Mell fájdalom? Elemezzük az összes lehetséges okot
Amikor mellkasi fájdalmat tapasztalunk, gyorsan pánikba esünk. Ez a szorongásos állapot káros az egészségre, ezért ahelyett, hogy együtt élne vele, jobb, ha orvoshoz fordulva eloszlatja a kétséget. A mellfájdalom okai eltérőek lehetnek, ez nem mindig a súlyos betegségek vészharangja . Mit kell akkor tenni? Addig is kezdheti a "mell önvizsgálatával: ebben a videóban megmutatjuk, hogyan kell csinálni. Akkor kövesse ezeket a tippeket!"
Mellfájdalom: a melltartó lehet a hibás!
Még ha soha nem is gondolt volna rá, a melltartó az első számú oka lehet a mellfájásnak. Ha túl feszes és hajlamos összenyomni a két melleket, nyilvánvaló, hogy különösen hosszú távon érzi a fájdalmat. Ezt a típusú fájdalmat ciklusfüggetlen mellkasi fájdalomnak (mastalgia) nevezik; ciszták vagy gyors súlygyarapodás is okozhatja. A súlyos hátfájás mellkasi fájdalomhoz is vezethet.
Tipp: Ha a mellei rendszeresen megnőnek a menstruációval, akkor viseljen nagyobb melltartót ezekben a napokban. Jobb egy különösen kényelmes modellt választani, fekvőtámaszok és kényelmetlen alátét nélkül. Szuper kényelmesek a puha pohár vagy melltartó.
Lásd még
Mell- vagy izomfájdalom: mi a különbség?
Ha fájdalmat érez a mellkasában, előfordulhat, hogy a mellei nem mennek be. Ha az edzőteremben végzett edzést, amely különösen a felsőtestet érintette, akkor az izmok fájhatnak és fájhatnak. Nagyon kellemetlen fájdalom és húzás befelé vagy alá a mellkas, különösen akkor, ha felemeli a karját. Ez a mellkasi fájdalom elég ártalmatlan.
Az izomfájdalmak mellett a mellkasi fájdalom is előfordulhat futás vagy edzés kihagyása után. Itt az ok nem annyira szokatlan izommunka, hanem a túl kevés támogatás. Ismételje meg, érdemes befektetnie egy jól illeszkedő sportmelltartóba amely támogatja a melleket edzés közben.
A mellkasi fájdalom és a menstruáció összefügg
A menstruáció során bekövetkező hormonális változások egyes nőknél mellfájdalmat (mastodynia) okozhatnak. Leggyakrabban a menstruáció előtti mellkasi fájdalom a PMS tüneteként jelentkezik egy-két héttel a menstruáció előtt. Egyes nők fokozott érzékenységet éreznek a mellek nyomására is.
A menstruáció előtti napokban az emlőmirigyek szövetváltozása és a vízvisszatartás is okozhatja a mellek megnagyobbodását és kényelmetlenül feszessé válását.Ezeket a fájdalmakat elég könnyű osztályozni és felismerni, mivel a menstruáció után ismét eltűnnek.
A menopauza a mellfájdalom oka lehet
Sok nőnél a mastopátia, az emlőmirigy szövetének jóindulatú változása is felelős lehet a mellfájdalomért. Ez a változási forma gyakran fordul elő a menopauza idején, amikor az egész női test megváltozik, beleértve a melleket is.
A masztopátia azonban korábban is előfordulhat, például ciszták, csomók és duzzanatok formájában. A menopauza idején és a hormonális változások miatt a női nemi hormonok meghibásodnak, az emlőmirigy szövete zsugorodik, ami szintén kellemetlen fájdalomszerű érzést okozhat.
Mellfájdalom: mikor jobb orvoshoz menni?
Függetlenül attól, hogy a mellkasi fájdalom közvetlenül kapcsolódik a menstruációjához, vagy sem, mindig tanácsos orvoshoz fordulni. Csak ő lesz képes megvizsgálni és osztályozni az emlő elváltozásait, és diagnózist felállítani, hogy kizárja a súlyos betegségek lehetséges kockázatát, vagy kezeljen egy meglévő betegséget.
Ha fájdalmat tapasztal, különösen a bal mellkasi területen, nem szükséges azonnal szívrohamhoz társítani.
Próbáljon nyugodt maradni, és figyelje meg ezeket a tüneteket:
- Érezze, ahogy a mellkas megfeszül a szív körül.
- Érezzen erős nyomást.
- Légszomjad van.
- Légzési nehézségei vannak.
- Általános rossz közérzeted van
- Mindjárt hány.
- A fájdalom a vállba sugárzik.
- Fáj az állkapcsod.
- Fájdalmai vannak a felső hasban.
A nők szívinfarktusának tünetei jelentősen eltérnek a férfiakétól, és gyakran nem megfelelően vannak besorolva. Ezért ha a legkisebb gyanúja támad, hívja a 911 -et.
Mellfájdalom terhesség alatt
A terhesség alatti erős fizikai változások egyértelműen érezhetők a mellben is. A terhesség alatt a mellek felkészülnek az anyatej termelésére. A PMS tüneteihez hasonló húzó fájdalom is előfordulhat az első trimeszterben.
Különösen a szülés után, azaz a szoptatás alatt sok anya emlőfájdalomra panaszkodik.Ha a szoptatás után a mell nem lágyul meg újra, az a tőgygyulladás jele lehet. Bár ritka, a tőgygyulladás a terhességtől függetlenül kialakulhat. Jobb, ha azonnal felveszi a kapcsolatot orvosával, hogy alapos vizsgálatot végezzen.
A mesterséges hormonok hatása
Az ösztrogént tartalmazó gyógyszerek, például a fogamzásgátló tabletta ismert mellékhatása a mellkasi fájdalom. Más hormontartalmú gyógyszerek, például pattanások, magas vérnyomás vagy hajhullás kezelésére is mellkasi fájdalmat okozhatnak.
Mellrák: a mellkasi fájdalom tünet?
Az első dolog, ami eszünkbe jut, amikor mellfájdalmat érezünk, a rák. De fontos tudni, hogy ez a súlyos betegség a korai szakaszban nem okoz semmilyen zavart vagy tünetet. Ez még fontosabbá teszi a rendszeres mammográfiát.
Mit tudsz csinálni? Tapintassa meg a melleket egy héttel az utolsó menstruáció kezdete után. Mert akkor a mell különösen puha és a változások jobban érzik magukat.
Óvatos tapintással és megfigyeléssel bizonyos változások láthatók, amelyek egyszerűen optikaiak is lehetnek: a mellbimbók visszahúzódása vagy mélyedése, vagy a mell méretének megváltozása. Mindezek figyelmeztető jelek, amelyeket feltétlenül tisztáznia kell egy szakorvosnak.
