Fitt és szamba alkalmas nyárra

2014 nyara alkalmából nemcsak a futball világa nyitja meg kapuit Brazília előtt a világbajnokságra, hanem a fitnesz is a Carioca hagyományok ihletésével készül arra, hogy felkészülten és jó hangulatban érkezzen a jelmez -illesztéshez.

E színes és szórakoztató edzésen elkíséri Nuño, a jóképű koreográfus, akit a Nestlé Fitness minden olyan nő számára tervezett képzésre béreltek, aki mosolyogva akarja megtalálni a jó közérzetet.

A Nestlé Fitness javaslata valójában az, hogy a híres gabonapelyhekkel és rudakkal gazdagított ízletes étrendet virtuális tanfolyammal ötvözze a Samba ritmusára, egy élénk táncra, amelyet olyan lépések jellemeznek, amelyek elősegítik a test tónusát és felszabadítják az elmét.

© Fitness

Lásd még