Mert a véradás hasznos dolog magának, valamint csodálatos gesztus
Talán nem mindenki tudja, hogy a véradás a szolidaritás gesztusa, amely szintén hozzájárul az egészség megőrzéséhez. Így van: sok előnye és előnye származhat ebből a nemes és nagyon hasznos szokásból, amelyet sokan tévesen egészségtelennek és veszélyesnek tartanak.
Annak érdekében, hogy megmutassuk Önnek, hogy a véradás önmagának is hasznos, és nem csak másoknak, összeállítottunk egy listát arról, hogy milyen előnyökkel járhat ez az értékes nagylelkű gesztus.
1. Egészségesebb étkezési szokásokat fogad el
A véradók, akiknek rendszeres ellenőrzésen és klinikai vizsgálaton kell átesniük, automatikusan elkezdik az egészségesebb étrendet követni. Mint tudják, az "egészséges táplálkozás" előnyei végtelenek: az ideális testsúlytól a megfelelő mennyiségű gyümölcsig és zöldségig, alapvető követelmény az egészség megőrzéséhez és a betegségek elleni küzdelemhez, egészen az egészségesebb és ragyogóbb bőrig és fizikai állapotig és nyugodtabb mentális.
Lásd még
2. A dohányzást és az alkoholfogyasztást maximálisan korlátozza
És az alkatod meg fogja köszönni. Így van: a dohányzás és az alkoholfogyasztás szokásának maximális korlátozásával nemcsak egészségre tesz szert, hanem spórol is! Nem arról van szó, hogy teljesen megszegi ezeket a szokásokat, de még egy észrevehető csökkenés is számos előnnyel járhat az egészségére.
3. Több fizikai tevékenységet fog végezni
Az "egészségesebb és kontrolláltabb étrenden és a jobb szokásokon kívül több fizikai tevékenységet is végez anélkül, hogy észrevenné. Az időszakos ellenőrzések és az orvosok tanácsai pontosan a véradás jótékony gesztusa szempontjából fognak hatni, és rövid időn belül sokkal könnyebben talál energiát és időt arra, hogy valamilyen egészséges sportnak szentelje magát. Hiszem ha látom!
4. Ingyenes ellenőrzések és vizsgák
Ha úgy dönt, hogy rendszeresen vért ad, akkor teljesen ingyenes orvosi vizsgálatoknak és ellenőrzéseknek kell alávetnie magát. Apró előny, hogy visszafizesse azt a nagy gesztust, amelyet a kollektív jav érdekében vállal.
5. Nagyszerű módja a megelőzésnek
Az időszakos klinikai vizsgálatok elvégzésének kötelezettsége mellett kiváló megelőzést is végez, és időben felismeri a fizikai betegségeket és patológiákat, és teljesen időben cselekszik.
6. Ez az önkéntesség egyik formája, és mint ilyen, segíti a jobb közérzetet
Amellett, hogy fizikailag jobban érzi magát, a rendszeresen elvégzendő kötelező klinikai vizsgálatok miatt "hatalmas örömöt fog érezni abban, hogy hasznosnak érezheti magát mások számára. Ha jót tesz másoknak, az azonnal" kihat a pszichológiai állapotára: kevesebb stressz, több nyugalom és hála, amely konkrétan egy boldogabb és kielégítőbb életet és személyközi kapcsolatokat eredményez.
7. Elősegíti a társaságkedvelést
Az önkéntesség más formáihoz hasonlóan a véradás elősegíti a szocialitást: lehetővé teszi, hogy új emberekkel ismerkedjen meg, akik nagyon gyakran ugyanazt az életmódot és az élet értelmezését osztják meg. A megértés és a szenvedélyek és nézetek megosztása felbecsülhetetlen szempontok, amelyek megszilárdítják a barátságokat és a tartós kapcsolatokat.
