magzat oxigénnel van ellátva az anyai vér által.
Ezen a héten kezd kialakulni a keratin védőrétege, amely megvastagítja a bőrt, és készen áll a külső érintkezésre.
A tüdő természetesen a születés pillanatától fog működni. De "érésük" meglehetősen későn, a terhesség harmadik trimeszterében következik be: ebben a pillanatban a pulmonalis alveolusok fokozatosan választanak ki egy felületaktív anyagot, amely a légzőrendszer megfelelő működéséhez nélkülözhetetlen anyag.
A baba hallása és egyensúlya egyre jobb, köszönhetően a belső fül csontjainak fejlődésének is: most a babát kevésbé zavarják a hangok, mint korábban.
Az izmok és az idegrendszer fejlődése is folytatódik, a kicsi képes olyan erős rúgásokat és ütéseket leadni, amelyeket a has kívülről is láthat.
Létrejön az alvás-ébrenlét ritmusa, még akkor is, ha gyakran nem esik egybe az anya ritmusával, és amikor aludni szeretne, a gyermek javában van.
Tanácsunk
Nehéz lábak
A súlygyarapodás és a méh összenyomódásának jelensége a hasi ereken kedvez a "nehéz" lábak érzésének. Ez a keringési elégtelenség fájdalmat, nehézségi érzést okozhat a lábakban, és akár vénák visszér vagy ödéma az alsó végtagokban.
Vannak olyan kezelések, amelyek elsősorban a vér stagnálásának elkerülését jelentik (ha túl sokáig áll, túl magas hőmérsékletnek teszi ki magát - még akkor is, ha fürdik -, túl szűk ruhát visel).
Néhány jó szokás, amelyet követni kell a lábak "könnyítésére"
- Ha lapos lábad van, válassz olyan cipőt, amelynek sarka legalább 3 vagy 4 cm. Ezzel szemben, ha a lábad nagyon ívelt, viselj lapos cipőt. Ezek a trükkök elősegítik a vér áramlását a szívbe.
- Kerülje a túl hosszú állást vagy a túl lassú járást.
- Kerülje a túl szoros nadrág vagy zokni viselését is, ami akadályozza a jó keringést; ne tegye ki a lábát hőforrásoknak: napozás, szauna, forró fürdő, forró gyantázás stb.
- Aludjon 10-15 cm-re felemelt lábakkal, hogy elősegítse a keringést.
- A harisnyanadrág (speciális terhességre) vagy a kompressziós harisnya nagyon hasznos, mert erősebb nyomást gyakorolnak a bokára, ahol a vér stagnál.
- Minden nap fújjon hideg vizet a lábára.
- Ha lehetséges, minden nap sétáljon fél órát gyors tempóban, mély lélegzetet. Ha pedig bátor, végezze el ezt az egyszerű gyakorlatot: feküdjön a hátára, hajlítsa meg a lábát, és emelje fel a jobb lábát függőlegesen; végezzen körülbelül tíz órát körök a lábfej hegyével Ezután váltson lábat, és tegye ugyanezt a bal oldallal.
Mikor kell orvoshoz menni?
Ha egy borjú vagy varix megduzzad, kemény lesz, vörös lesz és fáj, azonnal forduljon orvosához vagy szülésznőjéhez: ez lehet a phlebitis kezdete.
Hasznos információk, amelyeket nem szabad elfelejteni
- Jelentkezzen a szülés előkészítő tanfolyamra
- Ha nem házas, akkor itt az ideje, hogy a születés előtt felismerje a babát.
- Negyedik kötelező prenatális nőgyógyászati vizsgálat.
- A szülésre felkészítő tanfolyamok kezdete
