Hogyan lehet túlélni a Valentin-napot, ha egyedülálló: öt életmentő lépés az esti órákhoz
Tekintettel arra, hogy a boldogság minden bizonnyal nem a párkapcsolatból származik, hanem egyéni feltétel, amely a személyhez és az életfogantatás módjához kapcsolódik, el kell ismerni, hogy a Valentin -nap egyedülállóknak meglehetősen kellemetlen alkalom lehet. A szeretet saját ünneplése , ez a dátum csalánkiütést ad sok egyedülállónak, akik, ha tetszik, ha nem, de rájönnek, hogy státuszukkal elég könnyen megbirkóznak. egyedülálló státusz, bizonyos idegenkedést vádolnak február 14 -ével kapcsolatban, amely minden más napnál jobban emlékeztet bennünket a "partner hiányára". Függetlenül attól, hogy "beoltatott" az ilyen típusú bulikra, vagy bizonyos undorral éli meg, úgy döntöttünk, hogy javasolunk egy gyakorlati életmentő útmutatót, amellyel sértetlenül túlélheti a Valentin-napot, ha egyedülálló.
Mielőtt azonban folytatnánk, íme 5 ötlet, amellyel mindenképpen megünnepeljük ezt a napot, és ragadjuk meg az alkalmat, hogy időt szenteljünk magunknak, ahogy jónak látjuk!
Lásd még
1. Tégy egy dolgot magadért, csak érted!
Bármi. A jógaórától, amely annyira tetszik, a belvárosi sétán, az ablakok megtekintésén át a tévé előtt semmit sem kell csinálni. Ma, minden más napnál, te vagy életed királynője: használd ki! Bármilyen tevékenység, amely megemeli a szerotonint és jó közérzetet kelt, szívesen látjuk. Ezen a baljós, mindenféle szívvel tűzdelt napon, amelyben úgy tűnik, hogy azoknak, akik egyedül vannak, nincs életük, érdemes emlékeztetni másokat, hogy a boldogság mindenekelőtt személyes eredmény, amelynek nincs köze a léthez. párok. És mi, jól tudjuk. Mert az egyedüllét választása és a kettes élet elkerülése - néha könnyű parancsikon - bátor választás, amelyet hébe -hóba meg kell jutalmazni. Nos, ma a megfelelő nap: kényeztesse magát!
Ez azt is jelentheti, hogy egy barkácsradírozásnak szentelheti magát egy pillanatra a szépségkényeztetésben, teljes nyugalomban, esetleg kedvenc zenéit hallgatva! Íme egy egyszerű és hatékony recept, amellyel otthon tökéletesen tökéletes bioradírt készíthet!
2. Ebédeljen kedvenc ételeivel, ma ne fogyókúrázzon!
Ma tegye félre étrendjét, és ünnepelje szabadságát kedvenc ételének ízlelésével, bármi legyen is az: egy nagyon egészséges pirítóstól avokádóval és chia maggal, a kevésbé könnyű lasagnával, húsmártással. Nyilván ez is befolyásolja az elfogyasztandó édességek mennyiségét: korlátlan. Ezen az évfordulón, amely mindenféle formájú és ízű csokoládé hullámokat tartalmaz, biztosan nem szeretne elkényeztető sport lenni: bátran kóstolja meg mindet. Bűntudat vagy lelkiismeret -furdalás nélkül: a csokoládé az egyik olyan szer, amely serkenti a szerotonint, és ezért elengedhetetlen ezen a kellemetlen napon.
3. Szervezzen show -estet a legközelebbi barátaival
Este érkezünk. Ha nem elégedett a forró fürdő lehetőséggel, illatos gyertyákkal és kedvenc zenével a háttérben, akkor összegyűjtheti a legközelebbi barátait, és egyedül rendezhet egy szuper vacsorát egy tévéműsorral. Ha lehetséges, válasszon egy vígjátékot, talán a Barátok vagy Will & Grace, vagy bármely más tévésorozat, amely megnevettet és felemeli mindenkinek a hangulatát.Tiltották a romantikus vagy könnyeket rázó filmeket!
4. Hívj fel valakit, akit nagyon szeretsz
Hívjon egy szeretett személyt, aki tudja, hogy jobbá teszi a napját, és ha lehetősége van rá, igyon egy kávét vagy ebédeljen velük: azokkal töltött idő, akik jó érzéseket keltenek bennünk, ajándék, és többszöröse boldogság. Nos, ma van a megfelelő nap, hogy gyakorlatba ültessük ezt az axiómát, ne felejtsük el. A szerelem ráadásul sok formából áll, és nem csak abban az érzésben fejeződik ki, amely egy házaspárt köt.
5. Készíts listát a jó dolgaidról, mert igen, igen!
Szánjon néhány percet arra, hogy listát készítsen a jó dolgairól. Mindent, ami a fejedben jár, a tudat áramlataként jelöld meg: a macskádtól a múlt héten vásárolt ruháig, az egész életen át tartó álommunkádig, vagy egy egyszerű alaprajzig az ablakpárkányodon. Minden, ami büszke és boldog érzést kelt, megéri. Nem számít, mennyi a tényleges érték, csak az számít, hogy mennyire fontos számodra és a boldogságodhoz.
Kis emlékeztető azoknak, akik Valentin -napon elveszítik az iránytűt
Ha még körülötted is minden az ellenkezőjét bizonyítja, különösen egy ilyen napon, ne feledd: boldogságod csak rajtad múlik, és csak akkor érhető el, ha párban vagy. Önmagában is teljes vagy, és pontosan abban a pillanatban élvezheted a legteljesebb mértékben az élet örömeit, majd amikor megérkezik, teljes mértékben megoszthatod azokat a megfelelő személlyel. Ne elégedjen meg azzal az egyszerű ténnyel, hogy nem akar egyedül lenni, végül a boldogtalanságot választja. Gyakran előfordul, hogy a rossz kapcsolatok elkerülése egy férfival, ami boldogtalanná tesz, valódi szeretet a maga iránt. És ez az első lépés a felé hogy vonzzon szép dolgokat és szerelmi történeteket, amelyeket érdemes élni. Fektess be magadba, élvezd a szenvedélyeidet és koncentrálj arra, amit szeretsz csinálni, a többi magától jön. Ismételje meg, mint egy mantrát, ma jobban, mint valaha: ez segít abban, hogy büszke legyen magára.
Hogyan lehet méltósággal legyőzni még San Faustinót, a szinglik pártját: stratégiák a sikerhez
És ha azt hiszi, hogy itt vége, akkor sajnos téved. Igen, mert február 14 -én éjfélkor, amikor úgy gondolja, hogy biztonságban van, egy másik emlékezetes napra kerül sor: San Faustino, az egyetlen buli. Most már csak le kell másolnia és beillesztenie az eddig olvasottakat, és megpróbálnia túljutni túl sok nélkül visszaesések és jó adag türelemmel ezen a második napon is. Ne aggódjon, meg tudjuk csinálni. És akkor folytassa a következő 364 napot.
És ha tényleg csipetnyi szenvedélyre vágyik, még ha csak virtuálisan is, akkor mindig vigasztalhatja magát, ha szemmel látja a pillanat legérzékenyebb színészeit!
