5 trükk a cystitis leküzdésére
A cystitis egy nagyon bosszantó betegség, amely gyakran érinti a nőket. mint a legtöbben tudjuk, a bosszantó tünetek, mint például égő és fájdalmas vizelés, erős vizelési inger, fájdalom az alsó hasban és alacsony fokú láz valóban bosszantóak. hogyan tudnánk ellensúlyozni ezt a bosszantó betegséget? Íme néhány tipp:
Víz, víz, víz!
Betöltés ...a GIPHY -n keresztül
Lásd még
A sok víz fogyasztása az első igazi tanács: ha sokat iszik a nap folyamán, elősegíti a diurézist, és segít megszüntetni a baktériumtelepeket.
W természetes szálak!
Betöltés ...a GIPHY -n keresztül
Fehérnemű esetén a természetes szálakat, például a festetlen pamutot válassza. A szintetikus szálak elősegítik a baktériumok szaporodását. Ezért jobb, ha egyszerű és kényelmes fehérneműt választ.
Nem a túl szoros ruházatra!
Betöltés ...a GIPHY -n keresztül
Ha hólyaghurutban szenved, akkor itt az ideje, hogy eldobja szuper szűk farmerját, és kényelmesebb formákat válasszon! Valójában a szűk ruházat hozzájárulhat a helyzet súlyosbodásához.
Használjon enyhe tisztítószereket
Betöltés ...a GIPHY -n keresztül
BeágyazásInkább az intim szappanokat részesítse előnyben, és ne használja a szokásos tusfürdőt: a magánrészek pH -ja más, mint a test többi részén, és gátként hat a fertőzések elkerülésére. Ezért fontos a megfelelő mosószer kiválasztása, hogy ne nyissuk ki az ajtót a baktériumok és fertőzések előtt!
Áfonya a barátod!
Betöltés ...a GIPHY -n keresztül
Az áfonya az első számú szövetséges a hólyaghurut ellen: harcoljon vele, támaszkodjon az ezt tartalmazó kiegészítőkre! Az áfonya természetesen gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, és jelentősen hozzájárul a tünetek kezeléséhez és a cystitis gyógyításához.
