Pareo nélkül 159 kg fogyás után: "nevettek a lábamon, de nem érdekelt"
A strandra menni senkinek sem könnyű, szó szerint levetkőzünk, és hibáinkat azoknak hagyjuk, akik ránk néznek: a karok kevésbé szilárdak, mint szeretnénk, a mellek már nem olyan erőteljesek, mint egykor, a combok valamivel nagyobbak, mint Ezekben az esetekben vesszük észre, hogy mindenhol harcosok vannak, előfordulhat, hogy az alatta lévő csillagokhoz hasonlóan néhány kilóval többünk van az átlagnál, de nyilvánvaló, hogy gyakran nincs szükség páncélra a harchoz.
Ő Jacqueline Adan, ő 30 éves és 159 kg -mal kevesebb, mint amilyennek egy életével ezelőtt tűnt. 2012 volt, amikor eldöntötte, hogy le akar fogyni, és barátja támogatásával nekivágott ennek az útnak, amelyről tudja, hogy egyre tovább viszi. Természetesen sokat kellett fogynia, és most néhány műtéten a sor, hogy megszüntesse a felesleges bőrt, Jacqueline tudja, hogy mindig el kell köteleznie magát a testmozgás és az egészséges táplálkozás mellett, de ez nem szűnik meg pozitívnak lenni: büszke a leadott kilókat és persze a megmaradtakat.
Lásd még
Egy ilyen kihívás vállalása természetesen nem könnyű, különösen azért, mert ha tetszik, ha nem, kompromisszumot kell kötnie azoknak a tekintetével, akik nem értik, mások pedig csak azt nézik, amit látnak, és nem látják az edzőteremben töltött órákat , a kimerítő edzés után felépülő végtelen záporok és a hangos "nem", amikor a pincér desszertet kínál az étkezés végén.
Amikor Jacqueline a mexikói tengerpartra ment, úgy döntött, hogy olyasmit tesz, amit évek óta nem tett, először félt, de aztán győzött az áldozatai: ezért döntött úgy, hogy közzéteszi ezt a győzelmet Instagram -profilján.
Néhány héttel ezelőtt nyaraltunk Mexikóban, és évek óta először nem viseltem sarongot a fürdőruhám felett. Nem szerettem sokat vetkőzni, még akkor sem, ha csak egy séta volt a vízhez vagy egy séta a tengerparton: ugyanazt a 220 kg -os lányt éreztem, de aztán ... de aztán megtörtént. Egy pár rám mutatott és kuncogott amint leszedtem a sarongot és mit csináltam? Vettem egy mély levegőt, elmosolyodtam és elindultam.
Nagyon fontos volt számomra, megváltoztam, nem vagyok ugyanaz a lány, mint korábban.Oké, még mindig sok felesleges bőröm van, néha még mindig bizonytalannak érzem magam, és mindig lesz valaki, aki gúnyolódik. Igaz, ez eléggé zavart, de nem akartam hallgatni azok ítéletére, akik nem törődnek velük, nem hagyom, hogy amit gondolnak, megakadályozzanak abban, hogy az életemet éljem. Nem tudják, ki vagyok, nem tudják, milyen keményen fogytam 159 kg -ot "Nem tudják, hogy műteni kellett. Nincs joguk leülni, rám mutatni és nevetni."
Itt mosolyogtam, függetlenül attól, hogy mások mire gondolnak, és függetlenül attól, hogy megpróbálnak visszatartani vagy elbátortalanítani, az a fontos, hogyan reagálsz, hogyan érzel magad iránt.
Nehéz szeretni magad olyannak, amilyen vagy, és lehet, hogy egyeseknek nem tetszik. Nincs probléma.
Remélem, hogy szereted magad, szereted a testedet, és továbbra is azt teszed, amit csinálsz, miközben mosolyogsz.
Amikor azt mondják, hogy mi vagyunk az egyetlen akadály, amely elvon minket a boldogságtól, nincs több igaz. Mindig lesznek kihívások, amelyekről azt hisszük, hogy nagyobbak nálunk, túl magas hegyek és túl nagy távolságok: ha mosolyogva néznek szembe, és csak azok véleményére hallgatnak, akik valóban a szívükben hordoznak minket, nem lehetetlen csata.
