Nyár és hólyaggyulladás: mit kell tenni?
A nyár és a hólyaggyulladás kellemetlen párost alkot, amelyet sok nő jól ismer.
A cystitis epizódok gyakoribb előfordulása a forró időszakban elsősorban annak a ténynek köszönhető, hogy az izzadás növekedése nagyobb vizeletkoncentrációt okoz, és ezért könnyebb a bakteriális szennyeződés.
A curarelacistite.it szakértői elmagyarázzák nekünk, hogyan viselkedjünk a probléma megelőzése érdekében, milyen szokásokat kell elfogadnunk, és mely kezelések tekinthetők ma a leghatékonyabbnak és legbiztonságosabbnak.
Pontosan terápiás szempontból kiindulva Dr. Debora Marchiori, urológiai szakember (Villa Erbosa - San Donato Hospital Group of Bologna) hangsúlyozza, hogy gyakran azonnal és csak az antibiotikumra gondol, amely ugyan megszünteti a fertőzést, de nem hat az az urothelium helyreállítása, a hólyag belső falainak védőbélése, ahol a sérülés bekövetkezik, valamint a cystitisre jellemző fájdalom és kellemetlen érzés „eredete”. Ez az oka annak, hogy az antibiotikum legtöbbször először úgy tűnik, hogy hatásos, de utána kiújulást okoz, és a beteg ismét ugyanazokat a tüneteket vádolja.
A gyakorlatban haszontalan a hólyaggyulladásért felelős baktériumok megszüntetése anélkül, hogy helyreállítanák a hólyag védőgátját, és ezzel egyidejűleg megszüntetnék a gyulladást, mert a probléma szinte biztosan hamarosan megismétlődik.
Újonnan kifejlesztett kiegészítő
A hólyaggyulladás legmegfelelőbb "támadási stratégiája" tehát az, amely kettős fronton hat: gyulladáscsökkentő és az uroteliális szövetek rekonstrukciója. Ez a terápiás cél most elérhető egy új koncepció -kiegészítésnek (Ialuril® Soft Gels) köszönhetően, amely hialuronsavat és kondroitin -szulfátot, a húgyhólyag bélésének két alapvető összetevőjét (glikozaminoglikánokat vagy GAG -kat) tartalmazza, amelyekhez a kifejezett hatás társul. gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatású kurkumin és kvercetin, két növényi eredetű anyag.
A termék nagy előnye, hogy lehetővé teszi a tünetek megszüntetését a húgyhólyag fiziológiai állapotának helyreállításával, anélkül, hogy közepes hosszúságú kezelések esetén is mellékhatásokat okozna.
Az urológus tanácsa
A helyes táplálkozás és életmód azonban mindig a jó megelőzés alapja. A napközbeni víz elengedhetetlen a vizelet koncentrációjának hígításához, de szükség van egy könnyű étrendre is, kerülve a fűszeres ételeket és az alkoholt, valamint sok gyümölcsöt és zöldséget fogyasztva, amelyek magas rosttartalmukkal szabályozzák a bélműködést. Valójában a székrekedés az egyik első oka a hólyaghurutnak, mivel a baktériumok könnyen felmehetnek a bélrendszerből a nemi szervekbe, elérve a hólyagot.
A női anatómia, csökkentett húgycsőhosszal (a húgyhólyagot a külsővel összekötő csatorna) miatt elengedhetetlenné teszi a gondos higiéniát, különösen a hőségben, naponta néhányszor finom mosószereket használva, mindig jól szárítva, hogy elkerülje a nemi szervek területén a páratartalom által előidézett baktériumfejlődés. Ugyanezen okból jobb, ha hosszú ideig nem visel nedves fürdőruhát, és nem ül közvetlenül a homokon.
A szexuális aktivitás elősegítheti a cystitis kialakulását, mind a közösülés „dinamikája” szempontjából, amely megkönnyíti a baktériumok feljutását a perianális területről, mind pedig a húgyhólyagra gyakorolt stressz, amely gyulladást okozhat. A tünetek általában a közösülés utáni órákban jelentkeznek, és emiatt posztkoitális cystitisről beszélünk.
Amellett, hogy gondoskodik mindkét partner intim higiéniájáról, a probléma megelőzése érdekében jó ötlet a közösülés előtti és utáni vizelés: ily módon a baktériumok vizeléssel szűnnek meg, anélkül, hogy ideje lenne a hólyag falához tapadni, és fertőzés.
Ha többet szeretne megtudni: keresse fel a curarelacistite.it webhelyen található speciális "visszatérő hólyaggyulladást"
Írta: Il Portale della Salute
