Belső egészségügyi betétek: hogyan kell felhelyezni? Bántottak? Kockázatok, ellenjavallatok és minden, amit tudnia kell
A belső párnák, más néven tamponok képesek felvenni a menstruációs vért közvetlenül a hüvelyi csatorna belsejéből. A külsővel ellentétben a vér egyáltalán nem jön ki a hüvelyből, és ez mindenekelőtt nagy előny higiéniai szempontból.
E feltevések ellenére azonban a külső egészségügyi betétek továbbra is elterjedtek, és bizonyos eltérések tapasztalhatók a tamponok iránt: rosszak? Milyen kockázatokkal jár ezek használata? Szűzként is használhatók? Hogyan illeszkednek?
Olvassa el, és megpróbálunk véget vetni ezeknek a kételyeknek, valamint az ellenjavallatokra és kockázatokra vonatkozó kétségeknek, a tampon tudatosabb használata és előítéletek nélkül. Egy tampax előtt nem akarsz úgy reagálni, mint ezek a gyerekek?
A tamponok jellemzői
Hogyan készülnek a tamponok? Belülük, ha jó minőségűek, tiszta és hidrofil pamutot tartalmaznak, nagy nedvszívó képességgel. Más esetekben azonban a gyapottal együtt olyan anyagokat találhat, mint a műselyem, a cellulóz származéka.
Egy kis kábel van kötve a párnához, amely a hüvelyen kívül marad: valójában a tampon kihúzására szolgál, amikor kicserélik. Néhány párna tehát applikátorral, dupla csővel (külső és belső) van felszerelve műanyag, amely behúzás után visszahúzódik, és megkönnyíti a hüvelybe való behelyezését.
A csomagolásban, amelyben értékesítik, a tampont műanyag fóliával bélelik (kicsit a külsőhöz hasonlóan) annak érdekében, hogy steril és tiszta maradjon.
Különböző típusú tamponok is vannak, amelyek méretüket a menstruációs áramlástól függően változtatják, akár bőségesek, akár nem, vagy a különböző ciklusok szerint, ajánlatos nagy nedvszívó képességűet vásárolni, amelyre ezért legalább három csepp van felhúzva a csomagoláson.
Belső tampon típusú tampax vagy o.b. típus?
Amint azt korábban említettük, a tamponokat fel lehet szerelni applikátorral vagy nem, és ez a fő különbség a Tampax típus és az o.b. között, hogy a legismertebb márkákat említsük.
Nyilvánvalóan nem különböznek egymástól, de a Tampaxok speciális applikátorral vannak ellátva, és a menstruációs vér felszívódásával meghosszabbodnak. Az Obs viszont nem rendelkezik applikátorral és sugárirányban tágul. Átmérőjük a hossz helyett növekszik .
Rajtad áll, hogy kipróbáld őket, hogy megtudd, melyik a legkényelmesebb számodra!
Belső egészségügyi betétek: hogyan kell felhelyezni?
Hogyan kell felvenni a tampont? Sok nő meg van győződve arról, hogy ez egy "bonyolult" művelet, de a valóságban egyszerűbb a vártnál, és egyszerűen csak minimális gyakorlatot igényel. Teljesen természetes, hogyan kell használni a tampont!
Az első dolog, amit meg kell tennie, hogy megtanulja felvenni őket: pihenjen. Ha a test és különösen a medenceizmok merevek, akkor sokkal nehezebb lesz felvenni. Keressen egy kényelmes testhelyzetet, és legalább az első néhány alkalommal szánjon rá időt. Általában ajánlott felvenni ül a WC -n, de akár felállva is megteheti: csak enyhén hajlítsa meg a lábát, hogy megkönnyítse a behelyezést.
Ne feledje továbbá, hogy a higiénia nagyon fontos: a behelyezés előtt mosson kezet!
Hogyan kell felírni a tampax típust, és hogyan az o.b.
A tamponokat, például a Tampax -ot az applikátor segítségével kell behelyezni, amely, mint mondtuk, kettős külső / belső cső: az abszorbens benne van. Ezután helyezze az applikátort a hüvely bejáratához, a zsinórral lefelé lógva . Helyezze be az applikátort a nyílásba, amíg az ujjai egymáshoz nem érik a hüvelyet. Ezután mutatóujjával nyomja a belső csövet a külsőbe: az egészségügyi betét automatikus üzemmódba kerül. Ezután távolítsa el az applikátort .
Másrészt az o.b. típusú tamponokat, amelyeknek nincs applikátora, közvetlenül a hüvelybe kell tolni. Miután kinyitotta az egyiket, oldja ki a zsinórt, és ne feledje, ebben az esetben is, hogy akassza ki. Vigye a tampont az ujjaival a hüvelynyílás közelébe, és szabad kezével segítsen kinyitni ajkait, amennyire csak lehetséges. hüvelyüreg felfelé: a helyén lesz, amikor már nem veszi észre, hogy megvan.
Hogyan lehet eltávolítani (vagy cserélni) a tampont?
A tampont átlagosan 4-6 óránként kell cserélni, amikor teljesen véráztatott, és mindenesetre nem szabad 8 óránál tovább tartani.
Eltávolításához használja a külső függesztőzsinórt. Vegye fel ugyanazt a pozíciót, amelyben felvette, hogy megkönnyítse a műveletet, ismét lazítsa el a medenceizmokat és húzza meg a zsinórt.
Ekkor csomagolja be toalettpapírba vagy a csomagolásba, amivel kicseréli, és dobja a kukába, kerülje a vécét, nehogy eltömítse.
A tamponok előnyei
Gondolkodik azon, hogy miért előnyben részesítse a belső tampont a külsővel szemben? A legnyilvánvalóbb okot nyár adja, amikor a menstruációd soha nem kellemes ... ha szerencséd van a tengerparton tölteni a nyaralást (de ugyanez vonatkozik az uszodára és az év bármely évszakára is) !), tampon használatával biztonságosan fürdhet.
A tampon a külsőhöz képest lehetővé teszi, hogy könnyedén és nagy kényelemben mozogjon, anélkül, hogy félne a szivárgástól. Továbbá, ha kíváncsi vagy, nem kell levenned, ha mosdóba kell menned.
Az őket alkotó anyag biztonságos, nem változtatja meg a hüvely pH -ját, és nem módosítja a helyi baktériumflórát. Ezenkívül biztosíthatjuk Önt, hogy ha már ráérzett, szuper könnyű behelyezni!
A tampon kockázatai és ellenjavallatai
Com "nyilvánvaló, azonban még a tamponoknak is vannak ellenjavallataik és kockázataik, először is felejtsük el megváltoztatni: nem szabad 8 óránál tovább tartani a hüvelyben, különben súlyos irritációt okozhat!
A tampont kerülni kell, ha hüvelyi fertőzésben szenved, vagy különleges anatómiai elváltozásai vannak a nemi szervek területén: minden esetben kérjen tanácsot nőgyógyászától.
További kockázatot jelenthet a párna egyes összetevőivel szembeni túlérzékenység bizonyos formája, ebben az esetben kipróbálhatja a menstruációs csészéket.
Mindenesetre nem szabad elővigyázatosságból használni őket, ha még nincs menstruációja, vagy hüvelyváladékként.
Ezen óvintézkedéseken kívül a tamponok használatának nincs különösebb ellenjavallata, és (sajnos) a legcsekélyebb hatása sincs a menstruációs problémákra, a fejfájástól a menstruáció késéséig ...
Belső tamponok és szüzesség: szűzként is használhatók?
Ezt a kérdést nagyon gyakran teszik fel azok a lányok, akik még nem vesztették el a szüzességüket: a tampont egyébként is lehet használni, vagy a hüvelybe való behelyezéssel a szűzhártya elszakadásához vezet? A válasz: teljesen igen!
A tampon behelyezése nem jár a szűzhártya törésével, amely az első nemi közösülésig érintetlen marad. Az egészségügyi betétet valójában ugyanabba az üregbe helyezzük, ahonnan a menstruációs véráramlás kilép.
A tampon fáj?
Itt van még egy kérdés, amelyet a nők gyakrabban tesznek fel maguknak: a tamponok okoznak -e fájdalmat? Fáj -e behelyezni őket? Ismét eloszlathatók a kétségek és a félelmek: behelyezésük nem okoz fájdalmat.
Természetesen ez nagyon személyes ügy, és amint fentebb említettük, az első alkalom nem biztos, hogy ilyen egyszerű: a szorongás arra késztet bennünket, hogy merevítsük a hüvelyizmokat, és - mint a szexuális közösülés során történő behatolásnál - megteremtheti, ha lazítani és helyesen behelyezni a tampont, nem fogunk fájdalmat érezni, ellenkezőleg ... észre sem vesszük, hogy megvan!
Ha fájdalmat érez a behelyezés során, akkor valószínű, hogy ennek oka a levator ani izom összehúzódása, ami a tampon helytelen elhelyezéséhez vezet.
A legjobb választás mindenesetre, ha kétségei, tanácsai vagy problémái miatt felveszi a kapcsolatot nőgyógyászával, aki pontos és személyre szabott utasításokat tud adni a tamponok használatának minden vonatkozásában.
A tamponokkal kapcsolatos további hasznos információkért keresse fel a Humanitas weboldalát.
Eközben, hogy kényeztesse magát a menstruáció fájdalmaitól, és felépüljön az ebből fakadó fáradtságból, kényeztesse magát ezekkel az ételekkel a fáradtság ellen:
