Pattanások a fenéken: mi az oka és a leghatékonyabb gyógymód
A popsi pattanások azoknak a tabutémáknak a részét képezik, amelyeket gyakran inkább figyelmen kívül hagyunk, de a valóságban sokan szenvednek tőlük. Ebben a cikkben szeretnénk elárulni Önnek, hogy mi az oka a pattanásoknak a fenekén, és hogyan lehet egyszer és mindenkorra megszabadulni tőlük. Bizonyos esetekben végleges kiküszöböléséhez elegendő néhány apró szokás megváltoztatása. Mielőtt elmélyedne a dologban, nézze meg ezt a videót, és megtanulja, hogyan kell otthon testradírozást végezni.
A pattanások leggyakoribb okai a fenéken
Különösen ősszel és télen sokunk hajlamos a pustulákra és vörös foltokra a fenekünkön vagy a hátunkon. Ezeknek a bőrhibáknak az oka sok esetben a nem lélegző fehérnemű, koptató ruházat és az ülő helyzetben elhúzódó izzadás.
A fenék bőrét irritálja a ruházat súrlódása, és a hő és a páratartalom megkönnyíti a baktériumok támadását. Az eredmény: gyorsan gyulladó pattanások. Különösen kellemetlen, ha nyáron vörös pattanások jelennek meg. gyakran akkor.nedves fürdőruha Tökéletes körülményeket biztosít a baktériumok számára.
A zavar további oka lehet a pórusok elhalt elzáródása. Furcsa ezt mondani, de a fenék bőre hasonló az archoz, és sok faggyúmirigye van. Ha ezeket elzárják, fennáll a pattanások és a gyulladás veszélye.A hormonális ingadozások vagy az egészségtelen táplálkozás elősegítheti a pattanások kialakulását a fenéken és a háton.
Lásd még
Pattanások a fenéken: a jogorvoslatok
A jó hír az, hogy nagyon kevés kell ahhoz, hogy a pattanások eltűnjenek a fenéken. Íme, mit kell tennie: 5 hasznos tippünk.
1. Viseljen lélegző fehérneműt
Amint azt most megtudtuk, a rossz fehérnemű pattanások kialakulásához vezethet. Ha hajlamos pattanásokra a fenekén, kerülje a szintetikus szálból készült bugyit. Ehelyett a legjobb, ha pamut fehérneműt visel, amely lélegző és kedves a bőrhöz. Ami a pizsamát illeti, a legjobb, ha pamut hálóinget visel, nem pedig szintetikus szövet pizsamát.
2. Kerülje a súrlódást
A bőr védelme érdekében gyakran viseljen lélegző pamut nadrágot és szoknyát farmer vagy bőr leggings helyett. Ezek nem irritálják a bőrt, és így megakadályozzák a pustulák kialakulását. Ha nem megy farmer nélkül, akkor a tanga helyett pamut bugyit kell viselnie. Ez védelmet nyújt a bőr kopása ellen.
3. Rendszeresen végezzen súrolást
Ha hajlamos a kemény pattanásokra, amelyeket a faggyúmirigyek elzáródása okoz, hetente egyszer alaposan meg kell dörzsölnie a bőrt, hogy eltávolítsa az elhalt bőrt. Jobb, ha természetes alapanyagokból készült héjakat használ, vagy otthon készíti el.
Testradír szerves összetevőkkel - az Amazon -on 6,70 euróért
4. Ügyeljen személyes higiéniájára
Nyilvánvalónak tűnik, de a jó higiénia elengedhetetlen, ha meg akarja szabadulni a pattanásoktól. Ez magában foglalja nemcsak a zuhanyozást bőrmosó krémekkel, hanem a rendszeres törülközőcserét is. Ügyeljen arra is, hogy fehérneműjét 60 ° felett mossa, hogy elpusztítsa az összes baktériumot.
5. Kövesse az egészséges étrendet
Nem szabad figyelmen kívül hagynunk étrendünk hatását a bőrünkre és így a pattanások kialakulására sem.Az egészségtelen ételek, mint például a gyorsétterem, a túl sok édesség vagy akár a dohányzás ronthatják a bőr megjelenését és elősegíthetik a szennyeződéseket. Ezért ügyeljen a kiegyensúlyozott étrendre. És nagyon fontos: igyon elegendő vizet, legalább két litert naponta.
3 hatékony otthoni jogorvoslat a fenék pattanásai ellen
A fenti tanácsok mellett számos otthoni jogorvoslat létezik, amelyek segíthetnek a fenék pattanásainak kezelésében. Az, hogy melyik a megfelelő az Ön számára, teljesen egyéni, és bőrtípustól függ.
1. Tengeri só
Észrevetted már, hogy a feneked és a lábaid bőre általában jobb nyaraláskor, mint otthon? Ez elsősorban a tengervíznek köszönhető. A benne lévő só gyorsítja a pattanások kiszáradását és gyulladáscsökkentő hatása van. Tehát időnként, otthon, meleg fürdővízben vagy peelingként a zuhany alatt kezelje bőrét egy adag tengeri sóval.
2. Gyógyító agyag
Ami a pattanások ellen segít az arcon, az a hátán is működik. Keverjen össze 3 teáskanál agyagot egy kis pohár hűtött kamillával, vigye fel a maszkot a bőrre, és hagyja hatni körülbelül 20 percig. Ezután mossa le a zuhany alatt. Hetente kétszer alkalmazva állítólag finomítja a bőr megjelenését.
Gyógyító zöld agyagpor - az Amazon -on 11,30 euróért
3. A nap
Igen, a túl sok nap károsíthatja a bőrünket. De amit sokan nem tudnak: az UV -sugárzás elengedhetetlen az egészséges bőrhöz, mert serkenti a szervezet D -vitamin termelését. A nap segít a pattanások gyorsabb szárításában is. Tegyen krémet a fenekére, és kerülje a déli napot! A leégés súlyosbíthatja a pattanások problémáját!
A cink kenőcs segíthet?
Ha súlyos gyulladásban és pattanásokban szenved, a vény nélkül kapható cink kenőcs segíthet. A cink gyulladáscsökkentő hatású és szárítja a pattanásokat. Fontos: A krémet csak a tiszta bőrre vigye fel - lehetőleg zuhanyzás után -, és hagyja teljesen felszívódni és megszáradni öltözködés előtt.
Cink kenőcs - az Amazon -on 12,65 euróért
- Faszén
- desztillált víz
- édesem
- Levendula illóolaj
Pattanások összenyomása a fenéken? Inkább ne!
Igen, hajlamosak vagyunk arra, hogy nem szeretett pattanásokat préseljünk a fenéken vagy a háton. De bármennyire is nagy a kísértés: ne tedd! Mivel a pattanás összenyomása még súlyosbíthatja a problémát.
Az ok: A bőr (vagy kéz) felső rétegében található baktériumok behatolnak a sebbe, amikor a pattanást megszorítják, és még erősebb gyulladást okozhatnak. Tehát, ha gyorsan szeretne megszabadulni a pattanásoktól, tartsa távol a kezét tőlük!
