Hogyan válasszuk ki a megfelelő matracot és pihenjünk remekül!
Ami az egészséges és kiegyensúlyozott életmódot illeti, két mindenütt érvényes szabály van: igyon sok vizet és pihenjen jól.
A jó hidratálás előnyei mellett ismerjük a jó pihenést is.
Az éjszakai körülbelül 8 órás alvás és a megfelelő matrac lehetővé teszi, hogy elkerülje a különböző típusú problémákat, például a hátfájást, a fáradt és duzzadt lábakat és a félelmetes ellenség első számú nőnket: a fejfájást!
Tehát ha a matrac, amelyen most alszik, nem elégíti ki Önt, itt van egy kis útmutató arról, hogyan válassza ki az Önnek és az Ön igényeinek megfelelő matracot.
Az anyag, a költségek, az időtartam, az alvási helyzet és az éjszakai szokások mind alapvető jellemzők a matrac kiválasztásához, hogy minden este megfelelő pihenést biztosítsanak. Nézzük meg, hogyan kell csinálni, és melyik modellt válasszuk!
Lásd még
Általában a matrac élettartama körülbelül 10 év.
Tehát ebben az időszakban, hacsak nem változtat a szokásokon és szükségleteken (tartási problémák, allergiák stb.), Vagy ha a termék nem szenved visszafordíthatatlan károsodást, akkor ne találkozzon semmilyen problémával.
Ezenkívül a matracok hajlamosak a por, atkák és kórokozók felhalmozására, és mosásuk nagyon nehéz (ha nem lehetetlen), ezért egy idő után újat kell vásárolni.
Hacsak nem mindenben ért egyet a másik felével, két embernek valóban nehéz tökéletesen igazodni bármihez, beleértve a matracot is. Néhány pár még úgy is dönt, hogy két különböző típusra összpontosít, két egyszemélyes matracot vagy két modellt kombinálva. amely mindenki igényei szerint összeállítható
Mennyibe kerül egy matrac?A legtöbb termékhez hasonlóan a matracok is meglehetősen széles árkategóriával rendelkeznek, amely a termék minőségének és technológiájának megfelelően emelkedik.
A legolcsóbbak a rugósak, míg a legdrágábbak a memóriagélben találhatók. Az árak 100 eurótól 500 euróig terjedhetnek, de egy jó dupla matrac ára átlagosan 200 euró.
Teljesen! Nézzük, hogyan:
- Ha a hasán alszik, fogadjon egy közepesen kemény latex- vagy memóriahabos matracra, amely támogatja a hát alsó részét és a gerincet.
- Ha egymás mellett alszik, válasszon egy memóriahabos matracot, amely alkalmazkodik a test alakjához és azokhoz a területekhez, ahol a súly kevésbé oszlik el.
- Ha a gyomrán alszik, az ideális egy merev matrac, amely elkerüli a süllyedést, lehetővé téve, hogy a hasán pihenjen. A latex és a rugós modellek tökéletesek lehetnek.
Rugós matrac
Ha szereted a kissé merev matracokat, a rugós matracok minden bizonnyal a legjobb típusok.
Ellenálló, feszült, stabil. Támogatottnak érzik magukat, a súly egyenletesen oszlik el, a teste lebeg és a háta egyenes marad.
Ha a hasán alszik (hajlamos), a rugós matrac a legjobb választás, mert stabilitást ad, és lehetővé teszi, hogy a hasán aludjon anélkül, hogy elsüllyedne.
Még ezeknek a termékeknek az ára is minden szempontból a legelőnyösebb.
A legnépszerűbb modell a zsebrugós matrac: minden rugó független és egyedileg be van zárva, ami lassítja a kopást és ezáltal hosszabb matrac élettartamot.
Akár online is megvásárolhatja, ahol kevesebbe kerül, mint a klasszikus matrac- és párnaüzletek, és egy -két napon belül átvehető. Például az Amazon c -n egy memóriagél és zsebrugós modell 169 € -tól kezdődően
Memory Foam matrac
Ami a memóriahab modelleket illeti, a minőségnek, a folyamatos technológiai újításoknak és jellemzőiknek köszönhetően minden bizonnyal emelkedőben vannak.
Ezek a matracok speciális poliuretánhabból készülnek, amely a testhőmérséklet alapján képes a termékhez igazítani és megváltoztatni az alakját, miközben garantálja a test és a súlyeloszlás bizonyos stabilitását.
A legjobb memóriahabos matracok az Amazon kínálatában
Ha nem biztos benne, hogy memóriahabos modellel szeretné lecserélni a matracot, megpróbálhatja körülbelül 5 cm -es huzattal vagy fedőlappal az ágyon pihenni. Határozottan olcsóbb és kevésbé kötelező!
Memóriahab -fedő körülbelül 50 euróért az Amazon -on!
Latex matrac
Ha allergiás a porra vagy atkára (de nem a latexre, egy gyakori „allergiára”), biztos lehet benne, hogy a latex matrac az Ön számára megfelelő.
Közepesen merev, ha természetes latexet választ, lágyabb, ha szintetikus latexet vagy latexhabot választ. Minden igényre és funkcióra van valami. Sajnos ezek a minőségi modellek gyakran drágák és nem lélegzőek, de nem találtunk olyan modellt az Amazon kínálatában, amely kevesebb mint 200 euró, a legjobb ár -érték arány!
Amazonon 199 € -tól kezdődően
Ha inkább lélegző felületen szeretne aludni, de kényelmes a latex matracon, akkor próbálja ki a 100% pamut matrachuzatokat, nyilvánvalóan atka elleni!
Az Amazonon 20 euróért találod őket
Futon
Stílusosan elegáns, következetlen súlyú, praktikus és azzal a keleti levegővel, amely annyira elbűvöl minket.
A futon a híres "japán" ágy, amely néhány centiméterre felemel minket a padlóról, és nem igényel semmilyen hálózatot vagy szerkezetet, ha nem is párnát a fejhez.
Ha szeretsz merev segédeszközökön aludni, akkor a futon megoldás lehet, de nem mindenki találja kényelmesnek, gyakran változik a vásárlók súlyától és testétől, az alvás minőségétől és általában az elhelyezkedéstől függően.
A legjobb tulajdonságai közé tartozik az a tény, hogy nagyon elegáns, ami kevés helyet foglal el (fel lehet tekerni és fel lehet ébredni a szekrényben), és olcsóbb, mint a klasszikus matrac: az árak 60 eurótól kezdődnek, és Olcsóbb lesz 200 -ból.
Neked a választás!
Minden futon az Amazon kínálatában!