Vizsgálatok az emlőrák megelőzésére: mit kell tenni az életkor alapján
Az Ön számára összegyűjtött vizsgákat az Umberto Veronesi Alapítvány jegyezte fel, amely Pink is Good projektjével elősegíti az emlőrák és más női rákos megbetegedések megelőzését, elengedhetetlen az első tünetek felismeréséhez és időben történő ellensúlyozásához. "
Mell önvizsgálat
Az első javaslat, amelyet minden korosztályú nőknek adunk, és amelyet orvosok segítsége nélkül is átültethet a gyakorlatba, rendszeresen gyakorolja a mell önvizsgálatát; Az önvizsgálatot meg kell ismételni minden menstruációs ciklus után, két-három nappal az utolsó menstruáció után.
Most megtudhatja, hogyan kell csinálni:
Mellrák megelőzés: hogyan kell csinálni, és miért nélkülözhetetlen minden e
Mikor kell elvégezni az első mell ultrahangot
Jó, ha az első emlő ultrahangot (amelyet az orvos kérésére később meg kell ismételni) 25 éves kor után kell elvégezni. A további tesztek, amelyeket 25 és 40 év között kell elvégezni a női rák megelőzése érdekében:
- mellvizsgálat, amelyet az orvos utasításai szerint meg kell ismételni;
- nőgyógyászati vizsgálat transzvaginális ultrahanggal, amelyet mindig meg kell ismételni az orvos meghívására;
- Pap -kenet és HPV DNS -teszt a fertőzések azonosítására Humán papillómavírus és megelőzze a méhnyakrákot, két -három évente meg kell ismételni.
Lysandra története, egy nő, aki megnyerte a rák elleni harcot
A megelőzés és a kutatás fontosságának bizonyítékaként szeretnénk elmesélni egy harcos, Lyandra csodálatos történetét, aki megnyerte a rák elleni harcot. Valóban, mesél róla ...
40 évesen megbízhatóbb a mammográfia vagy a mell ultrahang?
40-50 éves kor között célszerű a rendszeres időközönként elvégzendő vizsgálatok közé ütemezni a mammográfiát, amely nem helyettesíti, hanem kiegészíti az emlő ultrahangot és az összes többi, már felsorolt vizsgálatot, amelyeket meg kell ismételni gyakrabban, mint az előző években.
Az első mammográfia ajánlott életkora ezért 40 év. Milyen gyakran kell elvégezni? Évente vagy kétévente.
Ugyanazzal az időintervallummal ajánlott megismételni az emlő ultrahangot, az emlővizsgálatot, a Pap -tesztet és a HPV -tesztet, valamint a nőgyógyászati vizsgálatot transzvaginális ultrahanggal.
50 éves kor után nagyon fontos, hogy továbbra is rendszeres megelőző vizsgálatokat végezzenek, ugyanolyan gyakorisággal, mint a 40-50.
Napi megelőzés: hogyan védje meg egészségét
Ne becsülje alá az étrendjét és a napi szokásait. Legyen óvatos, amit eszik, inkább az antioxidáns ételeket, próbálja meg a rendszeres életmódot, és ne felejtse el hetente edzeni. Külseje és mindenekelőtt egészsége hálás lesz neked.
Íme néhány tipp, amellyel azonnal elkezdheti tisztítani a testét:
